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第七百二十八章 试一下二（第4页）

“同理，刚才当我想要去找你聊天时，也充满了不确定性。”

“但我没有让这种不确定性持续下去，而是直接越过了犹豫不决，想要从你这里得到一个确定的答案。”

大卫从毯子上坐起来，望着站在远处的莉莉丝和劳拉几人，向艾达摊手道。

“现在，我将要回答刚才提出的问题了。。”

“我为何要跟你讲这些？”

“答案很简单，因为我想试着帮助你。”

“认知，这个词儿你可能很少听说过。”

“它最早出现在哲学领域。”

“英国心理学家弗洛伊德将人类认知解释为：无意识的内部过程。”

“但我认为，它是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工、处理的过程”

“它也是人的最基本的一种心理过程。”

“它包括人的感觉、知觉、记忆、思维、想象和语言等。”

“人的认知能力与人的认识过程是密切相关的，可以说认知是人的认识过程的一种产物。”

“人们通过感知觉所获得的知识经验，在刺激物停止作用之后，并没有马上消失，它还保留在人们的头脑中，并在需要时能再现出来。”

“所以，在人生中积累和保存个体经验的心理过程，就叫记忆。”

“人不仅能直接感知个别、具体的事物，认识事物的表面联系和关系，还能运用头脑中已有的知识和经验去进行推理和判断，解决面临的各种各样的问题，这就是思维。”

“人们还能利用语言把自己思维活动的结果、认识活动的成果与别人进行交流，接受别人的经验，这就是语言活动。”

“我现在说这些的唯一目的，就是想让你清楚知道一直困扰你的心理障碍。。是如何逐渐影响到你看待自己、看待他人和看待世界的方式。

“也就是说，你的想法很大程度上影响着你的内心感受和外在行为。”

“更通俗的讲就是。。我希望你能在与我聊天的过程中，了解到接下来将会发生些什么，以及自己将会获得什么。”

“而我正在使用的交流方式，也能让你能更敏锐察觉自己内心的想法和感受，并确定的找到它到底是如何在影响你的。。”

“之后，你可以把它试着写下来，留作我们下次交流时让我帮你从一个全新的角度，分析它、阻止它、解决它～”

“它，我也刚好想到了一个名字。”

“卡点！”

大卫从毯子上站起来，向天空张开双臂，笑道。

“卡点，才是让你深陷泥潭无法自拔的源头。”

“找到它，会让你看清身边的生活发生了怎样的变化～”

“那些关于安全、信任、控制、自尊、关系的信念，都发生了哪些潜移默化的改变。”

“最后，你将会感受到心灵重生之后的美妙平衡，再慢慢平稳的投入新生活～”

大卫感觉很舒服的活动几下脖子，对远处的莉莉丝等人招招手，长出了一口气说道。

“艾达！”

“不管是在东方还是西方～蝴蝶，都代表着一种生命的奇迹！”

“化茧成蝶，自由飞翔～”

“放下过去，开启新的人生！”

“这些话虽然听起来过于老套，却一直被人们流传至今。。”

“你说，为什么呢？”

“呵呵～”

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