手机浏览器扫描二维码访问
第26章 你是我开店多年见过最能吃的（第1页）
姜胜问了一下董成海的地址，就在中海隔壁的浙省金平市，距离他这里大概也就100公里左右。
3000块钱学费他给得起，但现在骗子太多了，尤其网络诈骗更是让人防不胜防，你永远不知道电话那边是男是女，是人是狗？
所以他打算明天亲自过去一趟。
挂断电话之后，他和陈文静商量了一下。
陈文静很爽快的便同意了，用姜胜的话说，万一他真的变成武林高手呢？搏一搏，单车变摩托！
他们两口子已经这样了，就算再差又能差到哪去，大不了回老家去。
“我等下帮你收拾一下，你估计要去几天？”
“不清楚，可能明天晚上就回来，也可能三五天，看情况吧。带个两三套换洗衣服就行了，不需要太多。”
“嗯，我知道了！”
“老婆，辛苦你了！等将来我发达了，我一定在黄浦江边给你买一栋大房子，就那个……汤臣一品！再请三五个菲佣来照顾你，出门车接车送，每天你只管吃喝玩乐！”
陈文静笑的合不拢嘴，“刚来中海上班的时候，你就跟我说十年内必定在中海买房，如今闺女都上五年级了，你连个厕所都买不起。”
“这回我保证……”
姜胜给陈文静描绘了一番未来的美好生活，然后去了紫荆花苑开始每日练功环节。
养生功、心意**拳、铁砂掌、穿云手。
期间穿插深蹲、俯卧撑、倒立。
不断反复的练习，直到汗流浃背为止。
其他都还好，但是倒立是真得痛苦，整个人的力量都放在双手臂上面，还要保持身体不倾倒，同时还要兼顾呼吸，引动气血回流，否则的话一旦呼吸紊乱就会导致血液朝头部涌来。
所以同样是倒立，双脚靠在柱子稳定身体和依靠双手来稳定身体，完全是两個概念。
不过倒立可以锻炼三角肌、肱三头肌、上斜方肌以及核心肌群。
同时臂部、肩部、上背部的相关肌肉群都会参与到发力动作。
所以才会有“大顶增力量”之说。
他真得可以明显感受到自己力量在快速增加。
不过这才是入门级而已，后面还有高手级“倒立俯卧撑”，大神级“单臂俯卧撑”，以及地狱级的“倒立曲臂式俯卧撑”。
像黄建忠黄大爷以前穿负重衣做倒立，现在年纪大了扛不住，所以把负重衣脱掉了。
这天降师姐与青梅妖女非选不可吗 诡舍 惊！老祖宗看满级人类沙雕视频！ 诸天：从综武世界开始 从哥尔赞开始放贷诸天 重生2006，开局拒绝白月光 我只想安静地刷成就 美漫逃亡从恶魔果实开始 靖难攻略 七零：重回和家暴渣男领证前一天 华娱之1998 我靠吞噬梦域成为世界之主 四合院：从50开始的肆意人生 直播：这老师能处！他真懂学生 分手后大佬黑化变疯批，野撩诱宠 我！天灾饲养员！ 种田养崽：恶毒女配被全家争着宠 皇后纵身一跃，疯批暴君哭红了眼 从龙珠入腹开始当龙王 开局街头测试，激活有原则系统
猎国
猎国由作者跳舞创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供猎国全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
玄幻之战神归来秦阳萧君婉
天刀魔神秦阳修为达到半步主宰，可痛失爱妻，冒着极大风险，他毅然动用轮回圣钟回到了少年时期。漂亮师姐成为护卫，极品富家千金成为侍女，强盛丹宗的丹女求着成为丫鬟。清纯圣女，娇媚魔女，帝国公主，精灵女皇，一个个倾国倾城的美人也纷纷缠着秦阳...
美漫之灵魂主宰
一名对平凡生活失望透顶，麻木活着的普通人，被轮回者战斗波及死亡，重生在漫威世界宇宙，茫然的王羽发现自己竟然可以穿梭于不同位面世界。从此王羽走在变态，不，是变强的道路上一去不返PS想去的世界有超能英雄成龙历险记邪恶力量守望者超体超人钢铁之躯闪电侠第一季星球大战强殖装甲凯普生化危机七龙珠特种部队之眼镜蛇的崛起铁血战士星河舰队极乐空间地下城与勇士红色警戒辐射3等等还有许多不同的世界。书友群419128099...
都市最强龙帝（李星魂安倩云）
废物家伙，滚出我们安家！丈母娘鄙夷冷嘲道。废物家伙？哼！半年之内，你会跪着求我，替你们安家光宗耀祖！李星魂决然道。龙尊李星魂，被人陷害后，魂穿回五百年前的地球，此时的他是一个受尽丈母娘冷眼的废物女婿，但是，凭着残留的最后一丝龙息，李星魂逆势崛起！...
邪医狂妃：帝尊，宠翻天！
重活一世，君沫璃决定过不一样的人生。婚前失贞，饱受凌虐？医毒双绝的她华丽逆袭！抽去灵髓，经脉全废？绝世功法在手，天生神体秒杀一切！虐渣男，斗恶叔，铲平大陆宗门。彪悍的人生不需要解释！有人好心相劝，做人不要太嚣张，免得走路遇到鬼。某帝尊邪魅一笑有本尊为她一路保驾护航，哪怕她搅得地覆天翻！...
赫连夫人的马甲有点多
G城商业龙头宫家的隐藏千金，‘改头换面’到M城的高校报道。这个学校里各方实力集结，极其混乱，却每年都有数以万计的学生挤破头想进来。宫千金用自己的家世混进学校，做一个低调的无名小辈，却在各种活动上接二连三的掉马。与此同时还被人扒出她身后的各种大佬。什么！云家少爷是她表哥？我！庞岩老大给她递水！等等！你看总教官给她擦汗！诸如此类的惊呼数不胜数，最后一个马甲被扒，众人惊！靠！她竟然是商业巨鳄尘少的未婚妻？！穿着深色西装的男人看着自己怀里的可爱女子，挑起她的下巴。这可不是我说的，是他们自己发现的…...