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结束了早课修行,巫江涛和陈珺带着豆豆和苗苗,开始吃早餐。
因为两个小家伙今天醒得早,有在妈妈那边吃了点奶水,早餐的米糊就酌量减少了两三成……
在宝宝食量的控制上,要十分小心,尽管他们现在已经一周岁又四个多月,但脾胃依旧很娇嫩,经不起半点折腾。
现在总有许多小宝宝总会因为积食,而导致各种不适……而这个时候,不论是爸爸妈妈还是爷爷奶奶就会说,啊,我们家宝宝着凉发烧是脾胃不好,才会导致积食内热……
这句话就简直扯淡!
什么叫脾胃不好?
宝宝发育本来就处于非常初始初始的阶段,基础功能都很弱,特别是小宝宝在饮食上是没有自我控制力的!
在这个阶段,宝宝的食量就需要爸爸妈妈用细心的观察,找到适合宝宝的食量,每一餐的食量宁愿少一点,也不要太多。
像现在,很多老一辈帮忙带娃的爷爷奶奶,总生怕宝宝吃不饱,看那个宝宝碗很小,觉得就吃这么点哪行……
于是不论是粥还是米糊,就打得满满一碗!
还有就是,宝宝吃饭在牙齿不健全没有那种很好的咀嚼而形成的节奏,因此,他们肚子一饿吃起来,总给人一种吃得很凶,甚至大人们喂饭慢了,宝宝还会哭闹……
这给大人的印象就是,宝宝饿坏肚子了要赶紧喂,于是,一口接一口几乎是不带停的,而宝宝也是来者不拒,来一口就直接吞一口。
吃得多,还吃得快……不积食才怪。
而另一边,大人们还在为自家宝宝能吃满满一碗而沾沾自喜,然而,一转头宝宝很快身体就各种不舒服了——
咳嗽、口臭、大便干燥还是轻的,重的就直接腹胀腹泻、身体发热,很多爸爸妈妈不懂,为何积食容易导致宝宝咳嗽,甚至感冒发烧?
这是因为大肠与肺互为里表,大肠这里积食内热,便会影响肺气的肃降,自然就咳嗽不断。
其实,对着这个情况稍有经验的老一辈人,一看这种情况,就会熬白萝卜给宝宝喝。
这也是老一辈的经验。
而从中医角度看来,积食感冒不属于风寒,也不属于风热,积食感冒的致病因素属于内伤因素中的饮食失宜,风寒与风热属于外感病邪,风寒是外感风邪与寒邪,风热是外感风邪与热邪。
不恰当的饮食损伤人体气血阴阳,导致出现积食感冒。
而白萝卜汤的作用呢,具有生津止渴、化痰、消喘止咳的功效与作用;
同时,还能起到杀菌消毒的作用,冬天喝可以预防感冒,白萝卜汤还可以增强消化系统的功能,具有良好的抗炎作用,能增强机体的免疫功能。
当然了,如果宝宝大一点三四周岁这样,也有一些老一辈会直接催吐,吐出在胃肠中的积食后,宝宝身体的不适也会很快消失。
……
对于这个问题,巫江涛可是听老爷子叮嘱了好几回,非常小心地呵护这两个小宝宝的脾胃。
至于宝宝会不会吃得太少而没吃饱,他自然也有相应的对策,那就是给两个小家伙一天五餐的饮食方式,这其实也是少吃多餐。
米糊、蔬菜果泥、营养煲粥、米面馒头等十分多样化的食物,每一餐巫江涛都精心考虑好,烹饪得香喷喷的,两个小家伙也吃得很欢……
坐上宝宝椅,陈珺和巫江涛俩依旧是各自喂一个,先喂掉半碗,剩下的就不喂了,让他们自己去扑腾。
哐哐哐……
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