手机浏览器扫描二维码访问
我坐在咨询室的椅子上,双手紧握,眼神中充满了焦虑与无助。我深吸一口气,鼓起勇气开口:“金医生,我想问问,我能不能停药?为什么我突然会有这样的想法呢?”
金医生温和地看着我,眼神中带着理解与关切:“你的抑郁症状最近有好转吗?停药可不是个小决定。”
我摇了摇头,回答道:“不是的,药确实有用,它帮我缓解了很多负面情绪。但是,我发现这样吃下去会发胖。哎,这个副作用对我来说真的很难接受。”
金一一点了点头,耐心地说:“发胖这个副作用是可以通过其他方式来缓解的。比如调整饮食、增加运动量等。你试过这些方法吗?”
我苦笑了一下,说:“金医生,您也知道我的工作,我不能发胖。我每天都要直播,面对几十万观众。粉丝会注意我的每一个细节,特别是我的外表。如果我胖了,他们会取消关注,甚至不再看我直播。我已经失去太多了,我不能再失去这份工作。”
金一一皱了皱眉,似乎感受到了我巨大的压力:“你的工作压力似乎非常大。直播让你感到很焦虑,是吗?”
我点了点头,泪水开始在眼眶里打转:“不仅是焦虑,是绝望。我每天都在演,给粉丝看我很开心,笑得无忧无虑。每天重复说着一样的话,表现得很完美。但关掉摄像头之后,我整个人就崩溃了。每天晚上,我都是哭着入睡的。”
金医生叹了口气,语气更加温柔:“这听起来非常痛苦。你觉得直播让你失去了自我,是吗?”
我再次点头,泪水终于夺眶而出:“是的,粉丝们只想看到漂亮快乐的主播,而不是一个抑郁症病人。如果我表现得不好,直播间的观众数就会下降,负面评论就会像潮水一样涌来。我知道我不该在意那些评论,但我忍不住。每个字都在提醒我,我有多糟糕,我有多失败。”
金一一轻轻拍了拍我的手背,以示安慰:“我理解你的担忧,但抑郁症不是小问题。突然停药可能会带来严重的后果,甚至会让你的病情反弹,变得更加严重。”
我无助地看着金医生:“我害怕粉丝发现我在吃抗抑郁药,更害怕他们看到我偏胖的样子。我已经失去了太多,我真的不想再失去任何东西了。”
金一一摇了摇头,语气坚定:“你的健康远比外界的看法重要。如果你继续这样下去,不仅会失去工作,还会失去你自己。关于药,我们可以尝试调整剂量或者换一种副作用较小的药。同时,我建议你适当增加运动,调整生活作息。这样既能控制体重,也有助于改善心情。”
我听着金一一的建议,心中稍微有了一丝希望:“真的吗?调整剂量或者换药能减轻发胖的症状吗?”
金医生微笑着点了点头:“当然,每个人的体质不同,对药物的反应也不一样。我们可以尝试找到最适合你的治疗方案。”
我感激地看着金医生:“谢谢您,金医生。我会按照您的建议去做,尽量调整自己的状态。”
金医生看着我,眼中闪过一丝担忧:“虽然我没有立场,但你有没有想过换个工作呢?直播这个行业虽然收入高,但压力也非常大。或许,你可以尝试一些更适合你的工作。”
我低下头,陷入了沉思:“我害怕直播,我也害怕除了直播我什么都干不了。但我会好好考虑的,谢谢您关心。”
离开咨询室后,我走在回家的路上,心中五味杂陈。我知道,金医生的话是对的。我不能一直活在粉丝的期待中,失去自我。但我也明白,换工作对我来说并不容易。直播已经成了我生活的一部分,我习惯了在镜头前表现自己,习惯了那些掌声和赞美。
回到家中,我打开了电脑,登录了直播平台的账号。看着那些熟悉的画面和粉丝们的留言,我突然感到一阵心酸。我关掉摄像头,坐在电脑前,静静地思考着未来。
不能一直这样下去。我需要改变,需要找到一种既能保持身材又能治疗抑郁症的方法。我开始在网上搜索相关信息,尝试各种减肥方法和心理调节技巧。同时,我也开始增加运动量,调整自己的饮食和生活作息。
经过一段时间的努力,我发现自己的身体和心理状态都有了明显的改善。虽然体重没有明显下降,但我的精神状态好多了。我不再那么焦虑和恐惧,开始享受直播的过程。
我也逐渐学会了与粉丝保持适当的距离,不再过分在意他们的看法。我开始在直播中分享自己的经历和感受,与粉丝们建立更真实的联系。我发现,当我真诚地面对自己时,粉丝们也更加喜欢和支持我。
现在,我已经不再害怕直播了。无论我做什么工作,只要我保持真实和自信,就一定能找到属于自己的舞台。同时,我也非常感谢金医生对我的帮助和支持。是她让我意识到,健康才是最重要的,而外界的看法只是浮云。
在未来的日子里,我会继续努力调整自己的状态,寻找更适合自己的生活方式。我相信,只要我坚持不懈地努力下去,我一定能够过上自己想要的生活。
喜欢我的N个病人请大家收藏:()我的N个病人
综影视之恶毒女配重生记 兰姨,我真的对您女儿不感兴趣 父母偏心,断亲后成就杀神至尊 小普通的修仙之旅 武道长生:从看到美女欲念开始 末世:开局收走全球最大港口物资 我都重生了,还管她是不是义妹! 兽世美男团宠,妻主频繁孕报 闪婚后,叶小姐马甲掉光成黑莲花 华夏名人录 乡村御兽神医 要命!白月光太会装,疯批狠狠罚 夫妻二人穿越古代 这位女宗主有亿点点强 深潭魅影:诅咒 穿越后我在核战后的地球崛起 闪婚后千亿总裁偷听我心声 写小说能提现?我上传了黑客小说 诡界许仙:我有一片神通鳞 太好了,是老大!我们没救了
初次相见,他成了她的猎物。她认出了这个是G市商业界的罗刹,眼光精准的猎人,跺一跺脚就会让华南商界颤抖的商家掌权人。本以为从此相见是路人,却是事与愿违。知道他被母亲逼婚,她似笑非笑的说你要娶,我要嫁,不如我们就凑一对。商祁华冷笑凭你够平?她娇媚一笑修身齐家治国平天下,看吧,圣人都承认,平者得天下,天下都可得,更何况是你?...
他曾是个王者,现在依然是个王者。佣兵之王回归都市,高调成为冰山女总裁的护花使者,有事就跟敌人打打架,没事就和警花吵吵嘴,日子过得逍遥自在,唯一的问题就是,喜欢他的美女似乎越来越多...
李逸云幼年丧母,却也因此拜入绝世高手门下,似乎是因祸得福。但十年后,他却隐藏身份,在一家门可罗雀的客栈做起了店小二一次次看似巧合的因缘,使他不停的陷入一个又一个谜局,并不得不竭尽全力的从中挣脱这一切是偶然,还是有一只看不见的手在推动着一切?又或许,不止一只信誉保证,保证完本,绝不灌水!...
作者唐唯恩的经典小说惊世医妃最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说惊世医妃说好的只是一场交易,各取所需然后各奔东西的,请问,你这是干什么?聂韶音忍无可忍地推开眼前颜值逆天的男人。不料,传说中的病娇她根本就推不动,硬生生把她给压制在墙角本王所需尚未得到!聂韶音你还想要什么?君陌归你。不畏强权而死,穿越获新生,聂韶音决定这一次她要做那个强权!婆家让我做妾?休夫踹!娘家陷害压榨?掀桌撕!王侯将相找茬?手术刀一把银针一盒,战!很好,世界...
这一世,我为山贼,指尖即是江湖,眸中即是人生。...
意外穿越侠客行世界,向死而生,获得闯荡世界的力量资本。主角赵旋于数码宝贝世界,获得数据世界构造的基础于平妖传世界,获得传统法术修炼之路,见闻累劫转世之道于权力的游戏世界,开启了征服位面之旅,掌控魔法的力量。随着故事的发展,赵旋逐渐迷上了投胎这门工作,带上无数位面的强者,走上位面侵略的道路。(穿越的世界,不限电影电视剧小说题材,没有系统,一切只靠自己争取)征御诸天缘洛生征御诸天最新章节征御诸天全文阅读征御诸天章节列表征御诸天txt征御诸天全文免费阅读征御诸天在线阅读征御诸天目录征御诸天无弹窗ZHENGYUZHUTIANZHENG御诸天...