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第36章（第2页）

鲑鱼肉的红瑟涩素成分虾青素具有很强的抗氧化作用，加上牛蒡、莲藕等根菜类食物，丰富的膳食纤维重整肠胃，加点新鲜的芹菜既能解毒又能排毒，绝对是排毒养颜的绝佳食疗之一。

而所谓的鲑鱼，董云也在小熊猫的解释下明白了，其实这玩意儿就是前世所知道的三文鱼。

系统兑换出来的东西在品质上绝对是一流的，虽说做饭的家伙是都是现实里有的，可有了小熊猫这个逆天的助手在，董云倒是得心应手，完全没有半点以前那种厨房白痴的感觉。

正文第81章美颜餐

&ldo;这是……粥？&rdo;荣嘉熙用勺子搅了搅碗里的粥，红红绿绿白白的，看起来似乎有些……复杂。

董云点点头，一本正经的应道：&ldo;这是云牌神仙粥。&rdo;

&ldo;云牌神仙粥？&rdo;荣嘉熙的嘴角忍不住抽了抽，&ldo;吃了能当神仙？&rdo;

&ldo;当不了。&rdo;董云回答得非常直接，&ldo;不过，长期食用，有养颜的功效。&rdo;

听着董云的解释，荣嘉熙的嘴角就像是被上了发条一样，抽得更厉害了。

让一个男人吃有养颜功效的粥，这丫头是嫌自己长得不够帅吗？

董云好像没看到荣嘉熙抽搐的嘴角一般，继续为他解释着桌子上的菜类。

&ldo;这是玫瑰香水梨。&rdo;董云指着摆在桌子中间的一个梨子形状，却是通身通红的某道菜。

其实这道菜就是红酒玫瑰炖梨。

索性系统里材料齐全，别说是红酒了，就连干玫瑰花都是现成的。

只不过就是费些时间，在熬煮到雪梨完全吸收酒汁之后，还要泡上一个时辰，这样的味道才最好。

索性荣嘉熙理解董云是临时起意，并没有在时间上有明确的规定，这才让董云有充足的时间来做这道菜。

&ldo;这个是养颜汤。&rdo;董云指着原名叫做养颜润肠汤的汤盅，临时去掉了润肠两个字。

养颜润肠汤，再一定程度上，可以称之为去油汤，不过董云担心这样的意思会让这位难伺候的七皇子心里不爽快，这才没提这个功效。

说起来这汤的做法倒也简单，也是耗些时候。

将冬菇、银耳泡得软一些，然后洗净，撕碎或者是改刀，再把西芹洗净，切成段儿。

加入一杯椰汁，再加入大量的水，放上两片姜，合着那些材料一并入锅，大锅煮滚十分钟后转小火，熬上一个时辰，临出锅的时候，加盐调味也就可以了。

这道菜就贵在香菇的鲜上面，再配上西芹特有的香气，其他的倒也没什么特别的味道。

好在系统出品，必是精品，董云偷偷的尝过了，那味道还真不是一般的赞。

&ldo;这汤汤水水的，你是不是觉得爷很好糊弄啊？&rdo;荣嘉熙的脸色有些不太好看，又是粥又是汤的，那个红彤彤的还是个水果，自己光是看着，就觉得很不爽啊！

董云赶忙将放在距离荣嘉熙最远的盘子往前挪了挪，解释道：&ldo;这一盘是美丽沙拉，这个可不是汤汤水水的。&rdo;

所谓的美丽沙拉，其实就是美式排毒沙拉，也是担心会引来难伺候的七皇子的质问和怀疑，董云才不得不临时改了名字。

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