手机浏览器扫描二维码访问
第310章 别玩儿了（第1页）
接下来就要做田螺肉了。
先来个韭菜爆炒田螺肉吧。
韭菜在这远古丛林里简直是随处可见，随便一薅就能薅一篮子。
这不，戎和旱以及石带着阴背着满满一背篓韭菜回来了。
清洗干净后，将其切段。
这道菜没什么技术含量。
于是沧接过桑恬手里的锅铲开始亲自操刀。
首先还是将田螺肉倒进清水的锅里，加入姜片和葱段进行焯水然后捞出。
锅中倒入适量油，油热后放入蒜末、姜丝、干辣椒段炒出香味。
然后把把焯好水的田螺肉倒入锅中，翻炒均匀。接着加入姜片去腥，五香粉提鲜，继续翻炒片刻，让田螺肉充分吸收调料的香味。
然后将切好的韭菜段倒入锅中，快速翻炒。韭菜很容易熟，翻炒至韭菜微微变软。
最后加入适量盐调味，翻炒均匀后即可出锅装盘。
韭菜的鲜香可口和田螺肉的诱人紧实相互融合，不用说也是一道十分下饭的菜。
沧夹了一筷子喂到桑恬的嘴边。
桑恬笑了笑，张开嘴尝了下去。
嗯！
味道不错嘛，卖相也挺好。
桑恬毫不吝啬的给沧竖了一个大拇指！
沧并不清楚的知道竖大拇指的意思，但看桑的表情神态，一定是夸赞的意思。
整道菜这也就制作完成了。
铲出放在火堆旁保温。
桑恬也休息好了开始做自己今晚要做的最后一道菜。
那就是田螺肉炖鸡。
首先把鸡肉块放入开水中焯水，去除血水和杂质，捞出沥干水分。
然后锅中倒入适量油，油热后放入姜片、葱段炒香，接着放入焯好水的鸡肉块煸炒至表面微黄。
再往锅中加入半把姜丝去腥，放入香菇块儿、去核了的红枣、田螺肉，翻炒均匀。
加入适量清水，大火烧开后转小火，盖上锅盖炖煮40-50分钟，直到鸡肉熟透。
打开锅盖放入枸杞，再煮几分钟。加入适量盐、少许胡椒粉调味，然后就可以出锅了。
田螺肉炖鸡味道醇厚，香气四溢。营养丰富，鸡肉鲜嫩，田螺肉入味，香菇滑嫩，红枣甘甜，汤汁浓郁。别提多诱人了。
而趁着桑恬炖煮鸡肉的时候。
勇还做了一道腊肉炒蚕豆。
虽说着勇平时吊儿郎当，大大咧咧的，但终究是个吃货，做起饭来那叫一个细心。
他细心的将腊肉用温水洗净表面的灰尘。
透视：赌石捡漏亿点点 让你拯救世界，你一心一意拆CP 穿成觊觎主角炮灰的我是个直男 苦追五年无果，消失后，她却疯了 古总的娇妻有点不乖 娘亲都休夫了，谁还惯着渣爹啊？ 德妃无德 七十年代女配的吃瓜日常 观影，让星铁见识崩坏树海理论 都市平凡小道士 执手，青丝暮成雪 实力是全班总和，开局直升宗师境 无限之旅：我在失乐园证道 穿越之妻主站住，不许跑 玄幻：无敌了，只能和猫出去玩了 让你挖野菜还债，不是上山捡钱！ 天机阁来了个帅赘婿 我的维多利亚女友 凰女归来，她携空间御兽杀敌 穿书七零：炮灰女配狂撩糙汉军官
无上水神
身执战剑，脚踏神河，杀破青天证至尊！普通的地球青年重生在蛮古世界。得至宝，修水行，化洞天，在无数强横王朝的间隙中奠定不世伟业，开无上神朝称天帝，汇聚众神之力，逆势证道。...
全面变异
简介兽血沸腾之后，大神静官2018年新作，等你热血来战！流星坠落，吃过异果之后，李信发现自己的身体里多了一个发动机...
刁蛮新妻：Boss一撩就起火
婚礼刚结束，老公就撇下她和一众宾客，跟她亲妹妹滚床单，这也就罢了，竟然还吐槽她又丑又冷淡身材还差！Kao，简直叔能忍，婶不能忍！她反手就是一顶绿帽送过去，渣男请戴好了！但是绿帽却不干了，壁咚她兼威胁我要让你知道，我不是你想睡就睡的！不就是结婚么？谁怕谁呀！她说嫁就嫁！什么？渣男你反对？渣妹你看不爽？不知道从哪个犄角旮旯冒出来的小角色也来抗议？Kao，关你丫p事！她妖来灭妖，魔来杀魔，虐渣神马的，不要太爽，喔吼吼但，亲亲老公说，还有一件事，做起来更爽...
盛世热恋:我家夫人是大佬
...
言禁飞
绝佳的身体天赋配上近乎偏执的自虐。夏言终于成为超级中锋！不算强壮的身体拥有着超人的力量，近乎自虐的训练让他拥有后天而来的投篮，怪兽般的爆发力让他有着强悍的弹跳，进攻可有可无，但是却视防守如命，当联盟进入锋卫主宰三秒区的时代，夏言告诉你这里禁飞！...
学渣她重生还是学渣
搜小说免费提供作者枕梦织金的经典小说学渣她重生还是学渣最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说杜知晓重生的第一天，正在路边发呆，一辆被烧烤过的汽车冒着黑烟停在她眼前，问道这位美女，请问你知不知道县城怎么走？？杜知晓顺着熟悉声音缓缓抬眸，映入眼帘的是冷逸辰那张俊美异常的脸庞，冷亦宸，真是想不到，今生和你相遇的时间提前了！杜知晓重生了，她做了一个惊人的决定，她要装作无知，把上一世的事情重新再做一遍。只因为，上一世，她有心愿未了。。是谁心灰意冷，是谁执念最重？本文又名执念无痕...