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第116章 连续三天5 3k（第3页）
到底训练了一整天，他没有使尽全力去跑，着重在融合各个阶段的技术动作。
呼，一圈跑下来，感觉还不错。
休息了十分钟，又跑了第二圈。
然后是第三圈。
在跑第四次的时候，他尝试着不要老惦记技术动作的细节，更多的是依照身体的感觉去跑。
这一圈跑完，脑海中当即有所触动，李石露出了然的喜悦，唤出学习面板——
姓名：李石
体质：17.9+3【是否融合】
财富：9.8【是否兑换】
正在学习：竞技短跑（熟练+）
学习完成库：中文、小车驾驶、相机摄影。
“果然，每次临近晋升时的那种感觉不会有错，只要找对学习方向，就能马上晋升。”
李石活动了下身体，收拾东西回到凤凰湾，洗了个澡，想起自己连续两天两次晋升，这种天才学霸的感觉，太爽了，突然特别想发条朋友圈嘚……纪念一下。
他想了想，找了一张上次在大理拍的风景照，输入：“天才也需要努力，加油，明天肯定能更短！”
李石有预感，用自己现在的技术，等今天晚上休息一晚上，明天上午再去全力跑个一百米，必然能超过9.85秒，再次pb！
输入完之后，他反复看了看，笑着想，只要我不说，就没人知道我在说的是百米短跑。
朋友圈发出去之后，李石点了个外卖，刚刚下完单没多久，李桂明发了个信息过来。
李桂明：“你那条朋友圈是什么意思啊，我跟你说，男人可不能短啊，现在的女人心思多深啊，太短了，怎么探量出她们的深浅啊？（斜眼狗头）”
李石无语，直接回了个（我他喵的给你一jio）的表情包。
李桂明：“哈哈，不开玩笑了，问你个事，你最近和魏舒兰还有联系没？”
李石没想到他又提起魏舒兰，心想，这厮不会还惦记着那个熟女前上司吧？
“早就没怎么联系了，怎么了？”
一问这个，李桂明似乎有点生气：“上次不是帮过她一个忙吗，说好了下次见面请我吃饭……过几天我打算去潭州处理当初买的房子了，想着到时候看能不能把以前的几个老同事喊出来叙叙旧，如果她也来的话，还挺有面子，挺有趣的，就给她发了微信，没想到居然不回我，刚刚打电话过去也不接，这女人，太过河拆桥了……”
李石问道：“是打通后被挂断，还是通了一直响，没人接呢？”
“是通了之后没……等会，哈哈，她回电话过来了，先不和你说了！”
李石看着已经被挂断的电话，顿时无语。
“这个见色忘义的。”
李石心想，等李桂明来潭州处理房子，如果真的约以前的同事出来玩，肯定也会喊自己一起去。
他看了一下刚刚发的朋友圈，已经有几十个赞了，留言的也不少，不过大多就是两个字——“加油”。
反正不管什么意思，跟着“加油”就对了。
现在微信里加的人多了，除了少数几个亲友，大部分人给你点赞留言，其实并不是真的关心你这么一点屁大的事，只不过是想维持联系，刷刷存在感。
有些甚至只是顺手，滑了。
过了二十分钟，取了外卖吃完，微信上同时来了好几条信息，他看清楚发信息来的两个人后，愣了一下，居然分别是李桂明和魏舒兰。
先看李桂明的：
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