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第470章 编写教程（第1页）
吃过饭后，一家人进了训练室。
有了昨天的练习，今天众人的动作规范了不少，起码能看出来练的是同一套动作。
不过由于身体酸痛，也让他们受到了一些影响。
体力消耗的更快不说，每做一个动作，感觉那叫一个酸爽。
训练室内时不时传来吸气的声音。
但即便这样，也没一个人放弃。
季听走在人群中，纠正动作丝毫没有手下留情。
就像长久不运动的人突然跑八百米后第二天会肌肉酸痛甚至下不了楼一样，刚开始练习养身九式，身体也会出现各种反应。
对此没有其他的解决方法，只有一个字：练！
练到身体习惯了，这些反应自然也就消失了。
“啪——”
“动作错了，再来。”
“不错，连起来再做一遍。”
“这里要用肌肉发力……”
一人教，六人学，时间转瞬即逝。
直到所有人都累趴在地上，耗尽最后一点力气后，季听给他们留下了夜宵加餐。
接着便左肩扛着桌子躺椅，右肩膀扛着超大号箱子，负重进了训练营。
看着突然出现的两座小山，张老师揉了揉眼睛，才在小山中间看见了自家徒弟的脸。
“这是……”
“砰——”
季听将东西卸下，“桌子、躺椅、围棋、笔墨纸砚、还有酒。”
“都是给我的？”
“嗯，都是给您的。”
闻言张老师的脸立即笑成了一朵花，“这么多啊，我徒弟真孝顺。”
嘿嘿，回头全带回去，让那群老东西嫉妒死。
季听并未邀功，认真解释道：“桌子和躺椅是爷爷做的，酒水和围棋这些都是官方送给您的。”
至于她，顶多算个搬运工。
张老师闻言也没失望，挥挥手道：“那也是你想着我，都是群好孩子。”
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