手机浏览器扫描二维码访问
第355章（第2页）
跑马拉松可以没有担心的放开去跑，对其他人是一件奢侈的事情，对叶斯很平常。
叶斯以前的长跑练习，一次性一般是两个小时，两个小时的奔跑距离一般是30公里。
而马拉松大概是42公里。
叶斯测试的极限就是看看能不能在两个小时跑完马拉松。
同样的时间，运动量增加40。
运动量这样的增加很恐怖！
这也是叶斯在为季后赛的比赛强度做准备。
他是打过总决赛的。
他现在还清楚的记得每次打完总决赛后那仿佛需要休息一周半个月才可以恢复的疲惫感。
同样的48分钟，常规赛的强度，季后赛的强度，总决赛的强度，完全不一样。
在湖人他还不是第一核心，但在超音速，他是毋庸置疑的第一核心。
两个小时，差不多一场nba比赛的时长。
徒然增加40的运动量是什么样的感受，叶斯很好奇！
他现在的实际体力比当初打总决赛时强了很多。
可现在已经没有总决赛让他打，他只能用他的方法来打‘总决赛’。
40的强度提升，就是叶斯对活塞那次总决赛强度的预估。
也许和其他球队打季后赛或总决赛不会有那样的强度。
但他需要做最困难的准备。
每秒58米跑两个小时，就是马拉松的长度。
以叶斯在长跑上的能力，三十公里以内，他可以很轻松的把速度控制住。
每秒58米就是58米。
超过30公里之后，他就能清楚的感觉到他跑步时的速度控制力在下降。
快慢已经不那么好掌控了。
这代表他体力不足，身体控制开始不稳了。
呼哧，呼哧，呼哧……
心脏随时能跳出来的感觉越来越强烈！
系统上依然没有筋疲力竭的显示，叶斯依然可以坚持！
“已经四十公里了！”
四十公里？！
詹姆斯，安东尼，韦德和保罗四人看着电视上那个奔跑的身影，脸上全是惊骇的表情。
他们能理解现在tnt的解说巴克利和肯尼史密斯雷吉米勒他们为什么这么激动。
四十公里了！
真的是马拉松啊！
他们从来没想过自己有一天会急急忙忙的跑回房间看一场马拉松的直播！
“不可思议！”
“yes还在继续！”
“yes看起来还没有到极限！”
“56米，55米，57米，54米，61米，yes的速度控制力在下降，但依然保持在最初的58米的误差范围区间！”
巴克利从来没有想过自己会从一个篮球解说化身为一个马拉松解说！
深海人鱼对头攻略 快穿之我是你们的奶妈 咱爷能有什么坏心思 末世大蘑菇 将卿 我从战场归来 妖怪酒吧营业中 曹操喋血中原 我在生存游戏里种田 女尊A老是想觊觎我[GB] 我用园艺来强国 女鬼成灾 尾巴给我摸一下 夫君你听我解释[重生] 和顶流营业后我爆红了 我独醒 [综漫同人]穿越后我继承了乌鲁克 匈奴皇帝 小老虎能有什么坏心眼 我想当巨星(下)
龙起明末
龙起明末由作者苏北小白领创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供龙起明末全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
厉景琛布桐
布桐在路边捡了个帅到惨绝人寰的老公，婚后，厉先生化身妻奴，宠起老婆来连老婆本人都怕。老公，说好的高冷呢？厉先生无辜摊手，高冷在你面前一无是处。厉先生要出差一个月，布桐假装闷闷不乐相送，转身就开香槟庆祝，终于可以放大假了。第二天醒来，厉先生站在床头，太太，惊不惊喜？感不感动？布桐不敢动，不敢动...
大齐华妃传
那日，双喜烛光之下，她身披霞帔，透过满室的红光惊恐的望着他。他说馨儿，你该知道背弃我的下场了吧？她始知，此时的他已经不再是原先那个他。他们，一个是不甘沉寂的大齐皇帝，一个是睥睨天下的大夏雄主。会暨之盟，他让人放言，夏主所欲后妃人选实乃华妃一人耳。花开彼岸，他却说，朕从没希望过你的原谅。呵，可笑，那她从来又是为了谁？是的，又见深宫孽缘，又是血海深仇！国仇家恨间，多少次梦回婉转，黯然回首，曾经的她不过是一介罪臣之女，一个卑微的宫婢！是谁引她踏进这血腥的后宫？又是谁能执子之手，带她结束这一场乱世浮华？...
鬼王爷的绝世毒妃
她是现代黑白皆惧的修罗毒医，翻手掌黑，覆手控白，微微一笑，杀人无声！她是泽国世族白家的嫡女，却是人人避之不及的第一恶女，一朝身死，举国欢庆！当她穿越而来，昔日的恶女究竟迷了多少人的眼？她是白琉璃。他是百姓口中的鬼王爷，传闻，鬼王爷红瞳紫发青面獠牙，丑陋至极，可怕无比。传闻，鬼王爷的眼睛会杀人，只要被鬼王爷看过一眼的人，必会在暗夜暴亡。传闻，鬼王爷只在暗夜出现，从无人见过他的真面目，是名副其实的妖瞳鬼王！又有谁知，那一双在暗夜睁开的眼睛深处，是何等的惊华天下。他是百里云鹫。当某一天，鬼王爷要十里红妆迎娶第一恶女传闻，这是聘礼琉璃要何聘礼才肯嫁本王？白小姐说，她要的聘礼，王爷给不了。下属不安。说吧。鬼王爷淡然。第一，王爷的血。下属惴惴。然后？鬼王爷抬眸。第二，王爷的肉。下属额冒冷汗。还有？鬼王爷挑挑眉。第三，王爷的眼睛下属颤抖擦汗。好，下聘。鬼王爷拍板。百里云鹫有他在，谁也休想动她半分。白琉璃谁若欺他害他，性命来偿。一对一宠文，男女主身心干净，男强女强，强强联合，后有机灵萌宝宝，无误会无小三，放心跳坑。...
锦绣书
...