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第七章 炎火爆十七式（第2页）

经过这些天陆老头的教导，方成也了解到很多武道知识。

“恩，根据我的推算，力量2点相当于专业级初段，但肯定比专业级初段弱，毕竟专业级武者不仅有内劲，而且武道招式也是十分熟稔。

我目前的实力应该是比业余级巅峰强，比专业级初段稍弱。”

方成眼神一动，心中飞快思索着。

“师父。”

方成走进别墅，喊了一声。

“恩，来了？”

陆老头正坐在一个对着门口的浅棕色华贵的沙发，看着报纸的眼睛动了动，瞥了方成一眼：

“今天继续横练，先去做一千个负重俯卧撑和深蹲，做好了叫我。”

“是，师父。”

方成点点头，将书包放在鞋柜旁边，换上一双黑色武道鞋，走向客厅左侧的练武场。

每天他早上跑步一个小时，只要没课了就会来陆老头这里接受教导，到了晚上吃口晚饭再回家。

这种时间紧迫、节奏快速的生活，方成深深享受其中。

因为他能感觉到自己的越发强大。

从刚开始的练拳毫无章法，到现在的凌厉霸道。

方成明白自己的优势，武道天赋不行，但自己有属性异能。

相比精妙的招式，还是大开大合的功夫更适合自己。

一力降十会。

就算你发力再精妙，招式再神奇也没用处。

一巴掌直接轰散。

“呼呼。”

方成沉下心来，不再胡思乱想，开始做热身运动——负重俯卧撑和负重深蹲。

“五百九十二……七百三十七……一千个！”

“呼，俯卧撑做完了，还有深蹲。”

方成调整了一下身上的负重上衣。

上衣分成一个个小方块，每个小方块中藏着一个方形铁块。

据说这是高密度精铁凝练而成，一个小块重五公斤，身上将近三十六个铁块！

铁衣穿在身上冰冰凉，不仅有负重效果，还能提神！

方成腹诽了一句：痛苦中快乐。

“啪嗒，啪嗒。”

陆老头看完报纸，双手背在身后，气定神闲的走了过来：

“深蹲要加快速度，今天教你一式打法。”

“呼！”

方成没有张嘴，只是点了点头。

深蹲的过程中说话会泄气，他已经做了六百多个，还差三百多个。

“师傅，做完了。您要教我什么打法？”

方成抹了一下额头上微微渗出的汗水，道了一声。

心中有些奇怪。

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