手机浏览器扫描二维码访问
第371章 在危险的边缘疯狂试探（第1页）
说着，林枫停下脚步，取下水壶喝了一大口水，原地休息了一会儿。
“如果一时间走不出去，千万别钻牛角尖，要学会有的放矢，只要方向是正确的，走出去是迟早的事。”
“这里，我教给你们一个快速让自己冷静下来的办法，名叫6秒冷静法，非常管用。”
“一些国内外知名的特种部队在作战时，都会用这种方法控制士兵们的情绪。”
“首先，你要做的是，深呼吸三次。这里的深呼吸，指的是鼻吸口呼，吸到不能吸为止，呼到呼不出来才行！”
林枫擦了擦额头上的汗，开始给观众们演示，做了三次悠长的深呼吸。
“在深呼吸的时候，最好闭上眼睛，然后收紧全身的肌肉，随后逐渐放松！”
“整个过程，差不多需要6秒的时间，当然，如果你觉得不够，可以多来几次，但事实上，只一次，这种方法就会让完全冷静下来了，如果不信，你们可以试试。”
话落，直播间中的观众们依照林枫所说的办法，自己做了一遍，确实有点用处，真可以让自己的冷静下来。
“666，这个厉害了！”
“哎呦，不错哦！”
“主播懂得真多！”
“哇，每次考试的时候我都超紧张，下次试试主播说的办法！”
“主播，这是什么原理？”
看着弹幕，林枫解释道：
“原理很简单。在人类的大脑中，有一块最古老的边缘系统，是主管情绪的，产生的情绪，并不会直接进入大脑的皮层意识。”
“皮层意识，是主导我们对一件事情产生认知的关键。”
“任何事情发生之后，边缘系统会第一时间反映情绪，所以我们才会感到恐惧、愤怒和喜悦，但只要过了这6秒钟，产生的情绪就会进入大脑深层的皮层意识，指挥我们做出正确的认知，两者之间是有时间差的。”
“三次深呼吸和三次肌肉放松，刚好可以弥补6秒钟的时间差，让你放平心态，而一旦过了这6秒钟，你就会发现，此时，你已经完全冷静了下来。”
话落，弹幕中又是一大波666。
休息了一会儿后，林枫彻底地冷静了下来，随后便再次拿起探路杖，继续向前走。
越往深处，锯齿草也就越茂密。
同时，地表水位，也在逐渐升高。
“这前面极可能有一大片深水区，不然，这些锯齿草不会长得这么高大茂密，你们看，有的已经快高出我一头了。”
茂密高大的锯齿草，划过脸上的汗水，让人非常不舒服。
“啊！这地方，真的太危险了！”
话落，林枫眉头紧蹙，喉咙处发出一声嘶吼。
看得出来，这片荆棘，已经把他折磨得有点不耐烦了。
一路跌跌撞撞，又向前走了近半个小时。
这时，丛中突然有了一个缺口，一束明亮的光线，自外面照射进来。
见状，林枫急忙用探路杖，将草丛扒开，挺着身子，走了出去。
视线之中，出现了是一片泥泞的湿地，而在湿地的前方，果真有一条缓缓流过的河流。
“呼，总算走出来了。”
林枫感慨了一下，举目远眺，随后指着前方的河水道：
“看来我预测得没错，这里真的有一大片深水区。”
足坛刺客 我真不是天蓬元帅 逆战之荣耀归来 末世诸天觉醒 终极龙魂兵王 极品纨绔高手 农女有田：娘子，很彪悍 一个盗贼的自我修养 亡语流淌之冥 无限求死直播系统 据说我是未来主角 战国之长平传奇 重生之都市魔尊 命运的天梯 最强至尊 华娱之疯狂年代 牧神记（牧神纪） 情归于尽忆谁心苏雨桐 重生之再见当年潮 梦露时代
潜龙为尊陈庆之苏晚盈
潜龙蛰伏，一朝惊起。财神魔帝，豪婿唯尊。...
柯南之走错片场之后
书海阁小说网免费提供作者红糖牛奶的经典小说柯南之走错片场之后最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说意外穿越，玖兰眏拥有了一次选择世界和身份的权利，附带上呆萌且只会布置任务的系统君。对于这种福利玖兰眏是满意的。但是，当玖兰眏睁开双眼的时候。。这是哪里？说好的吸血鬼骑士呢？！本文系统并不会过多干预主角，主角知道柯南，但是不知道柯南剧情。主角纯血种玖兰家后裔。ps其实我想写综漫的，但是综合的漫画太多写的很混乱就放弃了，先尝试魔幻少女漫和少年漫融合吧。写的下去的话，后期再出二部哦ω。...
从当爷爷开始
张然带着前世记忆重生在了这个和前世十分相似的平行世界的1967年。1990年5月19号，张然出国办事结束，乘坐豪华游轮回国，带着满心的期待和欢喜。当游轮行...
重生之妃笑天下
为了一个男人，她倾尽所有，用美貌和智慧，一步步将心爱的男人推上太子的宝座。可是她等来的不是赐婚的圣旨，而是丞相府满门抄斩，一夜之间她从丞相嫡女沦为了阶下囚，惨死在心爱的男人手中！重生归来，她如一个复仇的幽灵，神秘莫测，心狠手辣，以一己之力，搅动天下纷乱，让曾经害她的人匍匐在她脚下求饶，永世不能翻身他是北漠的战王，杀伐果断，冷血无情，他跺跺脚，天下都要抖一抖。一个不敢爱，一个不懂爱，恩怨纠缠，爱恨交织蓦然回首，笑看人世浮沉，人生起落，终身所求的也不过是一生一世一双人的美满...
当强攻拿了受的剧本（快穿）
为了拯救一些崩塌的小世界，星际修复系统被制造了出来，选择合适的宿主拯救小世界的主角。但是）第一界面暴力毒舌alpha穿成美人Omega攻×被退婚毁容残疾alpha上将受已完成毒舌少将际无穿成一个娇弱Omega，不仅黑料缠身被全网追着骂，就连自己暗恋多年的上将人设也完全崩塌。际无表示你个扫地机器人装什么高级系统，电死爸爸也绝不当Omega！第二界面气死人直男科研狗攻×暴躁傲娇大佬受完成盛君迁和渣攻搞了10多年的柏拉图，死了才发现自己是个替身，原来人家心里有个白月光，可惜白月光是个脑子有病的偏...
移魂传武，布道天下(李鸿天)
庆历九年，天下大乱。恰逢人族禁武八百载，神魔妖仙等异族列强打破人族封闭门户，瓜分神州大地。生灵涂炭，民不聊生。方舟获得传武书屋，觉醒移魂神通。降临他人肉身便能提取对方所掌握的武学并且改良升级。你降临了女剑客的肉身，与其神交，提取功法并改良成独孤九剑你降临了小太监的肉身，与其神交，提取功法并改良成葵花宝典你降临了菩萨肉身，与其神交，提取功法并改良成十八镇狱劲你又降临了佛子帝子妖女你改良出了如来神掌他化自在法吞天魔功移魂传武，布道天下。这是一个少年以魂神交天下英豪，一步一步成为人族武道传说的故事！...