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77心理平衡（第1页）

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钢蹦妈：晚上好！我家最忙碌的两个点：早上和晚上。晚上吃完饭，孩子做作业，然后玩半小时！再就是泡脚，同时看书！有时候时间不够用了，我们就一边做作业一边泡脚。8:30—9:00上床睡觉。只要孩子睡着了，我就可以下班了。

春泥：太佩服了，没时间挤时间也来阅读！赞赞赞！

钢蹦妈：时间就像海绵里的水，只要愿挤还是有的。每天早上晚上如同打仗一样！

菊子：我们每个人的一生中都会犯各种不同的错误，可正因为这样，我们才会成长、成熟。我们在错误中学习，在错误中前进。

人生幸福有三诀：第一，不要拿自己的错误惩罚自己；第二，不要拿别人的错误惩罚自己；第三，不要拿自己的错误惩罚别人。

史蒂芬?葛雷回忆说，从两岁自己从冰箱里拿牛奶把奶瓶打碎，妈妈竟没有教训或惩罚他，而是说他，拿奶瓶的实验错误了，让他用瓶子装满水重拿一次，看看怎样拿才能又省力又不掉下来。他自己发现双手抱好瓶子，就不会掉下来了。

他从两岁那一年起，就不再害怕犯错误，而且学会了诚实面对自己的错误。因为错误只是学习新东西的机会，科学实验也是如此。实验错误了没有什么值得隐瞒的，即使出错的原因在于我们自己，我们还是会从错误中学到很多有价值的东西的。

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董美：健康是我们的希望，长寿是我们的目标，幸福是我们的追求，快乐是我们的所有。早上好！早晚天气凉，注意添衣服！

岳燕：道理，永远抵达不了一个人的内心深处。

好的教育，是要尊重孩子的发现规律，尊重人性。只有用生命去关照生命，用情感去体会情感，用行动去引导行动，才能让一颗心抵达另一颗心，无论这颗心是大人的还是小孩的。

建康：孩子像妈妈的情绪捕捉器，对妈妈的情绪感知力特强，越小的孩子越容易感知，只要妈妈的能量紧缩，孩子就会哭，只要妈妈放松下来，孩子瞬间止住哭泣，啥事没有继续玩。

保护孩子的安全是父母的天职，这个过程中，觉察自己的恐惧焦虑担心，多观察真实的孩子，跟外在的人一事物的真实关系是怎样的，是否真的有危险等，尽量以平稳的心态，默默维护孩子的安全，而不是大惊小怪。

即便是非常紧急的状态，比如孩子确实跟危险动物在一起，或者孩子爬的楼梯年久失修，那么父母不能惊慌，你一惊慌会让孩子也惊慌，更让孩子陷入危险。这时要父母保持冷静，不动声色的把孩子带离危险才是最有效的方式。

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商诚：你的关系不好源自心理失衡。

很多朋友的关系出了问题，不知道原因所在。今天我就为大家揭开这个秘密：

有很多人抱怨的时候就会说，我全心全意的为他付出了那么多，却得到了那么点儿。

我为了这个家喜欢的工作都辞掉了，在家帮她带孩子，他每天回来就知道靠在沙发上看手机，做饭都不知道大把手。

我为了工作几乎都没有休息过，每天加班加点，任劳任怨，头发都快熬白了，老板却没有任何给我升职的迹象。

我是个热心肠，帮助这个帮助那个，但我需要帮助的时候，却没有一个人肯伸手拉我一把。他管我借1万元钱，那是我所有的积蓄都借给他了，但是我需要钱的时候和他借2000，他都说没有。

这种心理不平衡都是源自于自己主观的付出很多，想来获得要求别人回报的资格感。

其实这是赤*裸*裸的强*暴。也是自己无意识的控制。

被控制的人也会很委屈，你为我付出的，也不是我想要的，你凭什么要求我的时候那么理直气壮？

我就付出这么多是最舒服的，这也是我的极限了，你为什么非要求我要付出的更多？

你为什么总是拿你为我做了什么，什么……来要求我必须为你做什么什么？

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长期的要求和被要求就会导致内耗越来越严重，彼此都会有压力。反而幸福感越来越低。

即使为了满足让对方满意，时间长了，也会导致极度的心理不平衡，因为所有做的都是感觉被逼着做的，没有心甘情愿的付出，因此总是有想逃离这段关系的感觉。

每个人都有选择付出多少的权利。

既然是自己选择的，就没有权利去要求别人和自己做的一样多。

你之所以有牺牲感，是因为，你不是为了爱无条件的付出。而只是把付出当投资了，而计较投资回报率。如果把付出看成投资也是没有问题的，投资到了正确的方向，才会有投资回报率，如果投资错了，就有可能会血本无归。这就是投资的不变法则。

所以你要明白投资就有风险。没有抗风险的能力，没有投资的眼光，还是把投资成本降低到自己能承受的范围比较好。然后再好好学习一下，如何投资才能获得高额的投资回报率的课程吧。

盲目的投资，只能让自己不断付代价。但这也是好事。只要懂得总结提炼，就能获得人生的经验。捷径还是要向长期获得高投资回报率的朋友们学习，避免盲目投资才是最智慧的选择。

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希望大家能够检视一下自己和他人的关系。是否处在平衡点？如果没有适当的调整。关系只有平衡就能长久。实在满足不了对方，也不要强迫自己，找到适合自己的关系，彼此都轻松。在投资领域这也叫做及时止损。

如果你要求的是高浓度的关系，而对方的情感浓度要求很低，你要求一天打10个电话，每周都要去看电影，每周都要陪你逛街，但对方只喜欢在家里呆着，他需要多一些自己的私人空间，不喜欢两个人总是腻在一起，那就不要再强迫对方一定要适合你高浓度的情感关系。放过别人也是放过自己。去找到和你有同样需求的人，这样彼此都不累。

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