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第55章 我教你(第2页)

划船机是舒颜临时找出来的借口,却也是她想买很久了。

久到她收藏的划船机新手教程里所使用的器械,都已经被市场淘汰。现在的主流,是同时具备水阻和磁阻两种阻力结构。

林冬羽想着:她得重新去找一个教学视频。

正在此时,房门“嘀”的一声轻响,莫辰推门走进来。他穿了一身白色休闲装,整个人看起来轻松又有活力。

“你回来了?”

林冬羽转身看着他,问:“吃过早饭了吗?锅里还有热粥。”

“吃过了。”

莫辰放下手里的东西,朝着划船机抬了抬下巴,问:“会用吗?”

“正在研究。”林冬羽说。

“需要我给你做示范吗?”

“那太好了了!”林冬羽站起来,走到一旁。

莫辰打开他放在桌上的纸袋,从里面拿出两双运动手套,将其中一双递给林冬羽,道:“在使用任何运动器械前,都要先做好保护,划船机也不例外。”

林冬羽接过来戴上,刚好合适。

她刚想开口,莫辰率先道:“不用AA,是划船机配套赠品。昨天送过来的时候放在我车上,忘了拿上来。”

林冬羽忍不住笑了起来,道:“你怎么知道我想说这个。”

莫辰低头,唇角弯了弯,却没再说什么,坐到划船机上开始给她演示分解动作,和需要注意的地方。

“你来试试。”

莫辰将把手放回原处,起身道。

林冬羽“嗯”了一声,按照莫辰刚才所演示的进行拉浆。

莫辰站在一旁,皱起了眉头。

“不对,不是这样,你要找到发力点。”

莫辰问:“你健过身吗?”

林冬羽摇摇头,道:“没有时间。”

从收入来论,她现在勉强算是中产。但她现在拥有的全部,都是多年来拼命努力的结果,一刻不敢松懈。

健身,对她来说是奢侈品。

莫辰没有多问,只道:“我教你。”

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