5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二百五十三章 前田虎要学格斗23保底(第2页)

青木司抿了几口,放到了一边,叹气道:“中午能稍微多撒点盐吗?”

“孜然也成。”青木司闭着眼大口喘息着。

宁强苦笑着点头:“我尽力给你做的好吃一点。”

青木司喘着气,才刚觉得缓过来点,老约翰就又大声的叫了起来:“地狱时间到了,给你的朋友展示一下,什么叫做地狱!”

“在朋友面前腿软你可就丢人了!”老约翰很懂得怎么刺激人,估摸着青木司要泄气儿了,他又话锋一转:“地狱时间结束就是你的休息时间了,但还是老轨迹,十点休息到十点半,你做的越慢,休息时间越少!”

看着场馆挂着的钟表上九点半的时间,青木司苦笑着坐起身来。

老约翰拿出了一张面具:“戴好了。”

青木司无言接过这张将眼睛以下全部遮掩的面具,戴在了脸上。

前田虎看着有点茫然,问向身边的松山岩:“馆长,这面具是干嘛用的。”

“这是阻氧面具,目的就是进一步强化选手的爆发力。当然,对体力的消耗也会更大。”松山岩抱着肩膀,俩胳膊肌肉因此显得更加分明。

前田虎似懂非懂的点点头:“老大训练了多久了?”

“从早上六点开始,到现在。”松山岩意简言骇,吓了藤原淼一跳:“这种强度,这么久?”

“你以为当拳手是开玩笑吗?要不是因为昨天体能训练进行的比较夸张,今天已经削减了一部分体能改为特殊力量训练,估计青木司早就趴下了。”松山岩说着,就看青木司此时已经戴好了阻氧面具。

前田虎眼前一亮:“那皮人是干嘛的?击打的?”

只看青木司走到一个拟人形的皮人面前,扛着跟沙袋差不多重的皮人走到了八角笼里。

“都有。”松山岩只是简单地答复了一下,接下来,前田虎等人的耳边便传来了砰砰砰的巨响。

只看青木司抓着皮人狠狠地一个过肩摔将其摔在地上,而后又抓起皮人反方向又一个过肩摔,将皮人又摔了过去。

这个的目的,一方面是锻炼摔跤的技巧,另一方面,更是为了锻炼腰手合一的爆发力。

看着青木司将沉重的皮人甩来甩去,也不知道前田虎脑子怎么想的,竟然感叹道:“这感觉一定很爽。”

松山岩闻言顿时眯起了眼,饶有趣味的看向了一脸痴迷的看着青木司的前田虎,微笑道:“感兴趣?”

“是啊!”前田虎毫不掩饰,兴奋的举起手,假装有个人在自己面前:“我要是也能把人这么摔来摔去,那多厉害。”

前田虎可还记得,自己曾经被上野阳摔在地上摔得有多惨呢!

松山岩捏着下巴:“不如一会青木司的休息时间,我带你们试试?”

“怎,怎么试?”藤原淼吞了口唾沫。

“放心,你们毕竟没经验,每个人选几项练练,感受一下就行。”松山岩很是大气:“你们是司的朋友,就是我的朋友,你们要是觉得能受得了,以后来我这训练,我不收钱。”

“当然,受不了也没事,综合格斗的确很累人。”松山岩的目光主要还是停在了前田虎身上。

前田虎跃跃欲试的眼睛都在发着亮光,重重的点了点头。

青木司翻身一肘砸在地面的皮人上,开始转为地面压制训练,顶着皮人来回切换左右的位置,练习动作的流畅性和地面砸拳,余光扫了一眼松山岩和前田虎,却发现俩人现在正交谈正欢。

咦?岩哥虽然对自己挺平易近人,但平时对别人还是挺有范儿的,前田虎竟然也能合他口味?

想着前田虎有点二了吧唧的样,青木司有点走神。

“加一分钟!”老约翰的话语让青木司咬紧牙关,瞬间又集中了起来,再也不管他俩再聊什么了。

无辜的皮人被青木司按在擂台上一阵蹂躏,噼里啪啦的爆响响彻整个三楼场馆。(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

加WX公众号:无名书坊,看更多小说

极品全能医仙  无尽穿越世界  异界小餐馆  偷天改宋  武侠之最强神捕  玩锤子狂战  茅山遗孤  代理人生  从邪恶力量出走的天使  都市神龙进化系统  穿越大明之汉骨永存  潘德的预言之千古一帝  一指成仙  异界长官什么的不干了啦  都市极品最强主宰  嘿,魔法师  星际寻宝生活  神医高手在都市  拳往  我开了挂超凶的林子闳  

热门小说推荐
战王近卫

战王近卫

战王近卫字数3555379精英特种兵回归都市,娶了个美女大总裁却风波不断,昔日兄弟争相跟随,掀起一场场酣畅淋漓的都市风云。...

重生七零有宝妻

重生七零有宝妻

新书穿成八零团宠黑女配已开,求支持悲惨的白秀月这辈子找到了自己全新的幸福生活。相依相伴的家人,默默守护的爱人,还有陪在身边的神奇小伙伴们,生活终于走上幸福的康庄大道...

两界小贩

两界小贩

喂,我说光明神,这颗极阳神珠你究竟要不要,没钱就别给我碰坏了,你赔得起吗?嗨,那个,叫你呢。我说四肢发达,头脑简单的战神,这柄刑天神枪你都快把手摸破了,不买滚蛋。哦,原来是水神妹妹啊,这个溺水灵珠你如果想要,啵儿一个,算你八折且看嚣张的两界小贩,如何赚尽世间钱财,气死异界众神感谢起点社区封面制做小组免费提供的封面PS扫尘1群73298905,欢迎大家加入讨论。扫尘VIP群130158261,入群请显示截图,谢谢。...

再世骄子

再世骄子

新人写作季作品  穿越了在风起云涌的九十年代。他很低调,但有时候会很冲动他有一个梦想,要让爱自己和自己爱的人,都过的快乐!当然,爱他的人很多他还有一个梦想,要醉卧美人膝,醒掌天下势!喜欢骄子的兄弟姐妹可以加群208960558。...

重生逆袭人生

重生逆袭人生

重生逆袭人生上一世舒妍被至亲的人害得惨死,重回了十九岁,身无分文,被寄养的家庭欺负。她努力挣钱,读书,开店,开公司,为的就是重活一世,能够风风光光的回去,好好的收拾那些害死她的人。她一直以为自己是孤军奋战,但老天送给她一个兵哥哥。弟弟,什么鬼?她是个女滴。好吧,看在他人帅人好的份上,她要抱紧大腿。...

每日热搜小说推荐