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第481章（第2页）

心理的暗示，会影响情绪，情绪会刺激人体内的激素和新陈代谢，激素能够诱发更多的影响身体机能的东西产生，这些东西进而改变肌肉的密度，身体的抵抗力等等，最终，形成一个整体的循环，影响人的整个外形和气质。

所以说，经常跟自己说，我很帅，或者，我很美，并且是充满自信地跟自己说，是真的会一定效果的，相信不会太久，你就会获得外界的赞美和鼓励，这赞美和鼓励会继续增加你的信心，让你相信自己真的很帅，真的很美……

这是一种正能量的反馈，是一种正面的循环。

任何想要让自己变得更好的人，都必须要遵循这个循环，直到自己的内心变得真正的平和，真正的淡定，真正的波澜不惊。

那时候，即使你不用跟自己说，你很帅你很美，你的潜意识也会这样跟自己说。

这种观念已经进入了你的潜意识当中，成为了一种心理反射。

此时，就算是外界纷纷指责你不帅或者不美，你依然会发自内心地觉得你自己很帅很美，并不会因为别人的质疑就开始怀疑自己，甚至诋毁自己。

这就是浑然天成的自信，这就是一种心灵的力度。

人的心理，非常奇妙，远远不是我们头脑想到的那样。

我们能够想到的，能够感受到的，仅仅是一大片海洋中的一碗水那么多而已。

心灵的浩瀚让人叹为观止。

越是研究，便越会发现起深不可测，玄妙无比。

人，抛开心里的话，其实根本就不能算是一个人。

当然，心理，如果抛开潜意识的话，也不能被称之为心理。

潜意识里包含着各种各样的创伤情结，各种各样过去受到的挫折打击，各种各样的秘密和见不得人的东西。

人，就是由这些东西组合拼凑而成的。

人，看起来很复杂，其实也很简单，不过是一堆记忆，一堆心理反射，一堆潜意识内容，组合而成的。

但是，记忆很复杂，反射机制很复杂，潜意识也很复杂，这其中的每一项都极其复杂。

要想搞懂，是很难很难的。

但搞个一知半解，或者大致了解，还是可以的。

只有对这些东西真正了解了之后，才能够对自己有着更加清醒的认识。

对自己认识了之后，对别人便也会了解地更深一些，有时候，只需要看一眼，就会知道对方是个什么样的人，或者是简单聊几句，就知道对方在刻意隐瞒什么，对方的心理状态究竟是怎样的。

这，就是一种心灵的洞察力。

梁哲显然早已具备这样的能力。

对于他而言，有时候，仅仅需要一个眼神，有时候，或许还需要聊几句，但也仅仅是几句而已。

一个人，究竟是什么样的人，说起来好像很麻烦，但高度概括为一句话的，完全是可以的。

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