手机浏览器扫描二维码访问
第310章 爱美之心人皆有之无分男女（第2页）
所以她巧妙的答道：
“我的确会一些粗浅的拳脚，不过那是我幼时体弱，为了养身体才练的！”
“哦？”
许多夫人听到这里纷纷竖起耳朵，投来好奇的目光。
毕竟如今大部分女孩子都体弱多病的，别说女孩儿，就是男孩也是三灾八难的，涉及到养孩子，强身健体，那可是大多数夫人太太们都关注的话题。
黄沄笑了笑说道：
“我也不说那些玄而又玄的晦涩医理，只简单给大家举个例子，五禽戏，夫人们可听说过？”
保龄后夫人说道：
“可是神医华佗创编的哪个五禽戏？”
黄沄微笑着颔首：
“五禽戏就是一种养生的功法，后汉书的华佗传中记载着，五禽戏，身体觉得不舒服的时候练上一练，怡而汗出，身体轻便而欲食。
若施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。”
众人惊叹：
“竟这样神奇？”
黄沄叹道：
“虽不能说人人都活到九十岁，但是适当的动上一动对身体是有益无害的。
俗话说，药补不如食补，食补不如气补。
无论是习武，还是多多运动，都能够使气血经脉更加的顺畅，以调养心神、补养气血。”
王熙凤有些疑惑，贾家可不是这样做的。
她问到：
“丁夫人，可是我听说病了之后是要净饿两三日的！”
黄沄心下了然一笑，她也是去调查过荣国府的，自然知道贾家这陋习。
“二奶奶，您下次问一问大夫，看大夫怎么说，没有哪个大夫会让病人净饿两三日的。
养生之道，莫先于饮食，好好吃饭可要胜过任何‘灵丹妙药’！
咱们人哪天若是不用膳，便会身体无力，病人本就虚弱，若是再净饿，哪还有力气抵挡病魔的入侵。
尤其，那些中药汤子，多数很是难喝，还伤脾胃。
空腹去喝，若是胃口被败坏了，不思饮食，进而身体就会更加的虚弱，这就进入了恶性的循环了。
这也是为何大夫会说药补不如食补！”
诡怪桀骜不驯，偏认玩家是主！ 炼神丹！驭神兽！重生归来杀疯了 穿越后,我和崇祯称兄道弟 七零俏军嫂,赚钱撩汉养崽崽 玄幻：我为诡神转世,横推万古 五行杂灵根 超品医神 亮剑：疯了吧,你管这叫游击队？ 一拳钞人 开局自曝假太监,女帝乐疯了 刀武天下 真相大白后,四个姐姐哭着求原谅 修行从科学开始 姐姐逼我祸害她闺蜜 武侠世界开酒吧,李秀宁喝嗨了 好孕三宝，爹地是首富大佬 混沌吞天诀 逍遥极品太子 七零俏军嫂，赚钱撩汉养崽崽 起猛了，外面怎么有丧尸？
画魂
你有想过自己死后的事吗？每个人都固有一死，尘归尘，土归土，这是天命所归，无可避免。下面我将说的，不是迷信，也不是风水奇谈，而是每个人的生命行将尽头，都会遇到的事情。嘘！安静点儿！我的故事要开始了...
星娱幻想
商场沉浮的一生，没有善恶只有生存，重生后拥有左右世界的能力，却迷失了方向直到遇到那些女孩，改变了他。韩娱，偏少时，不喜勿喷扣扣群146120447有兴趣的朋友可以进来聊聊...
湾区之王
中国人，在橄榄球的圈子里绝对不可能取得成功！你柔弱得就好像小鹿斑比，根本无法形成对抗！你有头脑有智慧，但缺乏天赋。陆恪但，我有系统。手持系统，我要站上巅峰舞台，建立属于我的王朝！书友群号680508338...
当强攻拿了受的剧本（快穿）
为了拯救一些崩塌的小世界，星际修复系统被制造了出来，选择合适的宿主拯救小世界的主角。但是）第一界面暴力毒舌alpha穿成美人Omega攻×被退婚毁容残疾alpha上将受已完成毒舌少将际无穿成一个娇弱Omega，不仅黑料缠身被全网追着骂，就连自己暗恋多年的上将人设也完全崩塌。际无表示你个扫地机器人装什么高级系统，电死爸爸也绝不当Omega！第二界面气死人直男科研狗攻×暴躁傲娇大佬受完成盛君迁和渣攻搞了10多年的柏拉图，死了才发现自己是个替身，原来人家心里有个白月光，可惜白月光是个脑子有病的偏...
重生之粉色韩娱
前世，他和泰妍是夫妻重生，他是被西卡甩了，想不开自杀的屌丝！重生而来的他，面对曾经熟悉的人和事他会如何做呢？李天宇我只是想要弥补曾经的一些遗憾而已，不是想要建水晶宫啊！老规矩，呆子的文章还是少女时代为主，而且不出意外还是后宫。所以，还是那句话，卫道士和我并不是一路人，有爱的骚年们还有可爱美丽的MM们，快点进来吧！！！本作品纯属虚构，千万不要当真！！...
修复专家
新书极品山神上传啦，书号2141007，诚邀各位书友前来捧场，狗狗谢谢大家啦！...