手机浏览器扫描二维码访问
董成海先让姜胜试推了一下50公斤,姜胜感觉非常轻巧。
这是75公斤级未接受专业训练的普通人卧推水平。
继续增加力量,达到70公斤,姜胜感觉依然很轻松,但是却不再像50公斤时那样轻若鸿毛了。
这是75公斤级接受过专业训练,但仍属于入门级的卧推水平。
把重量加到90公斤级,这时候姜胜明显感觉到杠铃变得很沉重,胸口就像是压了一块石头般,在推举的时候他必须使用呼吸法,让自己的呼吸变得更加顺畅。
姜胜一连做了三组,36个卧推,呼吸变得非常急促。
这已经是75公斤级接受过专业训练,且已经达到中级卧推水平了。
不过这不是关键,关键是姜胜连做三组,每一组之间休息的时间仅仅为一分钟不到,让董成海和曹杰看的目瞪口呆。
这个体能和恢复力,简直堪称变态了。
“姜哥你到底吃什么啦,身体素质这么厉害?”曹杰一脸羡慕嫉妒恨的问到。
姜胜擦擦额头上的汗水,咧嘴笑道:“之前吃过几天药膳,叫海陆空生精煲。”
曹杰一听立马道:“姜哥回头能不能把药方给我抄一份?”
旁边董成海也看向姜胜,竖起耳朵听着。
“可以啊,没问题!”姜胜哈哈笑道。
休息了大概一分钟之后,呼吸便平缓了下来,“来,继续加大力量!”
他觉得自己还能挑战更高重量。
而且8.8的力量属性(又涨了0.02)也不是白给的,在他看来已经相当于普通人里面的中高级了,何况他的体能恢复速度如此之快。
又继续增加重量,达到110公斤,姜胜董成海和曹杰两个人站在左右做保护。
虽然“仅仅”只是增加了20公斤,但是完全不一样了,姜胜感觉像是有一座山压在自己手上。
这就是力量和体质、精神不匹配的结果,他觉得110公斤对于他来说不过是小意思,但他的身体却在对他说:你还不行!
他不信邪,屏住呼吸,使出全部力量,然后用力一举,110公斤的杠铃被他成功推举起来。
“一个!”
等双臂撑直后,姜胜口中突出一口气,同时默念道。
缓缓放下后,又推举了一个。
“二個!”
此时他的手臂已经开始颤抖了。
放下后再次推举了一个。
我靠吞噬梦域成为世界之主 从龙珠入腹开始当龙王 惊!老祖宗看满级人类沙雕视频! 我只想安静地刷成就 四合院:从50开始的肆意人生 我!天灾饲养员! 开局街头测试,激活有原则系统 诸天:从综武世界开始 重生2006,开局拒绝白月光 七零:重回和家暴渣男领证前一天 靖难攻略 分手后大佬黑化变疯批,野撩诱宠 种田养崽:恶毒女配被全家争着宠 美漫逃亡从恶魔果实开始 直播:这老师能处!他真懂学生 皇后纵身一跃,疯批暴君哭红了眼 从哥尔赞开始放贷诸天 华娱之1998 这天降师姐与青梅妖女非选不可吗 诡舍
...
又丑又胖的傻女在村子里备受嘲讽,被人陷害跳河淹死!再次醒来,身体里已经放了另一个灵魂,欺她?辱她?糟蹋她?不好意思,本姑娘智商上线了!...
生前,他是一代邪君,掌控乾坤,唯我独尊,尸山血海在他一念之间。死后,仙界风云并起,万灵齐出,涌现黄金大世,他传说不断。当他的灵魂重生在一个低级位面小宗门的普通弟子身上时,这个世界顿时不一样了。天才?本邪君就是为了踩天才而来的,不要惹我,你承受不起代价!美女?不好意思,本邪君什么样的美女没见过,你,只算的上红粉骷髅。异兽?你吼吼什么?再吼吼一锅汤给你煮了信不信?柳峰在此立誓,那些暗算他的,他将一一清算!待我重回之日,天翻地覆之时!...
祖宗嫁到由作者百柏桦创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供祖宗嫁到全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
二宝驾到恶魔爹地,来pick!是兰幽公子精心创作的言情小说,恋上你看书网实时更新二宝驾到恶魔爹地,来pick!最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的二宝驾到恶魔爹地,来pick!评论,并不代表恋上你看书网赞同或者支持二宝驾到恶魔爹地,来pick!读者的观点。...
想成为一代道尊,被万人崇拜吗? 那么,就先把这三间茅草屋发展起来吧 常玄站在摇摇欲坠的茅草屋前,环顾四周望眼欲穿。 娘希匹的,去你××的道尊系统! 本书轻松养成流,非正统仙侠,欢迎各位神农进坑试毒! (ps十年以上老神农慎入,毒发身亡概不负责O∩∩O)...