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讲完之后,师傅转过身来,问道:“徒儿可记住!”
周鼎回道:“回师傅,我已经全部记下!”
“可能理解?”
“能够理解!”
师傅抚须点头道:“好,为师接下来教你三体式要诀……”
周鼎默默的对系统道:“当师傅传授我武功之时,自动开始纪录,不必再传信息!”
系统信息;修炼功能开启自动学习功能。
“……舌头卷回,顶住上腭,口似开非开,似合非合,呼吸任其自然,不可着意于呼吸。
接下来师傅为你演示八字诀;一帖八字俱俯皆,所以蓄力养气使敌我者失所措也。此亦五行拳所特有者。八字之名:一曰顶,二曰扣,三曰圆,四曰毒,五曰抱,六曰垂,七曰曲,八曰挺。而八字者又各有三式,共二十四式。
三顶者;头上顶有冲天之雄,手外顶有推山之功,舌上顶有吼狮吞象之容,是谓三顶。
三扣者;肩扣则气力到肘,掌扣则气力到手,足指扣则周身力厚,是谓三扣。
三圆者;脊背圆则力催身前,胸圆则两肱力全,虎口圆则勇猛外宣,是谓三圆。
三毒者;心毒如怒狸捉鼠,眼毒如觑兔之饥鹰,手毒如捕羊之饿虎,是谓三毒。
三抱者;丹田抱气气不外散,胆量抱身临危不变,两肱抱肋出去不乱,是谓三抱。
三垂者;气垂则气降丹田,肩垂则肩催肘前,肘垂则两肱自圆,是谓三垂。
三曲者;两肱宜曲曲则力富,两股宜曲曲则力凑,手腕宜曲曲则力厚,是谓三曲。
三挺者;挺颈则精气灌顶,挺腰则力达四梢,挺膝则气恬神一,是谓三挺。
五行拳用法最是精密,由身而肩、肩而肱、肱而手、手而指、指而股、股而足、足而舌、舌而菊花。
身——前俯后仰,其势不劲。左侧右奇,皆身之病。正而似斜,斜而似正。
肩——头欲上顶,肩需下垂。左肩成坳,右肩自随。身力到手,肩之所为。
肱——左肱前伸,又肱在肋。似曲不曲,似直不直。曲则不达,直则力少。
手——右手在肋,左手齐心。后者微扬,前者力伸。两手皆覆,用力宜多。
指——五指各分,其形似钩。虎口圆开,似刚似柔。力须到指,不可强求。
股——左股在前,又股后撑。似直不直,似弓不弓。虽有支绌,每见雏形。
足——左足直出,欹侧皆病。右足势斜,前踵对胫。二尺距离,足指扣定。
舌——舌为肉梢,卷则气降。目张发立,丹田愈壮。肌肉如铁,内坚腑脏。
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