手机浏览器扫描二维码访问
第五十八章 敲定六大网红（第2页）
这三大项最能反应一个人整体的力量水平，普通人没长期在健身房力训，绝对不可能拥有这样的能力。
到了这层次，魏霖在四处都是肌肉男的健身房，也算是很不错的水平了。
尤其是在卧推方面，绝大多数长期泡在健身房的人员，终其一生都极难突破100公斤的重量。
魏霖显然有卧推方面的天赋优势，眼下的极限已经达到120公斤，在力刻健身都能称得上高手。
“魏大哥，你和我说实话，你是不是上科技了？”
测完三大项，贺婧萱直接被震惊懵了，愈发怀疑他用药了。
魏霖高深莫测地笑了笑，暗道：“难怪，唐强在掰手腕上都输了！”
他扫视了一眼周边的卧推架，注意到四台卧推架上正在训练的人，几乎都是以60到80公斤来做组。
有几人，肌肉块头和体重，还明显大于他。
接下来的这节课，变成了由他来主导。
他缠着小教练试了试自己的关节灵活度，按照小教练的指导，他还摆了几个瑜伽姿势。
试完后，贺婧萱愈发吃惊：“魏大哥，没想到你的柔韧性也那么好！”
魏霖谦虚一笑：“从小就好。”
他现在确信第四轮的生命进阶，并没有带来其他方面的太多突破，增长全部作用在肌肉力量上了。
普通健身者需要一两年，甚至更久才能获得的肌肉和力量，他不到两个月就成功达成。
“这么强的力量，当然要好好利用起来，不止是在篮球场上，其它的领域……”
瞄了一眼空置的拳台，魏霖突然问道：“小贺，那位拳课教练的水平如何？”
“你说封清啊？他是我们健身房年龄最大的教练，脾气不太好，和其他教练都不怎么讲话，业绩也不行。”
小贺教练铺垫了一番，小声说道：“不过听说他水平很高，练散打好多年，还上台打过比赛。”
魏霖眼睛一亮。
脾气什么的不重要，只要水平高就行，他又不是为了和封清交朋友。
“我俩的课结束了，我去学打拳了。”
说做就做。
魏霖径直来到拳台，对坐在拳台旁边看书的封清说道：“下面有课吗？我要买课打拳。”
“买课？现在？”
封清放下手中的书，直勾勾地瞪着他。
“就是现在，拳课多少钱一节？”
“500一节，不论买多少都是500，不会因为买的多便宜。”
“我先买50节！”
话音一落，封清“腾”
地一下站了起来，干脆地说：“走！
刷卡！”
……
五分钟后，魏霖就上了拳台。
缠上绑手带，带上借用来的拳套，他便面对举着拳靶子的封清开打。
“嘭！”
“嘭嘭！”
他每一击的直拳、勾拳、摆拳，落在拳靶子上，听着都铿锵有力。
封清却不断摇头，道：“拳的力量，利用的并不完全是肌肉力，而是我们自身的重力。
将自己的体重拧成一股，通过脚蹬地和腰腹的扭转，以手臂来进行传导，才能爆发出最强的击打力。”
让你攻略女神你怎么成魅魔了续集 唐文说好的民企空天母舰什么鬼笔趣阁 我真是情痴啊全文无删减 沈清翎让你攻略女神你怎么成魅魔了笔趣阁 说好的民企空天母舰什么鬼番外篇 我真是情痴啊免费全集阅读 秦川篮球之路从与大黄同行开始笔趣阁 篮球之路从与大黄同行开始番外篇 篮球之路从与大黄同行开始免费全集阅读 说好的民企空天母舰什么鬼续集 说好的民企空天母舰什么鬼全文无删减 篮球之路从与大黄同行开始全文无删减 让你攻略女神你怎么成魅魔了番外篇 篮球之路从与大黄同行开始续集 主角唐文小说番外 快穿之顾七七的散装人生全文无删减 主角秦川小说番外 主角沈清翎小说番外 让你攻略女神你怎么成魅魔了免费全集阅读 说好的民企空天母舰什么鬼免费全集阅读
交锋
在一般人眼中，他是平庸无能贪婪，甚至有些愚蠢的巡捕。因为他，经常行动失败，多次无意泄露了重要情报。但他交游广泛，善于溜须拍马和钻营。其实，他一直受我党...
总裁蜜宠小萌妻
作者今歌的经典小说总裁蜜宠小萌妻最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说总裁蜜宠小萌妻那男的刚说什么？宗继泽黑着脸问。助理呃，他他说，再看，再看我就吃了你？宗继泽的脸更黑了，这男人，找死！陆丁宁不退反进，一把墙咚，嘿，帅哥，听说你对女人不敢兴趣，要不咋两聊聊滚！宗继泽俊脸黑了又白，白了又红。某天，宗继泽被吃干抹净后宗继泽咬牙，这女人，死定了！...
重生娱乐圈：薄少在线求官宣
她，顾慕，小孤儿一枚。上一世。被不知道从哪里冒出来的亲姐陷害。被爱了多年的男人厌恶。罢罢罢，惹不起，她还躲不起？一场直播，她跳楼自杀，这总能够结束吧。不曾想，再次睁眼，她回到了十八岁，一切的一切还未发生。这一世，渣男贱女，好好配对，姐姐可不陪你们玩了。只不过这位大哥，虽然你长的帅，又有钱，并且非常的霸总，但是我们不熟，好伐。薄少薄唇轻抿，大手一挥，将顾慕压在身下，女人，你的石榴裙太长，将我绊倒了，你可要负责。...
召唤云顶英雄
书海阁小说网免费提供作者失重力的经典小说召唤云顶英雄最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说站在你面前的是扎菲拉女王的亲密战友，黑曜贤者之孙，赵月娥未过门的丈夫，亚当一生的宿敌，史上第一召唤师，全系大贤者，银河魔装机神的驾驶员，星舰龙神的主人，二百个多新型法术的创造者，年光启等五位贤者的授业恩师，新境界的划分者，融合异能开拓者，奴隶制度的掘墓人，不朽的奥德赛之歌，不休的战争军火库，堡垒毁灭者，大一统的幕后黑手，反击号角的吹响者，群星之守护者，人族的守望者牧星河。...
爱上我的坏坏女老板林夕李靖
应酬酒席上，因为商业合同某些细节双方持不同意见，加盟商狠下心在性感火辣女上司的酒里下了药，阴错阳差的，公司里最下等的小职员殷然与神态娇媚雍容华贵却又心狠手辣丧尽天良灭绝人性的狂野上司发生了关系无可救药的爱上了这位火辣性感的女上司，并闯进了她的生活。...
隐婚蜜爱：墨少，宠上瘾！
人生中第一次喝的烂醉如泥，醒来成了有夫之妇。人生中第二次喝的烂醉如泥，醒来失了身。楚微俏人生中最后悔的事，就是被喝酒误事。墨庭深将她抵在床头，唇角邪魅勾起，宝贝，你说过不后悔嫁给我。楚微俏瑟瑟发抖，嗯，她是不敢后悔啊！...