手机浏览器扫描二维码访问
第五十八章 敲定六大网红（第2页）
这三大项最能反应一个人整体的力量水平，普通人没长期在健身房力训，绝对不可能拥有这样的能力。
到了这层次，魏霖在四处都是肌肉男的健身房，也算是很不错的水平了。
尤其是在卧推方面，绝大多数长期泡在健身房的人员，终其一生都极难突破100公斤的重量。
魏霖显然有卧推方面的天赋优势，眼下的极限已经达到120公斤，在力刻健身都能称得上高手。
“魏大哥，你和我说实话，你是不是上科技了？”
测完三大项，贺婧萱直接被震惊懵了，愈发怀疑他用药了。
魏霖高深莫测地笑了笑，暗道：“难怪，唐强在掰手腕上都输了！”
他扫视了一眼周边的卧推架，注意到四台卧推架上正在训练的人，几乎都是以60到80公斤来做组。
有几人，肌肉块头和体重，还明显大于他。
接下来的这节课，变成了由他来主导。
他缠着小教练试了试自己的关节灵活度，按照小教练的指导，他还摆了几个瑜伽姿势。
试完后，贺婧萱愈发吃惊：“魏大哥，没想到你的柔韧性也那么好！”
魏霖谦虚一笑：“从小就好。”
他现在确信第四轮的生命进阶，并没有带来其他方面的太多突破，增长全部作用在肌肉力量上了。
普通健身者需要一两年，甚至更久才能获得的肌肉和力量，他不到两个月就成功达成。
“这么强的力量，当然要好好利用起来，不止是在篮球场上，其它的领域……”
瞄了一眼空置的拳台，魏霖突然问道：“小贺，那位拳课教练的水平如何？”
“你说封清啊？他是我们健身房年龄最大的教练，脾气不太好，和其他教练都不怎么讲话，业绩也不行。”
小贺教练铺垫了一番，小声说道：“不过听说他水平很高，练散打好多年，还上台打过比赛。”
魏霖眼睛一亮。
脾气什么的不重要，只要水平高就行，他又不是为了和封清交朋友。
“我俩的课结束了，我去学打拳了。”
说做就做。
魏霖径直来到拳台，对坐在拳台旁边看书的封清说道：“下面有课吗？我要买课打拳。”
“买课？现在？”
封清放下手中的书，直勾勾地瞪着他。
“就是现在，拳课多少钱一节？”
“500一节，不论买多少都是500，不会因为买的多便宜。”
“我先买50节！”
话音一落，封清“腾”
地一下站了起来，干脆地说：“走！
刷卡！”
……
五分钟后，魏霖就上了拳台。
缠上绑手带，带上借用来的拳套，他便面对举着拳靶子的封清开打。
“嘭！”
“嘭嘭！”
他每一击的直拳、勾拳、摆拳，落在拳靶子上，听着都铿锵有力。
封清却不断摇头，道：“拳的力量，利用的并不完全是肌肉力，而是我们自身的重力。
将自己的体重拧成一股，通过脚蹬地和腰腹的扭转，以手臂来进行传导，才能爆发出最强的击打力。”
篮球之路从与大黄同行开始续集 篮球之路从与大黄同行开始免费全集阅读 说好的民企空天母舰什么鬼续集 我真是情痴啊免费全集阅读 快穿之顾七七的散装人生全文无删减 我真是情痴啊全文无删减 说好的民企空天母舰什么鬼免费全集阅读 沈清翎让你攻略女神你怎么成魅魔了笔趣阁 秦川篮球之路从与大黄同行开始笔趣阁 说好的民企空天母舰什么鬼全文无删减 让你攻略女神你怎么成魅魔了番外篇 主角秦川小说番外 说好的民企空天母舰什么鬼番外篇 让你攻略女神你怎么成魅魔了免费全集阅读 让你攻略女神你怎么成魅魔了续集 唐文说好的民企空天母舰什么鬼笔趣阁 主角沈清翎小说番外 篮球之路从与大黄同行开始全文无删减 主角唐文小说番外 篮球之路从与大黄同行开始番外篇
引妻入局：捡个萌宝来助攻
她正值妙龄却背负高额手术费，为救母亲，她答应交易，生下孩子后远走他乡。五年后，她华丽归国成为炙手可热的儿科医生。谁知刚出机场就被一只萌包子缠上。萌宝咬手指妈妈，求抱抱。某男孩子他妈，我也要抱。宁希无奈望天，不抱，你们再这样，我下半辈子就嫁不出去了。某妖孽俊脸一沉，语气戏谑，被我家娃娃看上的女人，宁希，你下半辈子还想嫁人？宁希满心以为小包子已经很缠人，没想到，这大妖孽比小包子还缠...
尊主嗜宠：甜萌兽妻，太撩人
冷情寡性的异士尊主捡回一只小萌兽当宠物，却不想小萌兽会变身成天然甜萌的女子。还养宠物？怎么可能！肯定养小甜妻！于是月嘟嘟成了凡仙殿的小祖宗，可是人兽有别，要如何相处相爱？简单，衣来伸手饭来张口，众臣疼爱，暖夫君尊主狂宠，把她宠上天，日子自然过的美滋滋。她看起来柔弱但可不是任人欺负的主，她人缘极好，遍地高人朋友，万千猛兽听令于她，火家秘宝在她手上，还有神人经常送她神兵利器当玩具，更有护短的尊主夫君护...
宫太太，恭喜你上位！
...
首辅大人的仵作小娘子
书海阁小说网免费提供作者喵帕斯的仙贝的经典小说首辅大人的仵作小娘子最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说现代女法医，胎穿到了一个脸上有胎记，被人嫌弃的棺材子魏真身上，继承了老仵作的衣钵。一桩浮尸案把小仵作魏真跟首辅大人温止陌捆绑在一起，魏真跟着温止陌进京成了大理寺的仵作。魏真，一起去喝点酒解解乏？魏真，一起去听个曲逗逗乐？不行，不可以，不能去，魏真你这案子还要不要去查了？温止陌明明吃醋了，却死活不承认喜欢魏真，总打着查案的由头想公费恋爱...
娇妻至上：霸道老公欺上门
他闯她的门，上她的床，吃她的人，总是理所当然！她以为她救的是一只羊，不料，那是头披着羊皮的狼！第一次，他地咚了她！第二次，他一言不合，将她压上了床！第三次，一个小馒头跟在她身后甜甜的叫着妈咪，他夜黑风高月，作案好时机，没有门，跳窗进，将熟睡的她压住不能动弹，阴狠地问，告诉我，那个野种到底是谁的？她惊醒，妩媚一笑，既是野种，那就肯定不是你的种！他恨得咬咬牙，勾起邪魅的笑，摸摸她的脸，...
首席萌宝买一送一
盛安然被同父异母的姐姐陷害，和陌生男人过夜，还怀了孕！她去医院，却告知有人下命，不准她流掉。十月怀胎，盛安然生孩子九死一生，最后却眼睁睁看着孩子被抱走。数年后她回国，手里牵着漂亮的小男孩，没想到却遇到了正版。男人拽着她的手臂，怒道你竟然敢偷走我的孩子？小男孩一把将男人推开，冷冷道不准你碰我妈咪，她是我的！...