手机浏览器扫描二维码访问
第1529章（第1页）
第1529章
随着这一腿距离秦羽越来越近，而秦羽依旧纹丝不动，纱织脸上露出后悔和惊讶。
她不知道自己是不是应该真的踢中，但是手脚已经来不及了。
也就是一眨眼的功夫，就在纱织的腿距离秦羽的腰际还有一个手指的距离，忽然踢不过去了。
因为一只白玉般光洁的手骤然出现，一把抓住了纱织的腿。
就像钳子夹住了钉子，牢牢实实的抓住，一动也不能动。
秦羽面带微笑，表情非常轻松，显然完全不费力气。
所有人都愣了一下，然后一个个脸上的表情相当震惊。
他们知道纱织的厉害，第一天训练的时候，纱织为了立威，让他们同上去二十几个人，结果三两下就被放倒了。
纱织这一脚的厉害，任何人都看得出来，速度快，力量极其凶猛，一腿下来，恐怕海碗粗的树干都挡不住。
而秦羽只是轻飘飘的一捞，就像随随便便的伸手去拿个茶杯，一下就把纱织的小腿扣住，让她动弹不得。
俗话说胳膊就不过大腿，现在的实际情况可不是这样。
“你，你......”
纱织感觉自己的小腿上，仿佛多了一个不断缩紧的金箍，不挣扎就不会痛，一挣扎，那个箍子就越来越紧。
虽然纱织知道自己不是秦羽的对手，但是一招都没走过，就被控制了，确实难以接受这个结局。
显然，和她第一次遇见秦羽那天相比，秦羽又厉害了很多。
这才过去多长时间，简直难以置信！
接下来，秦羽的动作让纱织俏脸通红，身上立刻滚烫。
因为他的另一只手，忽然放到了这个绝色美女的小腿上，当众摩挲起来。
“......”
二百多个武馆学徒，傻傻的站在旁边，看呆了。
哪有男人不喜欢看美女的，但是对纱织这个美女教官，他们只能在心里暗暗的仰慕和思念，最多在梦里来一场美妙的相遇。
庄主老大却当着这么多人的面，把手直接就放上去了。
大家都看傻了，就这样呆呆的看着，有的嘴唇翕动，有的眼角抽搐，有的狠狠的吞咽着唾沫。
暗暗羡慕，那肯定是纵享丝滑的感觉！
“你，你干什么？这里好多人......”
纱织更是震惊和羞涩，无法抑制的狂喜，难道秦羽终于改变了心意？
她一双水汪汪的美眸看着秦羽，目光中满是诱人的媚意。
然而接下来，秦羽就让纱织和所有人都明白，事实的真相。
“大家仔细看，刚才纱织给大家做了一个示范，但是为什么这么快就被我制服呢？现在，我给大家详细的讲解一下，她这一招不足的地方。”
秦羽一边说，一边伸手继续在纱织的小腿上摩挲和指点：
“你们看，纱织教官的腿肌，相当有力量，而且肌群之间有着比常人强大得多的联动性。”
他一边说，手指一边就像在弹钢琴一样在纱织的腿上活动。
秦羽一手扣住纱织的小腿，一手往上缓缓的指点过去：
“大家都看清楚，小腿肌群和大腿肌群一起联动，加上强健的韧带和骨骼，连同腰肌群，能够爆发出来最强的力量......”
“所以大家要学会用巧劲，所谓的用出全力，并不是用了多大的力量，而是懂得肌群的协调合作，循序爆发，才能爆发出来最强的力量！”
原来他真是为了教授大家技巧，纱织也是无语了，直翻白眼。 。
团宠真千金被反派摄政王娇宠了 陛下，贵妃娘娘要造反啦 农门团宠：神医娘子美又娇 离婚后，前妻光芒万丈阮舒陆景盛 重生商界大亨陈江海林婉秋 秦羽夏晓薇 网游：开局法爷，获得金色天赋！ 吾剑有道 学神们请留步0 生杀废土 快穿之虐文女主要翻身 快穿大佬她过分暴力，渣渣们跪了 快穿之系统逼我做个好人 世界毁灭后我疯狂搬砖 咒法之战 国公府大小姐她又美又狂 惊悚世界称王的我 我在日本捉鬼的日子 参加恋综后，她马甲和恋情双曝光 重生后,夫人她A爆全世界
心安之处即是归途
你，做好了随时直面死亡吗。有的人，人生如一本书，不打开，你看不到里面的内容，你也许会嗤之以鼻，总感觉无所谓的与己何干。打开了，当你看见了里面的内容，引不起你的共鸣，你也觉得乏繁可尘，当你能读懂的时候，你又觉得不过尔尔，呵呵。有的人，人生如一盏茶，苦涩浓郁是他，清淡回甘亦是他，余韵悠长亦可，沁人心脾亦有。如高山，如流水，如蜿蜒的溪流，如波澜诡谲的江河，如汹涌澎湃的大海，如淡淡天上浮云，如空空人间至味，如点点夜空繁星，如呵呵，很多很多，更有自己的滋味。人的一生，经历的事情可多可少，当你想要添点味道的时候，那你就勇往直前，自有千般滋味待你，当你想要平淡度日，亦可退一步渡了自我。和风煦日，暖烈骄阳，究竟是心随境转，还是境随心转，不去自己品味践行，您怎知色即是空空即是色？诸恶莫作，众善奉行，自净其意。感恩感恩，‘本来无一物，何处惹尘埃’呵呵。人，有的时候想要清淡素雅，却偏偏活成了故事。...
![顶流他妹靠沙雕爆红[穿书]](/img/105/105268.jpg)
顶流他妹靠沙雕爆红[穿书]
日更1，已肥可宰嗷小锦鲤精苏鱼鱼穿书了。系统叔叔跟她说，她刚出生不久就被坏人偷走，是手握炮灰剧本的小可怜女配。系统最后总结道，她今后的日子怕是不好过了。然而穿书当天苏鱼鱼的顶流哥哥和首富爸妈就找到了她。 系统？？？脸真疼，虽然并没有脸。 综艺带崽去旅行播出后，有个崽崽爆红了。捕鱼时众粉丝心疼的看着此时，弯着腰卷着袖子裤腿，脸上也有了少许泥巴的爱豆，他们费尽千辛万苦也才抓到一条鱼而已。就在这时，有些粉丝眼尖的看见，有鱼从河里跳进一个粉雕玉琢的崽崽，怀里抱着的竹篓里，还不止一条鱼！！！众观众鱼是在集体自杀吗？！表演才艺时众粉丝看着大展才艺的崽崽们，觉得与有荣焉。就在这时，苏鱼鱼说要哼唱催眠曲，还说真的可以治疗失眠，众粉丝觉得这孩子傻了。然而几秒后，重度失眠的影后，听着苏鱼鱼哼唱的歌睡着了。众粉丝还没来得及震惊，就看见原本站着唱歌的苏鱼鱼，也睡着了。众观众这就是传说中的站着睡觉吗？！ 猫舍拍摄短视频时众粉丝率先看见，身旁没有一只猫咪的四个崽崽，崽崽们目光专注的看着不远处。众粉丝顺着崽崽们的视线，看见了蹲在地上，被猫咪团团围住，似乎被封印住的苏鱼鱼。 众观众她上辈子是猫薄荷吗？！后来苏鱼鱼有了国民崽崽热搜常驻崽最萌打工崽锦鲤崽崽等称号。阅读指南沙雕养崽日常综艺专栏完结文，已肥可宰貔貅幼崽三岁半穿书崽崽们亲妈是万人迷穿书锦鲤女配是团宠穿书下面是两本预收文预收1小恶龙手握反派剧本江怀骁醒来后，一脸复杂的看着睡觉的妹妹。梦里，妹妹长大以后不仅变成了恋爱脑，还害的公司破产，最后甚至害死了爸妈。他苦笑着觉得，人生就像一本狗血小说。 跟妹妹一起长大的，家里保姆的小女儿苏茶和隔壁家的小男孩秦泽，两人就像小说的女主和男主。而妹妹则像是小说里，让人恨的牙痒痒的恶毒女配。自己和爸妈像是小说里，命运悲惨又必不可缺的炮灰。 妹妹睡醒后，就到了秦泽初次来家里的时间点。 江怀骁原以为妹妹看见秦泽后，会像梦里那样，猛地扑过去说小哥哥，好看。却没想到这次，妹妹奶声奶气的吐出两个字好丑。江怀骁？？？娇娇是一只爱美自恋又贪睡的幼龙。 她最喜欢躺在，由亮晶晶的宝石和金币堆成的小山上睡觉。 一觉醒来，娇娇发现自己竟然变成了人类幼崽。娇娇！！！ 预收2反派大佬重生后我被宠上天清棠穿成了炮灰女配。穿来时原身正以自杀相逼闹退婚，原身不愿嫁给意外成为植物人的反派，家人无奈下刚同意退婚，清棠就听到叮，恭喜绑定恋爱续命系统。现在发布第一个任务嫁给书中反派沈砚。完成任务后生命值1。宿主剩余生命值3，1生命值可存活一天。清棠？？？ 为了活命，清棠同意了婚事。当她以为日子会过的很艰难时，反派大佬醒了，他看向她的眼神里，带着不可思议和失而复得。清棠？？？大大佬，咱们认识吗？！ 沈砚醒来后，呆呆的看着病床旁边站着的，那个熟悉的人儿。 这一次，他一定要把清棠宠上天。＃反派大佬宠宠宠，往死里宠＃s作者专栏求收藏一起来养崽崽鸭...
美味小厨娘：世子尝一尝
卖身国公府的厨娘生存大不易，厨房里勾心斗角，欺负新人，还好她家传手艺无人能及，谁来挑衅，全都拍成渣渣！历经千难万险，终于成功上位，白蔻却发现，世子爷他的胃口真的是好特别！世子爷拍了拍枕头小白，佛跳墙有什么好吃的？快过来，本少爷教你独门菜谱蒸包子！...
我在虐文里暴富
金寸心穿越到虐文里，成了王府的心机通房丫鬟，刚穿过来就被赶走，身无分文还要照顾不足三岁的软团子。家里的人都是奇葩，身边的渣渣绿茶层出不穷，大家都等着看她笑话。但是，金寸心穿越自带空间，谁都靠不住，还是自己撸着袖子摆摊赚钱，养活女儿，买地买房，置办行头，在虐文里暴富了。可是，小日子刚刚过得舒坦了点，暴虐王爷追过来了，什么？就连身世也大有乾坤。...
全能庄园
得到一座神奇的庄园，收容宇宙中各种神奇的生物为自己种田，种出各种匪夷所思的植物，吊打全球，征服宇宙的故事（没错，我已经放弃简介了！）书友群8520910...
厂妹很疯狂萧宇
跟嫂子南下进厂打工，工厂里的妹子们个个都很疯狂...