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“今天是第一天体能训练,就不给你们增加难度了,今天先教你们十组基础动作必须在今天学会,以后每天都要重复做十次。今天的任务就是在你们学会后,将这套动作做十次,做完十次便可以回去休息。”
第10章、体能训练
皮荀身为班导师还得在这十天内做这些孩子的体能老师,是因为学院还没决定好内招班的体能老师。
内招班的这些学生能进学院都是因为学院内老师的内招名额,因此这事没有这么快能决定好。
所以在决定好体能老师之前,新进的内招班学生都是由班导师带。等学院分配好体能老师后,再由体能老师接手。
刚刚皮荀所说的十组动作是所有学生都一直坚持在做的基础训练,虽说这些动作比较简单,可却是经过学院无数老师精心改良过的版本。
这套动作就连其他三大学院也特意来玄武学院学了过去,让学院中所有学生跟玄武学院学生一般每天都做。
同为华夏帝国四大学院,竞争必然是会有的,不过都是良性竞争。四所学院一直都是互相学习对方的长处,以便于更好的教育学生。
在该如何教育出更好的学生这方面,不管是四大学院中的哪一个都不会藏私,毕竟教出来的学生以后可都是华夏帝国的未来。
在跟着皮荀学那些动作时,皮夏丝毫不觉得吃力,且看上一遍就已经牢记在了脑海中。皮夏想着这身体虽说是差了点,觉醒的晚了点,至少记忆力还是不错的。
短时间学会十组动作后,皮夏就试着将动作连贯起来练习。本来学习时还觉得很轻松的动作,在连贯起来做出来后,却让皮夏很快感觉到了疲惫。
“夏夏,你身体底子弱,连贯起来做动作时速度慢一点,不然你身体会坚持不住的。”一直在观察皮夏做动作的皮荀见皮夏脸色不怎么好,忙出声阻止他继续进行下去。
这动作时修者必做的体能寻来,皮夏才觉醒不到二十天,这二十天也没怎么修炼,做这些动作自然会很吃力。
因此皮荀在教的同时,还一直关注着皮夏就担心他逞强。
“知道了,皮老师。”皮夏不好意思的冲着皮荀笑了笑,其实他就是想连着做做看试试,没想到做起来会这么吃力。
看来以原主的身体状况,他真的只能按皮荀所说的慢慢来了。
其实这些日子皮夏一直都觉得自己的身体状况蛮好的,可现在看着其他人轻而易举的做着这些动作,他明白了自己跟其他同学的差距。
穿越前的皮夏就是个野小子,很少生病,毕竟是一个人独自长大没人管,不野一点的话,只能给别人欺负。
他身体最差的时候就是查出胃癌之后,那时候他什么都不能做,只能躺在床上感觉身体一点点衰败下来的无力感。
穿越后,按照原主记忆这身体一直以来都是体弱多病,可皮夏穿过来接手身体到现在都没生过一次病,且皮夏自己有感觉到身体在一天天变得健康。
皮夏猜测以前原主被家里人宠着,一直宅在家里不见阳光也从不运动,身体才会这么差。
他穿过来觉醒恋日之后,每天都得晒好几个小时的太阳,还时不时被皮智他们喊着出去到处走走,身体自然就健康了起来。
现在进入学院还有体能训练,皮夏相信以后他的身体会越来越健康。
按照皮荀所说放慢速度做那些动作后,皮夏觉得自己整个人确实轻松了不少。虽仍会觉得有些疲惫,却没有到不能承受的地步。
这边皮夏认真做动作,那边皮荀教完学生后,便偷偷打开了光脑给皮夏录视频。等会皮荀会将视频发到皮家的家族群聊里,相信皮家人看到皮夏这么努力肯定也会很欣慰。
除了皮夏,班上其他人即使都是内招进来的,可他们在入学前也是一直有在修炼的。这套动作对他们而言压根就没有难度,很快班上的学生就接二连三的做完离开。
“夏夏,不要着急,慢慢做总会完成的。”担心皮夏会多想,皮荀放低了声音安慰皮夏。
以后的体能训练会更加累,所以这时候皮荀再怎么心疼皮夏也不会给他放水。
本来皮夏是最先学会这套动作的人,架不住他身体没其他人好,体内又没有积攒什么灵力,只能慢慢做动作。
等到全班人都做完离开体能训练室,他才做了五次。
“荀哥,我没事,我会坚持做完的。”现在才过了一个半小时而已,他会赶在午饭之前做完的,“李唐,只能麻烦你多等我一会了。”
“没事,小舅舅,我跟着你多做几次,就当锻炼身体了。”说实话,看皮夏做这些动作做得这么辛苦,他早就心疼了。
小时候刚见到皮夏时,李唐其实是很讨厌皮夏的,因为那时候他每次看见皮夏就要挨他爸的揍。要不是有皮宽和李岚拦着,他都不知道得多挨多少顿揍。
可后来每次皮夏到李家来都会给他带上不少好吃好玩的,还特别软乎乎的叫他唐唐,他就开始对皮夏改观了。
再到后来皮夏身体越来越差经常生病,他爸其实有带着他去过几次皮家探病,看着皮夏脸色苍白的躺在床上,他就再也讨厌不起来皮夏,甚至很是心疼他。
大概是十年前吧,皮夏开始不再出门,即便他们去皮家也很少能见到皮夏。
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