手机浏览器扫描二维码访问
第二章 锻炼（第1页）
得到身体素质的成长公式之后，有了明确的依据，席谷当天便对自己未来的成长进行了测算。
自己现在的卧推力量是164kg，按照每天成长百分之一来算。理论上一百天之后他的力量便会突破442kg。
——这是一个接近世界纪录的数据，但不至于骇人听闻。
不过，等到两百天以后，席谷的力量便会提升到1200kg左右，距离保时捷911的重量已经相差不远，再过不久就能成为双手抬起超跑的超人型选手。
等到三百天以后，席谷的力量将会突破3243kg，成为可以正面撼动轻型货车的存在。
四百天以后，席谷的力量将接近9000kg，完全可以举起那些小型的客车抗在肩上走。
而若是将时间拉长到一千天，放眼于两年多以后——
3437301kg。
3437吨。
这就是席谷未来的身体力量。
把差不多八十辆主战坦克，又或者是十九艘波音7的重量叠加在一起，再将如此大的力量浓缩于一个178cm的小小身体里。
一想象那副场面，席谷就快要窒息了。
更重要的是，这是全方位身体素质上的提升——不仅仅是力量，还是从速度、视力、嗅觉再到各项其他身体指标的并驾齐驱，同步增长。
可以想象一下，到时候自己一跺脚就在马路上产生几十米长的裂缝，一挥手便掀起一阵小型的风暴，一奔跑就直接产生音爆，甚至由于速度太快而逃脱地心引力，飞到了宇宙空间中……
不要啊，我还不想做太空人！
席谷在心中发出了巨大的哀鸣。
……
从这天起，席谷开始彻底地转变自己的行事方针。
不用再思考成为运动员的事情。
尽管按照现在的成长速度，要不了多久就能破掉一切人类的体育项目历史纪录，但为了避免成为世人眼中的怪物，正面对抗现有的社会秩序，还是谨慎为妙。
不会再显露出什么特别之处，在体育课上尽量避免对抗性的运动，因为席谷担心自己一拳或者一脚就抽爆了皮球。
每天认真学习，勤勤恳恳，保持着比较正常的交友关系，和同学之间的距离不远也不近，但却显得不喜欢开玩笑的样子，以避免某些容易过分亲昵的学生偷偷靠近过来恶作剧，然后自己下意识一个应激反应。
——当然，最重要的是，控制力。
对控制力的锻炼。
每天成长百分之一的身体素质，从力量到速度都是均衡的提升，在这种情况下，控制力会显得尤为重要。
虽然现在来说，力量的成长曲线差不多就相当于每天在一個铁锤上增加一个一公斤砝码的重量；但几年过后，将会变成每日在一道喜马拉雅山脉里增加一座乔戈里峰。
因此控制力是锻炼的绝对核心。
于是，席谷从意识到的这天开始，便极力控制着自己，学会把握每一份力量的分寸。
安放在心灵的小镇 奥特曼之我才不是充电宝 NBA：选秀吊车尾，我缔造热火王朝 写文娱被女反派原型找上门 我带女神在荒岛硬核生存 穿越，人间蔷薇露水香 三教之蛮荒天下 大唐：就嫁一个公主，还想求我出山？ 从今天开始当戏骨 弈剑书 家兄曹孟德，从逆转赤壁开始 大明：剧透未来，朱元璋崩溃了 我家学姐，不是人！ 斗破卖罐子，开局云韵突破斗宗！ 西游虎妖，凡人催我快登基 一心摆烂的我却直奔篮球名人堂 躲在山村里 昨日侯门长媳，今日前夫坟前蹦迪 汉骧 难诱
我的超级外星基地
一名普通小市民，得到外星人的实验基地，有自我增殖的有机土，消耗大，威力也大的机器人，最恶心的是还有城市一样大小的宇宙舰，赵洪站在宇宙舰上，俯视着下面的修真者和异能者，不屑一笑，大手轻轻一挥，灰飞烟灭！！！（新人，新书，需要大家的支持，你们的一票或是收藏，都是我前进的动力，请在我的动力炉里添柴，让我能走得更远一些！！）...
情深怨长多徒劳
一场阴谋，她一无所有。一个误会，他将她误认旧念肆意报复。为了各自利益，一张契约将两人捆绑在一起。她不过是他心中的一个替身，却动了不该有的感情。当所有的幻想破灭，她身受重伤狼狈出逃，却在五年后强势回归。他指着与他一个模子刻出来的孩子质问，顾念，这个孩子哪里来的？她莞尔一笑，钟少铭，你管的着吗？萌宝挡在在她面前，冷酷的看着自己传说中的爹地，这位先生，不是什么人都能跟我妈咪搭讪的...
神医萌妻：将军宠上天
阴差阳错睡了个男人，叶双卿就这样惹上了冷面大将军。莫名其妙睡了个女人，舒染墨就这样收了个纨绔无良女。太傅府三小姐叶双卿无才无能毫无节操恶名昭著。璃国兵马大将军舒染墨一人之下万人之上，傲娇毒舌喜怒无常。众人都觉得叶双卿能嫁给舒染墨是走了狗屎运，面对众人羡慕的眼光，叶双卿脸上笑嘻嘻，心里MMP，谁特么想嫁给这个变态啊。总之，这是一个不良医女和腹黑大将军互作不休的故事。（爽文，男女主心身双洁）...
无限之动漫召唤
绿色小说网四组签约作品挂着无限的名字，实质为一个宅的动漫之旅，顺便附带召唤属性。恩，其实我们都是爱的战士啊QQ群214701667欢迎大家加入，讨论剧情发展今天起开始三更之路。。。签约作品，请放心阅读以宅的名义，绝不太监！...
穿书后她成了种田大户
年代文男强女强年画穿书了，穿到了她正在追读的一本火爆年代文里。既不是女主也不是戏份很重的女配们。更悲催的是在小说VIP收费章节前，她就狗带了。呵呵，作者你出来，我们好好聊聊？年画追的这本年代文还在更新中，她一来开局已经跌倒人生谷底，她只想努力苟到完结就OK了。但渐渐地，她发现自己膨胀了，越来越苟不住了家中那个名义上的老公变得越来越出名了，小说里他只是全国首富啊，怎么这么快就成了世界首富？梁寄洲（那位首富老公）下个月我们一起退休。年画？？？梁寄洲财产太多，一个儿子花不完，多生几个。（本书又名我真没想当年代文里的顶级大佬，全书只有爽甜，没有虐）...
前妻驾到：先生如此多娇
前妻驾到先生如此多娇本以为嫁给他是如愿以偿，却不想自己的丈夫每天花天酒地还要她给收拾烂摊子，而他却每次都是将她推倒了事，如此三番五次，吕恬歆终于受够了，甩出一直协议。离婚吧，这样我们彼此都会好过。乔景琛冷岑地扯了扯唇，意犹未尽乔太太，现在想离婚，是不是有点晚了？话落，他便步步逼近，吕恬歆惊恐你你想要干什么？乖，我会轻一点！...