5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第66章（第1页）

邵南洲低咳了一声，颇是有些不自在地挪开了目光。「这里没有专业的器材，就只有委屈你趴在地上了。」他环视了一圈，这个露天的泳池的设备真很一般，估计考虑的受众群体只是度假，除了十多把躺椅外什么都没有了。

「趴着？」锺茴看着他，大大的眼睛里尽是疑问。

邵南洲睨了她一眼，「不然你想要躺着？」

被呛声的钟茴：「……」好气哦，想打他！可现在他是她的老师，她最后还是趴下了。

「蛙泳是一种最普遍的泅水的方式，也是相对于蝶泳和仰泳最好学的，所以我们学这一种。蛙泳很重要的一点就是姿势，手脚的配合度，所以我先让你上岸学习学习。

「先学腿部动作，你看着我跟着我一起做。」说着，邵南洲也贴着她的身边就趴在了地上。

男孩子长手长脚的，现在跟她面对面趴着，眼里带着平日里嬉闹时没有的严肃。「看好了，双腿并拢伸直，稍抬起双腿，深吸一口气，屏气。将双腿慢慢收回，膝关节同时外分，收腿开始时脚掌稍外翻。屈髋丶屈膝，双腿收紧靠近臀部，接着不停顿地向后方蹬腿丶并拢，同时口丶鼻呼气，蹬水时用力点落在分开的双脚脚掌上。蹬水前半部脚掌与身体纵轴垂直，结束时两脚掌像鞭打一样快速伸直，双腿伸直后间歇一下。呼气要快，动作要连续。①」

他的大长腿在地面上做着标准的动作，锺茴看了「噗嗤」一声便笑了出来。

「哎呀！」可好景不长，在她发笑的下一刻，脑门上就吃了邵南洲牌的暴栗。

「认真点，听懂了吗？现在跟着我一起做一次。」邵南洲故意板着脸，敲打她一般开口说着。

锺茴「唔」了一声，难得的没有反驳前者，乖乖地就开始做着先前她都还觉得无比滑稽的动作。两只小白腿就像是象牙筷子一样，很是扎眼。

邵南洲站了起来，走到她身后，「继续做。」见锺茴停下，他命令道。锺茴无法，只好继续「蹬腿」，现在真的像是一只小青蛙了。突然，一只温热的大手就擒住了她的膝盖，她低呼出声，耳根迅速泛红。

「邵南洲，你做什么！」泳池的人虽少，但也还是有几个人的，她不想因为音量问题吸引别人的目光。

被问话的人没有回答，只是伸手啊屈起了她的膝盖，压着她的小腿和小脚朝着小屁股靠拢，「每个动作做到位，不然今天下午你就只有在岸上练习了。」

对于某些事情，邵南洲有他的坚持和执着。比如，从开始锺茴突然跳进泳池的动作，和现在训练一样，涉及到跟生命休戚相关的，他总是会变得很严肃。

锺茴知道身后的人是为了自己好，也不再倔强，一板一眼地照着他先前的话做着。

地面不是打磨光滑的大理石，而是带着微凸的小方块地砖，锺茴的皮肤很快就擦出了一片红印，在她雪白的肌肤上，看上去有些触目惊心。

「起来吧。」邵南洲看着那红痕微微蹙眉，叫停了。「痛吗？」他的目光落在锺茴的腿上，心想着她可真娇气啊。

其实没太疼的，只是她是很敏感的皮肤，刮蹭着出现的印记看起来有些吓人而已。

可邵南洲不知道啊，虽然看见锺茴摇头，他也不敢再让锺茴这么训练下去了。「那现在就去水里吧。」

终于要「真刀实枪」地「上战场」了，锺茴小脸上写满了兴奋。她这小表情，一不小心，就被邵南洲看光光了，后者翘起了唇角。

大抵是想着自己即将成为「浪里小白条」，锺茴直接下了泳池，站在浅水区朝着岸上的男孩子大喊着快下来。

后者冷哼，就站在一米三的儿童区，还用着那种能够征服大海的表情，他此刻是真的很想问问是谁个她的勇气，梁静茹吗？邵南洲走到一旁，从地上捡起了大黄鸭，而后转身，一个漂亮的投篮，就将锺茴给装了进去。

前一刻在水中还洋洋得意的此刻就被套住的某人：「……」这种莫名的像是小时候公园里套圈圈的感觉是怎么回事啊！还是那种五块钱十个塑料圈，套走了什么就是你的既视感又是怎么回事啊！

第41章

邵南洲丝毫不知道锺茴在想什么，他下水走到了后者身边，简单用手抹了一把脸上的水珠，小麦色的皮肤在水光的作用下似乎都发了光。「征服一米三的泳池有什么感想？锺小姐？」邵南洲游到了锺茴前面，转身，跟她面对着面，眼里带着浓浓的戏谑问道。

锺茴：「……」

邵南洲看着她瞬间爆红的脸，没说话，只是那一直都没有放下去的嘴角的弧度，泄露了他此刻的心情。他一手放在游泳圈上，拉着锺茴在走，锺茴在水里扑腾了两下，发现自己没给他带来助力倒是带去了不少阻力后，就老实安分了。这一刻，她觉得自己特别废材，只有被别人牵着鼻子走的份儿。

邵南洲走在了水深一米六左右的地方，这才松开游泳圈。

锺茴老实地抱紧了泳圈，现在这水是能淹没她的小鼻子的。「现在开始在水中练习之前的陆地上的动作，没忘记吧？」邵南洲个子高高的，就站在锺茴跟前，泳池的水淹没到了他的下颔处。

锺茴点头，她摆动了两下，沮丧地发现自己似乎小腿浮不上，倒是在身后溅起了一串水花，动静弄得倒大，就没效果。扭动了好几次，锺茴小脸渐渐就变红了，她不会承认这是羞愧的，一准儿是天上的太阳太晒了！

小贴士：如果觉得不错，记得收藏网址或推荐给朋友哦~拜托啦（.）

：||

用超电磁炮轰飞咒术界的可能性  [综] 榜下捉婿  她只是制服控  落入熊网  噩梦入侵  大人，夫人她又跑了  无限：人可以死游戏绝不能输  拍暧昧照被学长发现后  [清穿同人] 给干隆当弟弟的那些年  异种[未来变异战争]  丑小鸭暗恋日记  [红楼同人] 黛玉改命日常  [红楼同人] 红楼男主开挂了  国运求生：欧皇在动物岛封神了  他不是妖艳货  异能种田，这里植物千奇百怪  带着小区穿越成炮灰  不可名状农场  [综同人] 有美人兮  我在星际，守望地球