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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!张小凡在乔晓慧的房间忙完,额头上冒着冷汗,想着乔晓慧万一有宝宝了,那该多影响工作。
“咣当……”
张小凡推开夏欣的房门,发现夏欣不在,就摇起了头,自言自语起来。
“这妮子去什么地方了?”
一边嘀咕着,一边走到文优雅的房间,此时文优雅羞答答的躺在床上,也不敢脱衣服,浑身紧张的鸡皮疙瘩都起来了。
“文老师,你的头疼是偏左边还是偏右边?”张小凡到文优雅跟前,就这样问道。
文优雅指着左边的头,张小凡上床,让文优雅将头枕在他的膝盖上,给文优雅按摩,文优雅顿时就觉得舒服起来。
“经常用脑的人,一定要注意休息,你这明显是工作过度,身体在向你发出抗议,我的建议是你放下工作,好好休息一段时间。”
“最好是辟谷七天,给身体放个假,让灵魂回归自然返璞归真,那样问题自然就解决了。”
文优雅是高级知识分子,显然是懂辟谷的,跟张小凡开启了玩笑。
“你是想让我六根清静,像道士那样吞噬天地日月精华,长生不老啊!”
“你这样说也没错,但是辟谷并未有那么悬,现在西方断食,以及一些减肥产品,都在学习辟谷,不过他们只看懂了其然,却不知道其所以然。”
“以为节食就是辟谷,其实并不是,真正的辟谷,是从思想上进入辟谷状态,就算七天不食,也是能非常健康,而且精神状态反比没有辟谷之前好。”
“咯咯,这倒是新奇了,我觉得你说的这些养生方法,如果真的可以用,你完全可以搞一个网络培训班。”
“给现在工作压力大的人网络指导,这真的是造福人民的大好事情。”
张小凡早就有这样的想法,但是他成天忙的跟啥似的,那有时间,手底下又没有可以讲这方面知识的人。
所以只能作罢了,以后要是能遇到这方面的人,倒是可以做一下,毕竟能帮助一些人长寿,也是功德无量的事情。
将来渡劫的时候,可是有大用处。
“你说的我可以考虑一下,怎么样,是不是感觉好了一些?”张小凡一边说着,一边停下,问文优雅道。
文优雅坐起来。
“好了很多,感觉舒服多了,我觉得你之前说的不错,你现在教我辟谷吧,我学会了可以教给其他人,如果我们剧组以后出去拍电影,遇到没有实物的情况,就集体辟谷,那不是很帅吗?”
文优雅是一个对未知事物,很想探索的人,这会儿就想着学习辟谷,张小凡觉得有道理,便将辟谷精要告诉文优雅,给文优雅发辟谷信息。
文优雅显然是有点基础,张小凡只发了一条信息,文优雅就开始打喷嚏流眼泪,显然是已经进入辟谷状态了,接下来就看文优雅自己能领悟多少了。
说真的,辟谷这种不食人间烟火的状态,其实就是修炼的一种入门之法。
如果有潜力修炼,辟谷百日下来,身上会散发出一股香味,也算是进入黄介修士的门槛了。
“从今天开始,在未来的七天里,你可以选择清水辟谷和全辟谷,清水辟谷期间可以喝水,一天吃八个苹果,全辟谷是不喝,不吃任何东西。”
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