手机浏览器扫描二维码访问
现在已经是凌晨1点半了,苏默找到了不远的一家健身房,这家在商场6楼,有很大的落地飘窗,透过窗户可以看到月亮。
到了这个24h无人健身房时,苏默发现里面空荡荡的一个人没有。
“正好,可以肆无忌惮的开练了。”
苏默走到哑铃架。
“这里最重竟然有200kg的哑铃,普通健身房最大估计就35kg,看评论这家健身房老板是个力量型异能者,所以定制了一些超规格的哑铃放健身房自用。”
苏默上前试着拎了一下这200kg的哑铃,使出了吃奶的力气也只是让哑铃晃动了下。
“我体重也不过才80kg,即使现在我能做7000个俯卧撑,但仍然举不起来这个200kg的哑铃。”
苏默知道俯卧撑做的多不等于力气大,要想增加力量还是要撸铁。
“100kg的总能举起来了吧”说完苏默试着举起旁边100kg的哑铃,这次苏默倒是顺利举起来了,不过仍然有些吃力。
苏默躺在哑铃凳子上开始做起了,哑铃卧推。
举起第一个的时候苏默就感觉他整个胸部肌肉都在膨胀,肌肉感受到了巨大的压力和前所未有的紧绷感,第二个的时候就感觉手臂和胸部肌肉在微妙的颤抖,苏默咬着牙。
“s—an,s—i,w—u”每一次卧推苏默的动作做得都很到位,巨大的压力在逐渐破坏着苏默的肌纤维,这时候苏默做俯卧撑练下来的肌耐力就体现作用了。
苏默强撑着又做了10个,随后力竭,哑铃从手上脱落砸到了地板上。
苏默站起身来,双手不自主的哆嗦着。
“大力士魔山可以单手举起150kg哑铃,但让他100kg哑铃卧推做组估计也很难,罗尼日常训练也不过是90kg哑铃卧推12个一组。”
苏默走到窗边将上衣脱下,双手从两侧举起拥抱着窗外的月亮,在月光的照射下,苏默手臂的颤抖逐渐停止,酸胀感消失,随之而来的是一种全身力量暴涨的充盈感。。
“又突破极限了,再来几次我估计就可以打破人类力量的极限了,当然是普通人的极限。”
就在此时,健身房的门口进来一位女性,苏默此时正望着窗外并未观察到。
林晴是个网红,刚刚下播,来到家楼下的健身房准备锻炼一下。因为工作原因,她的作息与普通人不同,此时凌晨2点对她来讲就是下午五点而已。
平时工作需要久坐,为了保持好身材,每日锻炼必不可少。
林晴的身材确实傲人,这也是她做网红的资本。
身高168,体重105斤,多出来的5斤都在胸和屁股上了,胸围93cm,臀围90cm,腰围却只有62cm,有着近乎完美的腰臀比例,浑身上下找不到一丝多余的赘肉。小腿笔直修长,大腿却很是丰满,整体呈现出一种充满生命力的美感,让人不禁感叹这种韩漫里的身材竟然能出现在现实中。
平日里,她只是录个简单跳舞的视频就能分分钟获得十万点赞,点开评论都是些:
“妈妈,可以坐我脸上嘛?”
“可以来次洗面奶吗。”
海贼:洛克斯时代第一剑豪! 家有甜妻,总裁老公要贴贴 超能基因进化之宇宙之王 亮剑:我只打硬仗 道界人在火影 签到全球:我成了旅游大亨 夏初见易楠平全本免费阅读 我是罪人?反手掀起仙武乱世! 纪元传说 七零对照组,炮灰女配觉醒了! 喜羊羊之喜欣欢乐 四合院:爆杀四合院禽兽,无敌了 痴傻王爷嫁给将军为妻后 重生归来,禁欲死敌他抱我回家宠 笑傲:荡尽世间魑魅魍魉 浅谈前半生 夏初见易楠平全文免费阅读完整版 第四天灾,穿越乱世做女帝 风徐徐且行 跑男:让撕名牌,谁让你当老六了
书海阁小说网免费提供作者髙富帅的经典小说做首富从外卖小哥走起最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说网红美女小哥,你打算一直送外卖吗?叶欢不一定,这送外卖确实太累了,二十四小时待命,太不人道了!说完,叶欢走出大门,坐上限量版保时捷扬长而去,留下网红美女风中凌乱。任务完成,恭喜主人,获得风团外卖百分之十股权合同一份!恭喜主人,完成订单,获得顶级赛车技能!单手法拉利,秀他一脸!当红记者小帅哥,听说你送外卖赚了一百万,能跟我们分享一下你的心情吗?叶欢吓了一跳,赶紧拨打银行客服问...
...
...
书海阁小说网免费提供作者喜儿的经典小说一品福娘猎户夫君来发糖最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说脱衣服,洞房。穿越过来的李念秋被猎户萧柏以十两银子的高价买回家后,开口头句话就是要求洞房。李念秋怯生生,那个,大哥兄台咱能先培养培养感情吗?可没想到这傻猎户居然还是个香饽饽,不光村长女儿要抢,就连镇上小姐都要抢他入赘。李念秋气呼呼拉着萧柏要洞房。萧柏憋着笑,娘子如今不要先培养感情了?李念秋歪歪头,感情是个什么东西?...
作者桃劫的经典小说亿万深宠暖婚娇妻有点甜最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说亿万深宠暖婚娇妻有点甜江希浅被渣爹卖给云城最臭名昭著的男人顾老四。传闻顾老四不仅相貌丑陋,心理还特变态,江希浅好不容易逃出顾老四的魔爪谁成想,他摇身一变,变成俊美无双的牛郎追在江希浅身后怒吼,江希浅,你要对老子负责!江希浅吓得双腿一软,可怜兮兮的哭趴在地,顾大总裁,求放过!顾庭深捏着她的下巴邪魅一笑,老婆别闹,放过是不可能放过的乖乖过来受宠!...
书海阁小说网免费提供作者斗战不为胜佛的经典小说我在西游捡属性最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说李牧一朝穿越到西游世界,发现自己居然可以通过金手指技能,猛然间打开新世界大门,天下缭燎,苍生涂涂,普天之下无人不想我愿成疯,而他斗战却不愿圣佛...