本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
人性的优点英文名叫什么 人性的优点第四章心得体会 人性的优点是什么? 人性的优点讲的是什么 人性的优点电子书 人性的优点与弱点 人性的优点金句摘抄 人性的优点内容简介 人性的优点是什么意思 人性的优点原文 人性的优点是卡耐基写的吗 人性的优点英文 人性的优点适合初中生看吗 人性的弱点与人性的优点 卡耐基人性的优点 人性的优点图片 人性的优点名言名句 人性的优点全文 人性的优点与人性的弱点区别 人性的优点在线阅读免费 人性的优点观后感 经营管理方略 人性的弱点大全集 形象设计艺术 人性的弱点 羽化！ 易中天中华史16：安史之乱 为人处世哲学 人性的光辉：林肯传 卡耐基口才学 易中天中华史15：女皇武则天 易中天中华史10：三国纪 易中天中华史14：禅宗兴起 易中天中华史12：南朝，北朝 易中天中华史11：魏晋风度 易中天中华史13：隋唐定局 卡耐基其人 易中天中华史09：两汉两罗马 发掘你不曾利用的潜能：淡定 易中天中华史08：汉武的帝国 诡纵之逝
武田家的明国武士
在武田家与上杉家的第四次川中岛合战中。上杉谦信手持名刀‘顺庆长光’，胯骑名驹‘放生毛月’，突破武田军军阵直取本阵中的武田信玄，连斩三刀，头两刀被信玄用军扇挡下，第三刀已斩伤信玄的肩膀。正待这时，一身武士打扮的李晓策马，从旁赶到，大喝一声上衫贼敢尔。...
末日审判使
一座古老神秘的灵术学院，一次密谋无情的审判，连接了平凡与神圣，审判使开始食尽人间烟火，而他开始对抗命运之轮开始转动，一个在寻找罪的救赎，一在寻找爱的归属不可思议的旅途，收集七件圣物，英灵殿，黑白国度，雪域谜城魔族，吸血鬼，影子王国，狼王难以置信的身世，不停的追念，寻找的大哥竟是魔族之人，以男人身份活到至今却发现是女人惊天现世的谎言，她不再是原先那个他接二连三的审判，高冷的审判使竟...
超级古武系统
李灿穿越成了天赋垃圾的废物，并且随时面临着巨大的危机，意外发现自己脑袋中有一个超级古武系统，可以学习许多武侠小说里的功法。首先修炼易筋经洗经伐髓，让自己天赋过人，洗刷掉废物的名头，再收点忠心的小弟传授点牛逼功法，闲暇时泡泡异界美女，偶尔偷香窃玉李灿的生活越来越美好。降龙十八掌六脉神剑凌波微步易筋经九阳神功这些传说中的功法也不再是梦想。本书已签约，请放心收藏。完本保证，求推荐，求点击，再求点收藏。终于有了第一个推荐，我会好好码字，争取爆发的，大家可以帮我冲榜吗？推荐票大家有的话支持下小弟吧，推荐票少得可怜呢手里有多余的投给小弟吧！...
梁家五少
溺爱无比的老妈，双胞胎哥姐，无耻老头子。开放的服装，超短丝袜，这些让唐晨凌乱了。为爱痴狂，搞个暗器居然穿越了，从此唐晨同学杯具了。他能找回自我，重振唐门吗？O∩∩O...
我想把你吃掉
被强制穿越。醒来发现自己变成一只被绑在烤架旁的小狼崽，孟浩感受到世界满满的恶意在？系统，kkp。事已至此，那我选择做一只最靓的狼火。...
老板好凶
楚歌我师父遍布祖国东西南北！苏柔可是你穷。楚歌我哥哥姐姐遍布全国各地！苏柔可是你穷。楚歌我月薪一万！我是网管！苏柔你工作的网咖是我的，你住的地方我提供的，你的工资我发的。楚歌嘶老板！！！...