手机浏览器扫描二维码访问
第14章（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！第14章
“赵先生，这个就不是我吹了，你看，这人动都没动，提着一个物件上下摆动，那有什么用，那个人，双手撑在地上，一上一下，动都没怎么动，这种锻炼身体的方法，根本没作用，我这里啊，有一套长拳，不如教给他们，让他们照着练，这样才对身体有帮助。”
赵尘哈哈笑了起来，直接喊过来了两个老头。
“孙老头、刘老头。”
两个老头过来，都是精神矍铄，大概五六十岁左右。
“老孙老刘，这人要教你们健身呢。”
孙老头看向李世民：“是吗？我健身都一年半了，引体向上能一口气做三十五个，还需要你教我？”
李世民笑道：“你们这种健身方法不管用的。”
刘老头直接说道：“那要不比比？”
李世民一愣，看向赵尘。
赵尘笑眯眯的：“比呗，老李你不是说这种健身方法没效吗，比下就知道了。”
房玄龄凑了过来：“要不还是别比了吧？”
刚才程咬金啪一下醉倒在地上，房玄龄都有阴影了，要是陛下也来这么一出，他可承受不住。
“比！谁说不比！”
李世民豪情万丈，开什么玩笑，他李世民戎马一身，在马匹上南征北战，还不会这么一个小小的健身？
这要是比不过这两个老头，他可以直接自杀了。
李世民看向赵尘：“赵先生，我和他们比，要是我赢了，那酿酒技术，可不可以传授给我？”
李世民万分期待，这种烈酒用作在军队里，效果不可估量！
而且每到冬季，冻死的人太多了，如果能有这种烈酒，喝一口就能暖暖身子，绝对不会冻死！
一瞬间，李世民想到了这种烈酒很多种用处。
赵尘哈哈一笑：“行，你要是赢了他们两个，酿酒配方我送给你。”
“好！”
李世民看向那两个老者：“先比什么？”
“引体向上吧。”
孙老头瞥了李世民一眼：“别太自大了，不是我说，这引体向上，可不容易。”
这些所有健身方法，都是赵尘教给他们的，在一开始，他们也认为没用，可只要自己尝试一下，一个动作做上二十遍以上，他们就感觉到痛不欲生。
李世民按照方法，和孙老头一起双手放在了单杠上面。
“对，就是这样，然后双手发力，让你的脖子超过单杠上面。”
孙老头一边说，一边直接引体向上一次。
旁边那些健身的村民，都是围了过来。
李世民也是发力，这一发力，他就感觉到有些吃力了，但还是成功让脖子超过单杠。
只是这一下，李世民就觉得心中微微一沉，这个，为什么这么难？
孙老头继续，李世民也只得继续。
才只不过七八个之后，李世民就感觉自己，有些支撑不住了，双手在发胀。
实际上，现在已经是贞观九年了，李世民从贞观元年开始，就已经没有率兵打仗过，九年的时间身体早就荒废了，这还能跟别人比拼引体向上，那就才见了鬼！
这些老头，已经锻炼一年多了，天天锻炼，比李世民强多了！
赵尘李丽质 叶蓁墨容湛 苏糖许翊 仙王饶命 冷凝褚君莫清何 九死一生灵兮墨陵 李青瑶萧烈 重生一世只为爱你 十位大帝困于天剑山顶 逆天医妃魔帝心尖宠 凌月樊璃 环游万亿文明 神医灵泉贵女弃妃 林长风林轩孙淑君 穆芷兰韩之光 他的小酥糖 宿浅尘尊曦王 农门贵妻：相公有点甜 我见证了魔咒历 灵兮墨陵孟婆
最强弃少
我是一个弃儿，到处遭人白眼，被人嫌恶，受人嘲弄，连我付出一切的心爱女人都不正眼瞧我，我一直游走在绝望的边缘，直到有一天，神秘的亲生父母找上了我本站为书迷更新最强弃少最新章节，查看沦陷的书生所撰都市言情最强弃少的最新章节免费在线阅读。...
第九特区
关于第九特区第九特区伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书...
圣手玄医
书海阁小说网免费提供作者枫林大盗的经典小说圣手玄医最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说什么？一颗丹药价值千金？那我这四十箱该值多少？...
空间农女：将军，把持住
穿越而来，林薇薇看到的是一贫如洗的家，心中叫苦之际，发现有随身空间？好，那她就既来之则安之。且看她如何斗极品亲戚，带领全家发财致富。等等，为啥那个腹黑的将军总是出现在眼前？她做饭，他烧火她出门，他护航为什么帮我？因为本将军喜欢！我做什么你都帮？自然！她怒他，那我现在要成亲生包子，你能帮吗？这个对方一怔，随即高大的身子笼罩了过来，我自然能帮的...
亿万老公：买一送一
搜小说免费提供作者残禾的经典小说亿万老公买一送一最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说一场意外，胞弟命丧，从此他精神失常，一人分饰两角，成了今天的展少唐，明天的展少康，大后天的展少唐，大大后天的展少康周而复始，年复一年，没有尽头。一场相亲，兄弟反目，哥哥给弟弟找女人，弟弟就给哥哥找老婆，从此叶慕槿悲哀地周旋在两个老公中间...
重生空间之全能彪悍媳
传闻，顾墨阳年纪大，脾气暴，且有隐疾，事实果真如此。可苏四月是个极其护短的，哪怕顾墨阳各种不好，她可以说，别人说就不行，典型的护夫狂魔。某日，苏四月蹲在顾墨阳跟前，极小声道，顾墨阳，你有隐疾没关系，我介绍人给你治话没说完，被某人一把压住，媳妇，这种小事无需麻烦别人，咱们自己治。已有完结作品重生农村彪悍媳军嫂的彪悍时代荷香田园肥田喜事极品萌媳，坑品保证，欢迎跳坑。...