手机浏览器扫描二维码访问
第二百章传授太极拳（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
第二百章传授太极拳
“好了好了，一切依你们便是。”被众人吵闹得无法的张三丰最后终于同意了。
众人会心一笑，让张三丰气得牙痒痒，宋青书见状生怕‘神仙打架，凡人遭殃’，自己最后被殃及池鱼，于是连忙转换话题道，“太师傅不是说现在要传给我们‘太极拳’，‘太极剑’吗？我看这个时候三师叔应该也醒了，我们还是去看看吧，正好赶上太师傅传功。”
“也好，走吧，走吧。”莫声谷道。说着当先抢着跑了出去。
来到俞岱岩休息的静室之中，果然俞岱岩已经醒了，看到众人进来以后，微微一笑，显然因为有了治愈的希望，现在的俞岱岩心情十分不错。
看到俞岱岩的样子，众人也为他感到由衷的高兴，毕竟能够熬到苦尽甘来的这一天也是不容易。
莫声谷最是沉不住气，寒暄了几句，就将刚刚的事情告诉了俞岱岩，然后迫不及待的唆使着众人。
“好了，你呀都这么大的人了，还是如此沉不住气。”张三丰见状又好气又好笑的摇了摇头道，“走吧，到小院中，今天我先将‘太极拳’传给你们。”
来到小院，张三丰站在中央，其他人静立一旁，一边全神贯注的注视着张三丰的动作，一边听着他的讲诉。
“你们看好，我先完完整整的打一遍太极拳。”张三丰对着众人道。
然后，静立庭院之中，张三丰正腰、收颚、直背、垂肩，给人一种飘然腾云之意境。慢慢的张三丰动了，但见他双腿微微分开。双手缓缓抬起，左臂半环，掌与面对成阴掌，右掌翻过成阳掌......
一边打着太极拳，张三丰一边给众人介绍道。“起手势，右揽雀尾，左单边，提手，白鹤亮翅，搂膝拗步，撇身捶，捋挤式，进步搬拦捶，如封似闭，开合手，右单鞭，肘底捶，转身推掌，玉女穿梭，右左蹬脚，掩手肱捶，野马分鬃，云手，独立打虎，右分脚，＂shuang feng＂贯耳，左分脚，转身拍脚，进步栽捶，斜飞式，单鞭下势，金鸡独立，退步穿掌，虚步压掌，独立托掌，马步靠，转身大捋，歇步擒打，穿掌下势，上步七星，退步跨虎，转身摆莲，弯弓射虎，左揽雀尾，十字手，收势。”
太极拳本来并不复杂，张三丰为了众人能够看得更加清楚，又故意将姿式演得特别缓慢。再加上众人的资质皆是不凡。一套太极拳打下来，众人基本上已经了然于胸了，当然这只是对于大体上的动作，至于细节方面那就有待商榷了，不过不用着急，不是还有张三丰这个太极拳的创始人在这里嘛。
师者。所以传道授业解惑也。张三丰作为众人的师长自然要言传身教。刚刚是身教，接下来的便是言传。
只听张三丰道，“太极拳以“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等为基本方法。诀窍要领在于虚领顶劲，含胸拔背、沉肩垂肘，手眼相应，意体相随，意气相合。动静结合。”
说完之后，张三丰含笑着看着众人，问道，“刚刚看了我打的太极拳你们懂了几成？”
看着众人不说话，张三丰直接指定宋远桥道，“你是大师兄，就从你开始。”
“弟子愚钝，只领悟了八成。”宋远桥沉声道。
“不错，你的资质虽然稍差一点，能够领悟这么多。也算是半生阅历帮了你。”张三丰点了点头，评价了一番，又望向其他人。
“弟子比不得大师兄，只领悟了七成。”俞莲舟道。
“弟子愚钝，只懂了五六成。愧对师父。”俞岱岩惭愧的说道，也是，有两位师兄珠玉在前，自己领悟的就不够看了，俞岱岩当然有些羞愧。
“三师兄，你要是羞愧，那我们岂不是要没脸见人了。”这时候莫声谷道，“我只领悟了四五成，当真是人比人得死，货比货得扔啊！”
“七师弟，你这话可算是说道我心里面去了。”这时殷梨亭也道，“我也只领悟了四五成，我们当真是难兄难弟啊！”
看着莫声谷和殷梨亭故作自嘲的样子，张三丰不由得笑着劝诫道，“好了，不必小儿态了，你们之所以差你们师兄这么多，一来是你们本来武功就不到家，二来也是人生阅历比不上他们，日后随着年岁的增长，自然会赶上的。”
然后又饶有兴致的望向剩下的三人。张松溪知道师父最感兴趣的不是自己，于是连忙说道，“我也领悟了六七成。”
张三丰点点头，张松溪领悟了六七成没有出乎他的意料，他现在最在意的便是张翠山和宋青书了，张翠山乃是自己徒弟中资质最好的，也是被看做自己衣钵传人的弟子，而宋青书则是一贯给自己惊喜，资质也是不凡，现在就看看他们两个领悟了多少。
“五师叔，还是你先说吧。”看着张翠山望向自己，宋青书笑道。
“好。”张翠山点点头道，“师父，弟子领悟了九成。”
“九成？”一听这个数字，莫声谷和殷梨亭便叫了起来，随即又唉声叹气的表达自己的羡慕嫉妒恨了。
张三丰没有理会他们两人的搞怪，开怀大笑道，“好好好，翠山你悟性奇佳，今后再有我从旁指点，当能够传我这门绝技。”
笑过之后，张三丰又对着宋青书道，“好了，猴儿，就你一人了，快说说你到底领悟了几成？”
“哎呀，我还以为太师傅因为五师叔而忘了徒孙了，没想到太师傅居然还记得，让徒孙真是感动不已啊。”宋青书搞怪的笑道。
“连你太师傅都敢调笑，你这猴儿该打。”张三丰笑骂一声，“好了，说说吧。”
“是。”虽然张三丰不在意尊卑，但是现场还有宋远桥，宋青书也知道适可而止，于是道，“徒孙惭愧，也只领悟了九成。”
“不错了，你师叔我都只领悟了四五成，你领悟了九成已经不错了。”听到宋青书说自己惭愧，莫声谷还以为宋青书没有领悟多少，于是想也没有想便道。
不过随即便发现众人皆是一脸怪异的看着自己，莫声谷回头一想，随即惊叫了起来，“九成？”
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
超系统宇宙 瓦洛兰之随风之旅 女神堕落之后 国民男神爱上我：总裁，太宠人！ 杀手特工！ 暮雪思莲 绝地郎嫣 放开那些妖怪 破宇成仙 讨荒 元仙 王者录之鬼神临世 璞玉仙修 蜜婚晚成：老公轻点撩 传奇博物馆 圣贤之心 英雄领主 瞳蛇 丁丹紫的末世生存实录 系统之开挂小农女
凡心已动
修仙界天才逍遥在渡劫之时被同门师姐所害，灵魂穿越时空来到一个叫水蓝星的地方，附身在一个和自己同名的废物身上。从此以后斗莲花虐渣男为原身报仇雪恨。身怀异宝炼丹救人灵符驱鬼斩妖除魔赌石赚钱。还有忠犬一只一路保驾护航，终于萧瑶忍本站为书迷更新凡心已动最新章节，查看老娘四十所撰魔法凡心已动的最新章节免费在线阅读。...
末日影杀者
末日降临，虫蟒古猿食人族猎头族人类变为食物，惨不忍睹。萧玉，偶然融合了一枚玉珠，得到了可以看穿过去未来的虚影世界。为了活下去？必须利用特能摆脱追杀，改变一切！否则将是将和其他人类一起，悲惨的灭亡！...
仙尊佳婿
昔日仙尊喜得神秘断剑，却未料断剑太过逆天引来雷劫，肉身被毁，灵魂穿越成为李家女婿，凭借前世记忆，强势崛起，李家也因此声名鹊起。PS（小烟推荐）...
韩娱小科员
完本了，休息一阵子会开一本新的，比较毁三观，你们比较遗憾的秀智的问题会在里面得到修正...
华夏僵尸
僵尸，集天地怨气，晦气而生。不老，不死，不灭，被天地人三界屏弃在众生六道之外，浪荡无依，流离失所。身体僵硬，在人世间以怨为力，以血为食，用众生鲜血宣泄无尽的孤寂含冤被杀的青年叶飘零，被仇人抛尸养尸地，临死一刻获神秘之音相助，化为僵尸手刃仇人，却被卷入一场数个文明数个世界的阴谋大战中不老不死不灭，嗜血无尽，惟我独尊！屠神灭魂嗜人，大凶之物，谁人敢拦！（新书需要支持啊！缺收藏缺推荐，希望大家支持，多多收藏和推荐啊！！！本书书群140467824。）...
天庭教师
徐阳本是南市青藤大学的普通学生，却在偶然间遭遇太白金星，从此成为了天庭教师，教训孙悟空的儿子，追求七仙女，偷食天庭仙果佳酿已成家常便饭，什么富二代，什么大校花，他统统不放在眼里...