手机浏览器扫描二维码访问
第9章 地火裁决（第1页）
“201！202！203！！2...2...”
莫疏影正在座俯卧撑，动作还算标准，只是在做到200之后，他的双臂已经颤抖的不行，汗水滴答落下。
莫疏影失算了，他本以为自己怎么说也是英灵的体质，就算是E，那也比普通人强，但他并没有想到，强的也不是很多。
因为是第1次这么高强度的锻炼，姿势还是略有欠缺的，加上呼吸方式不对，到了200个俯卧撑后，莫疏影竟然有点后继无力的感觉。
他开始惶恐，本以为轻轻松松就能完成的每日锻炼任务，现在看来似乎不是那么容易了！
“啊...”
最后莫疏影做完210个俯卧撑后，整个人趴在了瑜伽垫上，大口喘着粗气，两只胳膊像是灌了铅一样。
好在每日锻炼任务并不需要连续做完，休息一下继续做也是可以的。
莫疏影休息了几分钟，两条胳膊还是很酸，于是他决定先做别的缓缓。
旁边有仰卧起坐的躺板，莫疏影躺上去顿时发出一声舒服的呻吟，果然还是躺着舒服呀。
稍微拖延了一分钟，莫疏影深吸一口气开始了仰卧起坐。
“一个，两个，三个...”
莫疏影连续起伏着，这次他开始注重呼吸，有规律的呼吸能够让氧气更快流遍全身，能够有效缓解身体的疲劳，事实证明效果还是有的，这次莫疏影咬着牙做完300个仰卧起坐，这才躺了下去。
看了眼时间，已经临近中午，莫疏影现在一点也不想动。
单纯锻炼是十分枯燥的，没有毅力的人很难坚持。
莫疏影不想动，但又不能不动，他知道自己的处境，现在并不是偷懒任性的时候。
起身继续俯卧撑，之后将是蹲起。
然后就在下午三点左右，莫疏影穿着一身淡蓝色运动装从店内跑出，开始了最后的30公里跑。
相对于其他三种锻炼方法，30公里跑真的不算难了，对莫疏影来说，这30公里的慢跑更像是放松时间，跑累了就休息一下，站在路边吹吹风，慢慢来。
迎面吹来的风轻轻凉凉，周围的世界安安静静，莫疏影是个喜欢安静的人，不然也不可能会宅在家中，这样的环境让他很是安心。
不知跑了多久，直到系统提示声响起。
“叮～每日任务二完成，是否提交。”
“呼！呼！提交！”
“叮～任务二提交，发放奖励，经验200点，筋力，耐久少量提升。”
熟悉的热流再次涌遍全身，莫疏影顿时感觉全身的疲劳一扫而空，消耗的体力全部恢复，更是能够明显感觉到力量的提升。
看了眼属性，筋力和耐久全部变成了E++，莫疏影知道，自己又变强了。
“不愧是光头大佬的训练方法，大佬诚不欺我。”
莫疏影感叹，心中决定，就算明天没有每日锻炼任务，自己也要完成这一系列的锻炼。
而就在莫疏影心中暗自决定的时候。
世界之音在莫疏影耳边响起。
“警告！守护者Lancer被人类摧毁，Lancer受到惩罚，地脉之力分流其他六处，地脉之力加强，吸引的魔物实力也会增加，魔物进攻频率增加。”
“什么！”
突如其来的警告声让莫疏影大惊，这才几天？竟然有守护者被人消灭了！而且还是枪兵Lancer！
综武：姑苏慕容，开局百年功力 席先生只婚不爱 大唐：开局忽悠李世民下副本屠龙 联盟：我的辅助贼正经 海贼世界里的格斗家 科技之虚拟实验室 女尊世界的白虎 时先生一婚到底 诸天领主：开局抽中金色传说 当无限降临 虚空领主的人生作弊器 签到万年：这个祖宗有点强 斗罗：我在幕后引导推翻一切！ 刚毕业的我成了全职奶爸 夭寿啦！这网管夺冠了 大夏状元郎 我的傻白甜媳妇 在美漫抽取魔兽争霸技能 豪门娇宠 神魔世界传播文明
星际超级猎人
作者墨绮罗的经典小说星际超级猎人最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说星际超级猎人永恒的生命，死亡之后如同游戏读档一般，能从上一次标记的地点重新再来。敖雪的这个能力是很多人都梦寐以求的。虽然名字叫做白幽灵，但是敖雪却是一个困在这一条时间线上，永远不会死亡的人。...
征途：星光路
闪冲闪冲！追风幻影般的速度曲线前进！无视碎骨者以牙还牙的机械战隼机炮的疯狂封锁，我的灵能武装随心之刃脱体而出，幻化为镖回旋清场，激起炫目流光！电能冲刺如风位移并无限地压迫式贴身，光矛大盛一举击穿碎骨者胸前那方能量罩模块！电弧匕随思感游入腿臀连接部的缝隙，然后是噗地爆开！我是异域战场的魅影杀手！同样，我是狂热赛场的潇洒精灵！能进球，爱助攻，战友辉煌我赢得更多的掌声！摒主戏，扮配角，我甘愿做女神心爱的小暖男！文爽笔劲意新情长，让人耳目清新！场景波澜壮阔不失细腻...
乔菀墨沉
堂堂墨氏总裁天不怕地不怕，偏偏对一个女人无计可施。当年他与乔菀是一对恩爱的情侣，因为误会分手之后他便患上了一个难以启齿的怪病。只要有女人靠近他身边，就会控制不住的呕吐，甚至觉得所有女人都是丑八怪。可是在前女友乔菀回归之后，他的这个怪病竟然莫名其妙的好转。前女友不知道耍得什么把戏，整日里缠着他求复合，高冷如斯的总裁才不会那么容易妥协！...
圣徒
贪婪的城市饕餮的权谋傲慢的家族残暴的黑帮，代表公正的检控官，是扼守良知，前行荆棘之路，还是永坠黑暗。他从迷梦中醒来。他已是复生的活尸。※※※欢迎大伙来群33685812（已满）2群30934128（又满了）新建3群29294084...
情深不负：欧少宠妻有点甜
她阴差阳错和他发生关系，错位的感情让人心力交瘁说好的没有未来的关系呢？？？这突如其来的甜蜜惊喜是怎么回事？？？欧总，我觉得我们还是保持距离吧，别人误会我们是一对，你不就找不到女朋友了吗？！加油，我看好你鸭！霍思琪承受不住糖衣炮弹了啊！再这么下去一失足成千古恨！呵女人，得了便宜还卖乖？他将她禁锢，拒绝了女人的犹豫，道听说民政局只要九块九，你敢开么？展开收起...
空间基地军火商
贫民区的幸运小子，在得到了可穿越异时空的基地后，都能干些什么？买卖武器装备，打造军火帝国！来自先进文明的长枪短炮，冷热兵器，先来先得！梦幻战车激光轨道炮，太空战舰高速战机，包您满意！顺我者昌，逆我者亡！借助外星空间基地，平凡人成就不凡梦想！书友群（39629853）在这里，大家可以对本书提出意见或建议！...