5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第11章 天墟与旧日的秘密（第4页）

此时，宋清时靠在房间门口，笑吟吟地旁观宋启训练。

《散打基本技术教程》原本就是他的书，他自然早就练过。

前阵子看儿子训练，宋清时能看出是在照葫芦画瓢，单纯的模仿动作，便没有太在意。

毕竟自家儿子创造的奇迹太多，相比之下，自学个散打还真不算什么。

今天，瞅几眼宋启略显生涩的步法，宋清时面色如常，正打算离去。

下一刻，宋启演练了一套连招，其中包含几式勾拳和鞭拳，动作流畅，发力迅猛，打得相当漂亮。

1级的【散打基础拳法】，效果确实不一样。

正要转身的宋清时，身子一顿，眼睛死死盯着宋启的动作。

这、这就练出来了？

遥想自己年轻时候，把散打拳招练到这个水平，应该花了得有半年吧？

而且还是有教练在一旁指导。

这么一对比，宋清时心情顿时格外复杂，好像自己半辈子都白活了……

“老爸你怎么了？”宋启见他表情怪异，便停下来问道。

“没什么。”宋清时僵硬地笑了笑，“你拳法的进步速度，还是挺快的。”

“当年我练好这几招，花了两个月的时间，没想到你也不慢——戒骄戒躁，继续努力。”

宋启点点头，老爸作为体育老师，也算半个散打专业人士了。

练拳这么久，第一次得到专业人士的肯定，心里还是挺高兴的。

宋清时说完，转头就走了。

结果路过沙发，注意到正在躺尸的豆豆，还有被她一脚踢开的书包，突然就怎么看怎么不顺眼。

“唉，一回家就躺着。看看弟弟，没人监督，自己主动练习散打……”

豆豆闻言，不服气道：“他又不上学，又不考试，当然有力气在那里瞎练。”

听到“瞎练”两个字，宋清时心情更不好了，瞪了女儿一眼。

“我看你是压力还不够，既然决定要考重点班，那就得全力以赴！”

“从明天起，放学回来，我带你加练体能！”

豆豆一脸茫然：“？”

老爸这是吃错药了？

她嘟囔几声，假装同意，随后绝口不提此事，等着老爸把这事忘了。

但宋清时并非随口一提，吃完晚饭，就把家里的杂物间清理出来。

布满灰尘的杠铃片、杠铃杆、哑铃，他也都给翻了出来，一一擦拭干净。

镀铁的实心杠铃片，已经锈迹斑斑，但重量还在，仍可以正常使用。

次日，他又从学校库房里借出一些老旧的器械，用车子运回家里。

组装一番，一个简易的家庭健身房就成型了。

豆豆面如死灰，盯着比她脑袋还要大的杠铃片，感觉自己的灵魂都在颤抖。

“爸，练了这个，我明天就没力气跟同学打架了。”她弱弱地说道。

“那不是正好？”宋清时笑了。

宋启蹬蹬蹬跑到杂物间门口，看到这一屋子的训练器械，眼前一亮。

自己正在好奇，115的体质水平，跟普通成年人到底有多大的差距。

如今有了这些器械，很容易就可以测试出来了！

Fine，大家都不是人了  系统超宠我，逃荒路上一天八顿  从科技文明逃出来的修仙者  无夜虚空  透视神医  惊！清冷美男非要给我当老婆  修仙，我能点化万物  天煞奇缘  奥特：开局差点被哥尔赞踩死  恶龙崽崽心声泄露后  提前预知末日，物资囤的有点多  我被云养成神  太子妃决定封心锁爱（双重生）  不知爱意起  盗墓：黑爷，打一架？  柯南：嫖不到男神就狗带！  重生八零之姐不是学神  我是明圣之纵横星空  综漫虽然幸运E但命里有大佬  主角外挂已送达[快穿]