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第79章 初见外教(第1页)

第79章初见外教

清晨五点半,陈放准时醒来,睁开眼,外面的天还是黑的。

床是硬板棕垫床,倒是比家里的更硬点,陈放也清楚,软床对普通人的伤害都很大,更别提运动员了。

也不知道要干嘛,陈放在床上翻滚了一圈。床很大,是2.5乘2.2的特大号,估计是篮球运动员专用床。

睡意是肯定没有,没啥好挣扎的,陈放起床洗漱。

下了楼,朝昨天那个足球场方向跑,那边有田径跑道。

这个点,运动员都没几个爬起来,一路无人迹,一直到田径场,才看到有个老头在那锻炼。

老人睡意少,起得早,陈放倒不惊奇,反而是那老人,现了陈放,多看了几眼。

“大爷,早上好啊。”陈放打了个招呼就跑了过去。

在跑道上跑了一圈,微微出了汗后,陈放放缓了脚步,此刻天微微亮,能看到刚才那老人在树林的一块空地正在打拳。

打得很慢,不过韵味十足,一招一式都很稳。

想起今天还要抽血,不能喝水这个常识陈放还是知道,所以也不能多运动,于是往宿舍走。

老头看到这一幕,摇了下头,或许是司空见惯了这种三分钟热度的操作。

等待的时间是枯燥的,仿佛过了很久,挂在墙壁上的时钟来到了七点,电话也适时的响起。

等忙活完这一切,已经是九点了。

“组长在等你,你一个人过去吧。”陈宝威驻步说道。

不是昨日那个办公室,看上去更像是休息间,套间里面能看到半边床。

张少宏见陈放来了,便招手:“过来。”

“怎么样,是不是挺累的。”

“还好,我是年轻人,恢复快。”

客套寒暄过后,张少宏进入了正题。

他脸色一肃:“体侧没有问题,你一切都很好,专家这边也给出了方案。”

“加上文化课,周一到周五,安排得满满的,你边看边听我说。”说着,把一张表格递给了陈放。

“你的3门主课安排在123的晚上7点到9点。我们安排了上门家教老师,资历都是省级特级高中专科老师,经验丰富,水平高级。”

“副科安排在历山二中,跟体育班一起上课,时间是135的上午9点到11点。”

“聊完文化方面,现在是你的训练时间表。”

“周一到周五的下午,2-5点都是训练时间,24是你的专项训练日。”

“具体的训练内容,会一直变,因为教练也在变,每周会更新,小陈会给你每周的训练详情表。”

“周五晚上到周日晚上,这是你自由支配的时间,不过每周日7点后,会有一次查岗,你必须在篮管中心的宿舍。”

“明白。”陈放点头。

“今天是周一,下午能直接开始吗?”张少宏问道。

“没问题,已经迫不及待了。”

“很好。”张少宏满意的点头。

“这是我的电话,有问题直接跟我联系。”张少宏把自己的名片推过去。

小心翼翼的收好,张少宏道:“你休息下,下午一点半,小陈会来领你去球馆。”

出了门,陈宝威就在门口等着,一见面,陈放就道:“宝威哥,以后就要多多麻烦你了。”

早就接到指示的陈宝威赶紧道:“职责所在,陈放你见外了。”

坐车回去的路上,陈放道:“宝威哥,我已经买到车了,以后就不用天天麻烦你开车来,你也不方便。”

“就找到了?”陈宝威惊讶道。

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