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第64章 复健第一天（第7页）
准备迎接挑战。
首先是简单的腿部肌肉拉伸。
医护人员轻轻地抬起他的腿，
缓慢地伸展，
江程煜立刻感觉到
一股酸痛从腿部传来，
那是长时间卧床导致的肌肉僵硬。
他紧咬着牙关，额头上冒出了汗珠，
可眼神中没有丝毫退缩。
接着是手臂的活动。
他努力地将手臂抬起、放下，
每一次动作都伴随着微微的颤抖，
但他依然坚持着完成规定的次数。
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然后是翻身练习。
这对于他来说无比艰难，
仅仅是转动身体，
都需要耗费巨大的力气。
他憋红了脸，使出全身的劲儿，
在医护人员的协助下，
好不容易才完成了几次翻身。
到了腰部训练环节，
江程煜躺在那里，
试图按照医护人员的指示抬起上半身，
可腰部仿佛有千斤重，
怎么也使不上力。
一次、两次、三次……他不停地尝试，
却一次次失败。
汗水湿透了他的病号服，
他大口喘着粗气，眼中闪过一丝沮丧。
但很快，他又重新振作起来，
再次努力尝试。
终于，在经过无数次的失败后，
他成功地抬起了上半身一小会儿。
那一刻，他的脸上露出了一丝
欣慰的笑容。虽然只是小小的进步，
但对他来说，却是巨大的鼓舞。
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