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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“九百九十七!九百九十八!第九百九十九!一千!”
最后一掌落下,雏田收手而立,放缓呼吸,拆去手上被血浸透的绷带,换上新的,捏了捏拳头,继续挥掌击打面前的铁桩。
又一千下,绷带再次被血给染红,更换继续,一直打到双手没了知觉,连抬起都办不到,雏田才停止。
手不行了还有腿脚,雏田开始进行深蹲。
蛙跳是不行的,以身上这一套负重的重量,平时行住坐卧,辅以查克拉来托着,可保无碍,若是展开蛙跳,那这艘原海盗船距离沉船也就指日可待了。
深蹲一会儿,改为仰面躺下,保持这个姿态去抬腿,可有效锻炼腹肌和腿部的力量,进行一会儿,又换成趴着的姿态,双腿向后抬,这样可以锻炼到背肌和后腰肌。
以这三项为中心,轮番的锻炼,直到,双腿失去知觉,再也动不了,方才不得不停止,此时的雏田早已大汗淋漓,跟被水洗了一样。
没有结束,锻炼腿的过程,双手已经在十尾查克拉的修复下,得到了恢复,尽管没恢复完全,但已足够。
控制站在一旁的人偶过来,抓起她的脚,将她倒立而起,由人偶帮忙扶着,维持平衡,雏田双手撑住,一上一下的起伏,犹如在做俯卧撑,但这比俯卧撑更加的费力。
等双手再次失去知觉,无力再动,雏田眼一闭,进入家园空间,进去之前,特地开启白眼观察了周围的情况。
白天是没办法开工建造的,因为仓库里的材料没满,雏田大都是用这个时间来学习封印术,只有意识能进来享受这十比一的时间差,否则,雏田锻炼身体的进度会更快。
接近中午,掐着时间醒来,控制三具人偶去捕鱼,雏田则是取出浴桶,调配泡药浴所需的药材比例。
调好的同时,三具人偶也捕鱼归来,在甲板上生火烹饪,而等烹饪完成,雏田这边也已结束。
十尾查克拉配合药浴,使得透支损伤的身体得到彻底恢复,正因为有这十尾查克拉和药浴,雏田才敢进行如此的自残式修行,简单来说就是她撑得住。
“又是吃鱼···”牙捂脸。
鱼好吃吗?恩,很负责任的保证,非常好吃,特别是这种刚捕获的鱼,新鲜又味美,可再好吃,也禁不住这样一直吃。
现实里他吃鱼,晚上在梦里,变成鱼在吃他。
仅一口下肚,牙的表情就发生了非常丰富的变化,不得不配上米和其它酱菜才能咽下。
“雏田,咱们靠岸吧,我想吃点别的,这海里的东西,吃到我想吐!”说到吐,牙的脸很是精彩,仿佛快忍不住了。
一旁的志乃默默点头,无声中支持着牙的意见,他想吃新鲜的蔬菜。
“你们是什么?”雏田问。
“忍者。”牙想了想,回道。
“你也知道自己是忍者,既然是忍者,难道连这点苦也吃不了吗?海里的鱼富含丰富的营养,辛苦锻炼,配合营养的补充,进步会更快!”雏田比划着筷子,言之凿凿。
说罢,不再多言,麻利的吃饱,就又回去船舱里,少许休息,会继续进行那自残式的修行。
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