5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第17章 学武防身头回听说(第3页)

陈风又继续,脚被固定,确实好了一点,没那么费劲了。

可是做了还不到十个,陈风就躺地上起不来了。

此刻只觉得腹部火辣辣的酸,很热。

“这就不行了啊。”

夏倩没想到陈风比自己想象中还弱,还不到十个俯卧撑啊,就成这样了。

“夏导,能不能歇两口气。”

陈风撑起脑袋看眼还坐自己脚上的夏倩,又躺回去。

“不行,赶紧继续,做够二十个个还有别的项目。”

夏倩催促,就这弱爆了的节奏还想着让她放水。

不可能!

必须好好给他加强训练才行。

陈风在夏倩的催促和监督下,艰难的把那二十个仰卧起坐往完了做。

不知过了多久,听到夏倩数到二十,陈风感觉像是解脱一样。

彻底瘫倒在瑜伽垫上。

妈呀,这二十个仰卧起坐,感觉把自己几年没做的运动都给补回来了。

累死他了可真是。

夏倩匿笑,拿来一瓶水居高临下递给陈风。

“喝两口。”

陈风睨一眼夏倩,目光又转移到手中的水上。

艰难起身接过,拧开喝了两口。

“休息两分钟,接下来做二十个俯卧撑,你这体能太差,先练练基础再说别的。”

“我这情况,多久能练武啊。”

他现在最想练的可是学武啊,而不是这些基础的东西。

以他现在拒绝美女的程度看,说不准那天就被人打了闷棍了。

再不学武,小命怕是没得快,这好日子他还没过够呢。

“为什么这么着急学武?”

夏倩好奇,就他那小身板也不像个武学爱好者。

来这里学武的,都是有一定底子的,就他这一个弱弱的小菜鸟。

“防身呗。”

“防身?咯咯……”

夏倩清亮空灵的笑声回响在6号场地。

女孩子学武防身的多,男孩子还是头回听到说学武为了防身。

反正来这里的男生没一个学武是为了防身的,目的各不同,防身的没一个。

(本章完)

read3();

咒术升级系统  我在科幻世界复苏旧神  冒牌高手异界游  普通科的我成了最强机甲手  全球轮回:我的身份有问题  冰上舞蹈家[花滑]  重生后我成了蛇蝎美人  邪仙  病美人为何又在修罗场[快穿]  在狗血豪门当帮佣是什么体验  逆袭从上元开始  我的霸道监护人  这个世界真有问题!  我用科技振兴地府  蓋世戰神萧破天楚雨馨  我和神医娇妻的重生日常  文豪世界环游手札  拥抱时光拥抱你  从假扮第二人格开始  误上恐怖游轮的我被迫成了船长  

热门小说推荐
婉媃传

婉媃传

钮祜禄婉媃,康熙帝温僖贵妃,辅政大臣遏必隆次女,长姐为孝昭仁皇后。康熙六年,四辅政大臣索尼病逝,鳌拜弹劾苏克萨哈不欲归政之罪,逼着年少康熙将其处死,至此,朝中鳌拜一人独大。遏必隆为巩固前朝权势,康熙七年送次女婉媃入宫,入宫之始年仅十三。钮祜禄婉媃善心机,多谋略,性格果敢坚毅,身处波谲云诡后宫之中,一路斗垮众多心怀不轨的妃嫔,博得康熙帝垂爱多年。她一生未至后位,只育有皇十子胤一子,却执掌后宫长达五年,成为清朝唯一保留谥号的贵妃。...

上门女婿是厨神

上门女婿是厨神

作者不见桑梓的经典小说上门女婿是厨神最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说上门女婿是厨神不玩了,我摊牌了,我是厨神!上门女婿周航无奈的说道。...

重生之雍正王朝

重生之雍正王朝

一个懵懵懂懂的办公室小子,莫名其妙重生成为四阿哥胤禛。他不知道怎么在那个时代生存下去,他唯一了解的只有一点点清三代的历史,还是从电视剧和小说中看到的。他不知道如何制造现代的武器,也不是一个天才,他只是一个平凡人,但是却也妄想做些事情。...

萌宝助攻,总裁老公请宠我

萌宝助攻,总裁老公请宠我

顾柒月车祸醒来发现我老公是帅气多金的总裁大人!附加十级妈控大萌宝!哈哈,人生赢家等下,我是谁来着?啥?她是温城第一恶媛?现代版潘金莲?大佬老公太高冷,不高兴,要离婚。她扯着衣角楚楚可怜,要想生活过得去,哪能没有一点绿。当晚顾柒月被赶出家门,隔天某宝背着书包偷偷摸摸的找上她,一件件掏出宝贝。妈咪,这是爹地的,身份证房产证驾驶本银行卡银行卡银行卡银行卡户口本都交给你。某天某人想扯证了,却找不到自家户口本,某宝狡黠道,户口本在妈咪那。某人扯下脸皮,老婆大人,该要二胎了!...

一级BOSS:你结婚,我劫婚

一级BOSS:你结婚,我劫婚

明明说好三个月后一拍而散,规矩是他定的,但现在纠缠不清是怎么一回事?季总,我们的关系已经结束了,你到底想怎么样?季锦川煞有其事的道因为没睡够。所以呢?你是打算一直缠着我?为了能够合法睡你,我们结婚吧,这样就可以一辈子纠缠不休。有人说你这样纵容她,迟早有一天她会骑到你的头上。季锦川慢条斯理的合...

臭嘴点江湖

臭嘴点江湖

路人甲不要在方万鹤面前说别光说不练!路人乙因为他靠一张嘴就能说死你!一样的豪情热血,不一样的一统江湖。...

每日热搜小说推荐