5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十二章 训练(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

我拖着疲惫的身体跟着孙战走进了厂房中,孙战拿了一卷纱布把我的手暂时的包了起来,这时孙战才发现我的双手破chu已经开始愈合了,心中暗暗奇怪。看到孙战一闪而过惊讶的眼神,我知道他是被我身体的复原能力感到了惊讶,自从吃完改造丸以后,我发现了我的身体对于伤口的愈合比正常人快了很多。

看着我已经站都不怎么稳的身体,孙战知道这时候要是让我休息,估计第二天身体的酸痛还会一直陪着我。

“起来,把这些东西穿上,试试你的抗击打能力,要学会打人,首先你就要学会挨打。”孙战说完把几件身体防护垫扔到了我的面前,自己走到了厂房中间的垫子上。

我咬着牙穿戴好防护垫走上垫子,眼睛狠狠的盯着孙战。孙战看了看我突然漏出一丝玩味的笑容:“你可以还手,当然如果你有能力的话,当你能跟我对打的时候你抗击打训练就结束了,不然你就一直接受这项训练吧。”说完猛的像我冲了过来一脚踢了过来。

我举起带着防护垫的手臂挡了一下,突如其来的巨大力量把我直接就踢的飞了出去,倒在地的我挣扎了几下,满身的酸痛和刚才巨大力量造成的疼痛让我没有站起来。

“站起来,就这么点力量你就受不了啦,我这才使出3分力,要是不行就说话,我就送你回去。”孙战走到我身边说道。

“我不会这么回去的。”听到这样刺激我的话,我猛的站了起来。

随后的几分钟我估计我一辈子都不会忘记,拳打脚踢让我一次次的倒下,不服输的我一次次的站起来,慢慢的我已经感觉不到疼痛了,只是机械的重复着倒下,站起。

再次站起来后,孙战却没有攻击过来,看着我说:“行了,小子,你过关了,你是好样的,从今天开始我尽自己最大努力训练你。怎么样,心里恨我呢吧,击打了你这么半天,现在别让自己停下来,不管你做什么,让自己的身体缓慢的动起来,小跑、体操、随便你做什么。”说完走到外面车里拿出来一大块牛肉,又拿出来点青菜,在工厂外面支起来一堆火,拿一个小锅把青菜煮了起来,牛肉烤了起来。

我在厂房里简单的活动了一会,突然发现自己跑步留下的酸痛,被击打的疼痛竟然消失了不少,现在只感觉自己身体肌肉紧紧的,但又透着一阵阵的舒服,就像以前自己在21世纪接受按摩完又去桑拿蒸了一下那种感觉。这时我才明白刚才孙战在我跑完后又击打的含义,在跑动中让全身的肌肉全部一起活动,在被击打到身体某一部位时的肌肉瞬间活动,一送一紧,使肌肉接受一系列的训练,并且缓解长时间肌肉紧缩的压力。(此处作者瞎想,没有任何科学根据。)

知道孙战不善于表达,但是传达出的意思是对我好,我感觉不太酸痛的身体慢慢的恢复了自己对身体的控制,走到工厂院里,看到孙战在做吃的,走到他的面前,感谢的说:“谢谢。”

“知道好处了?要是没有刚才那几下,你高速的运用身体跑那么长时间,明天估计你连床都起不来。”孙战回头看了我一眼说道。

“感受到了,现在身体舒服极了,从来没有的这么好,估计现在把刚才的训练再来一遍都没有问题。”我甩了甩胳膊,踢了踢腿。

“你的身体天赋很好,好好练吧,不要辜负关心你的人。”孙战现在对我的态度变了很多,话也多了起来,我知道这是真正的认可我了。

“放心吧,孙教官,我就叫你教官吧。我不会让他们失望的,咱们今后都吃这些东西吗?”我看着孙战烤着牛肉说道。

“这些是对你身体最好的,牛肉对身体的重要性你是知道的,青菜也是身体不能缺的,在这也就只能吃这些了。”孙战说道。

运动过后需要的能量越多,我和孙战二人把整整的一大块牛肉全部吃完,我估计得有5、6斤。

晚上孙战又教了我对于身体的各个部位的训练方法,仰卧起坐,伏地挺身等等一系列的动作,尤其在这没有什么器械,只能运用本身的运动了。孙战最后从床下拿出一对负重护腿,一对负重护臂,一件负重衣,对我说:“护腿一公斤一个,护臂0.5公斤一个,衣服5公斤,这是最基本的了,从现在开始除了睡觉你都不许拿下来,带着训练,等你适应了再加重量。”孙战本来不想这么早把这些拿出来让我带上,但是鉴于我超强的身体天赋提前拿了出来。孙战也想在最短的时间里尽到最大的努力训练我。

随后的日子里,我跟着孙战一天一天的训练,对于负重物品和训练强度的适应,我远远的超出了孙战的预想,每天重复着身体的训练,孙战并没有教我格斗技巧也没有教我枪械知识和使用,我也曾经问过孙战,他回答说我现在最好不要着急学,先把身体的极限能力训练出来。

孙战虽然表面这么说,但心中的惊讶一天天的增加,我的身体对于各种极限的适应能力,力量速度等等的迅速增长都让孙战吃惊。在这段时间里,每隔几天就会有人开车送来些日常用品和吃的,前几天我还看到来人偷偷的递给孙战一个包裹,他也一直没让我看就锁在车里。就连一起送来的枪械孙战都没背着我不让我看,让我对那个包裹更加好奇。

这天早上起来后,孙战并没有让我开始训练,而是对我说:“小军,知道咱们训练了多长时间吗?现在5月了,咱们来这俩月了,这段时间我只是让你不断的训练自己的身体,你的变化是巨大的,每天都有增长,可以这么说,你现在身体的各项在我这已经不能再增长了,也没有再好的设备了。从前几天你的身体已经不再有明显的变化了,但我奇怪的是你现在跟我差不多的力量身体居然还是来的时候那样,一点也没壮起来,真是让我奇怪。算了,不想了。你不是对于我前几天不让你看的包裹好奇吗?把它拿来打开吧,那里是我送你的礼物。”

(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)

酒神  紫府仙缘  界王  机动风暴  全民大冒险时代  天珠变  琴帝  最强弃兵  斗罗大陆  惟我独仙  神游  冰火魔厨  三眼艳情咒  空速星痕  鬼股  网游之近战法师  仙逆  三寸人间  生肖守护神  武装风暴  

热门小说推荐
重生最强农民

重生最强农民

2012,原农学院大学生博士,现特种兵王平穿越到了1979。乡下,农村,贫困!土地下放联产承包刚开始。改革开放随之而来,机会,潮水般涌现!王平立志做一个最强农民!某外国总统说我们控制了石油,就能控制所有的国家我们控制了粮食,就能控制所有的人。他们是这么做的,也是这么说的。粮食战争是继兵器战争和货币战争后的第三大战争世界大战!从一个生产队的小社员开始,王平一步一个脚步,联产,承包,种子,科研,有机肥,产业链,食品工业,商业布局,先机竞争,最终击溃四大跨国粮商,建立起一个史无前例的粮食帝国。强家强村,最终强国。最强农民,农业科技强国,打造天下第一粮!...

毒医特工:邪君狂后

毒医特工:邪君狂后

乖,轻点!不要停!爱妃,本王只是帮你洗个脚而已,别这样绝色邪王欲哭无泪,她这是要弄疯他的节奏。她是毒医双绝的腹黑特工,穿越于军师世家的废材小姐身上,睁眼就直接强吻了绝世美男。原本以为柔弱美男很乖巧,然而邪王太勇猛,狂妃吃不消。他是绝色王爷,也是杀手君王,无情无爱,却因她动了心,成为宠妻狂魔。屠戮天下又何妨?只为护她安好,哪怕血流成河!爷,楼里有...

青春不负流年伤

青春不负流年伤

家族联姻,他婚后却三天两头和其她女人传出绯闻。有人笑着说孟太太,你绿了。她也笑我何时不绿过?媒体也嘲讽她有名无实,他却将她揽到怀里谁说无实?明明一夜七次!然而,当他的初恋回国...

战爷,您夫人富可敌国乔舒婉战洛寒

战爷,您夫人富可敌国乔舒婉战洛寒

他本是操控着整个欧洲经济市场的天之骄子,却因一场意外,魂穿到华城大佬战洛寒的身上。他冷酷,霸道,不近女色,心里却住着一个未能圆满的白月光,为了寻找他的小丫头,不惜一切代价。她是身世可怜的野丫头,从小被父亲扔在乡下寄养。为了夺回母亲的公司重塑往日辉煌,她沉寂多年回到华城,替继妹嫁给短命鬼。乡下土妞,一无是处?医典在手,天下我有!清纯无脑,资质愚钝?顶级黑客教你做人!...

情深不负,总裁老公太霸道

情深不负,总裁老公太霸道

情深不负,总裁老公太霸道由作者木槿花开1980创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供情深不负,总裁老公太霸道全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

每日热搜小说推荐