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第15章 其实这是新型体操试验(第2页)

“实话跟你们说吧,你们这趟特训呢,其实是免费的,我没有收你们老师半分钱。”

话一出口,所有人都震惊了,居然没有收学校的钱?

“这是一趟公益性活动,我只是想找块地方,找一批志愿者,体验我开发的新型体操。”

“我后来找到了你们的老师,就有了训练你们一周的事情。”

牧白在人群中走动,风迎着他的面,吹过他满身的腱子肉,举手投足充满了力量感。

“今天是特训第七天了,想必你们已经练到今天已经知道我的特训方案其实很普通,唯一的质变点就是最后一节减脂操。”

位于人群中华才健默默点头,他也觉得老师的特训非常普通,但是每次训练完都榨干掉了所有的体能,这很不可思议。

原来……最后一节的减脂操才是精华所在!

不过减脂操是公开透明的知识,网上随便搜一下相关视频,就能找到成百上千个减脂操视频教程,教练的独家秘术有什么特殊的门道吗,华才健心想。

牧白走了半圈,又走回来继续道:“你们也许会疑惑,减脂操怎么会是质变点。”

“实际上,减脂操的真名为《古法养生功》,是入梦修行的前置功法。”

“为了方便推广,我说成了减脂操,实际上它的出汗效果也没有错,每天做五分钟,确实可以减脂。”

牧白说到这里,热身拉练的三十位同学听到《古法养生功》,集体呆若木鸡,愣在原地不会动了。

古法养生功?

入梦修行?

前置功法?

这上面的每一个字,大家都懂。

但是这些字组合在一起后,怎么就画风突变了。

“老师,您说的减脂操……是功法?”一位女同学用懵逼的表情缓缓问道。

“不要说话,继续训练!”牧白打断了女同学的提问。

他知道,这些人还不相信,但是随着最后一天练习完毕,基本上今晚睡觉后都会成功入门。

想到这里,他每路过一个同学,就暗暗打一道灵气入同学的体内,提升他们的运功效率。

几秒后,其他同学的脑子也从短路状态中回过神来,纷纷询问牧白什么意思。

“老师,减脂操怎么会是功法,我不认同。”

“我觉得老师在开玩笑,大家没必要当真。”

一位男同学提出笑话的思路,立马启发了众人。

“有一说一,老师的笑点有点奇怪,哈哈哈哈……”

随着第一位同学开始放声大笑,立马迎来了第二位笑出声的同学,接着是第三位,第四位,第五位,到第十位,第二十位。

“笑什么笑!继续训练,不要停!今天是最后一天特训,好好珍惜今天的机会!”牧白大声说道。

牧白一脸无所谓,不畏惧别人的笑话。

反正明天之后都将真相大白,大家会明白自己的笑话是真心话。

他扫了众人一眼,看见一群笑脸的面孔当中,只有一位男同学深深皱眉,与周边的同学格格不入。

他就是已然入门的华才健,昨晚跑出国家队达标成绩的大一短跑新生。

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