手机浏览器扫描二维码访问
轻断食（第1页）
退休之前，在微信读书上看了轻断食减肥的方法，因为我从来也没有觉得自己胖，年轻时还有点微胖都没有想过减肥。
三四年前的某一天，起床，突然觉得天旋地转，自己坐在床边静静的呆了一会儿，想起前段时间单位体检，医生抽静脉血，血出得漫，体检后的血液指标有几项偏高，B超查出是脂肪肝，结合平时偶有心慌气短的症状。自己晓得身体出状况了，但是内心不愿面对。不是胖的问题，是饮食结构要调整，上了年纪，身体代谢差了，血管壁的弹性变弱，
既然有这样的情况，那就开始减肥吧，用起书上说的轻断食疗法，一开始就给自己下猛药，每周两次轻断食，只吃早餐，其余的两顿午餐晚餐都不吃，让身体消耗储存的能量，实在太饿就多喝温开水，效果甚好，我的双眼皮很快变成了三眼皮。
现在感觉自己体重有些变化，适当做些轻断食，体重很快恢复到正常，搞得离不开这幅药汤了。
喜欢百岁人生请大家收藏：（）百岁人生
乡村爱情之换亲 万影神皇 双重生：卓总的月光别迷茫 老婆百亿家产，我却开三轮收废品 诡神箓 穿越农家，她卖烤鸭狂开百家店铺 铁血丹心，明末的逆袭之旅 迷失清西陵 我和玉皇大帝是兄弟 从假面骑士开始当剑豪 光棍修仙传 四合院：我不再是二傻 祭品公主与银龙小姐 盘古混沌异闻录 七零知青戏精爱吃瓜 白昼独行 重启高中：命运模拟器在手 重生开局变成一条鱼 电脑里的游戏突然连通现实了 宝宝，你是我的星辰
道统传承系统
白羽，一家小公司的职员，在一次醉酒后意外得到了道统传承系统。在这个末法时代，修行已渐渐成为了传说，但对白羽而言却不是问题。因为他可以在人们所想象的影视剧之中修炼，英叔的僵尸系列甚至是西游记封神榜竟然还可以用兑换点让他将那些神奇的法术在瞬间学有所成...
穿成豪门谢夫人后她飒爆了
宁绾绾，宣朝第一女将，上打昏君，下斩朝臣，号称宣朝第一女阎罗。一朝穿书，宁绾绾成为豪门谢家小透明谢夫人，睁眼就面临老公失踪，家产即将被夺的窘境。谢家众人宁绾绾你死定了，交出家产你还能安安心心做谢家的寡妇。宁绾绾？谁要做寡妇？后来大难不死的谢家家主修晔顺利归来，却看见谢家那一群老东西围绕在自己妻子身边，端茶递水态度比狗腿子还要狗腿子。患有自闭症的二弟成了科技界大佬，每一项发明都以嫂子的名字来命名。因车祸有严重心理创伤的侄子成了小天才，被各种争抢。曾经跟他为敌的那些商界大佬不商战全去微博给自家妻子应援，高喊宁绾绾勇敢飞，我等永相随！谢总嗯？我绿了？...
绝品邪医
绝品邪医绝世兵王，在一次意外事故中穿到一个杏林世家。带着前世的执念，他违背了家里的安排，成为了军中一员。历经磨难，他成为了兵王之王，见惯了生死的他，最终选择了退役，成了一家医院的小医生。他本想就这样安安静静的当个医生，不想，却不小心招惹了众多美女...
带着农场穿年代文
带着农场穿年代，科技种田来兴国。陈夏月穿到六十年代，原主身体不好有心脏病还得嫁到农村，激烈反抗之下心脏病发被陈夏月穿了。幸好陈夏月还有金手指空间农场系统。一键种植，一键收获，自动分离果实和植株。小麦20分钟成熟西红柿40分钟成熟玉米3小时成熟养鸡场6小时收获鸡蛋养猪场15小时收获五花肉有了金手指系统，穿到六十年代也不怕。叮您的农场升级到10级，为您开通商铺功能，已连接星际兽人位面。陈夏月靠着金手指，在六十年代混得风生水起，也通过连接别的位面获取各种东西和技术改变这个世界。排雷系统可以连接别的位面，女主过不去但是可以换东西，而且不止一个位面。1V1，双初恋，互宠甜文，种田爽文。...
剑破仙惊
三个长久的时代，悠长难寻的历史，无数修仙者沦落尘土，仙又在何方。他身怀绝世医术，却又不得不踏上这漫漫长路。一人一针一剑剑破仙惊！云端继仙之武道之后又一部震撼热血仙侠之作，专注描写人物性格。点击阅读，相信你会喜欢。群号179687582...
都市至尊仙婿
修真万年，成就至尊仙帝，而今带着万载记忆重生繁华都市。这一世，我只求守护所爱之人，弥补前世遗憾。待我重踏仙途，可让神魔下黄泉！...