手机浏览器扫描二维码访问
203章 真正科学化的有氧训练体系200米开始求票票（第1页）
最后一项是200米项目，看起来这边还是比较人性化的，没有都混杂在一起。
眼下国内到处都是赛事混乱，各种预赛安排不合理，这种乱象要不是奥运会即将到来，还不知道要拖到什么时候去呢。
这一个项目也是苏神准备想要好好挑战的项目。
全运会他整个都没有机会上200米赛场，所以训练到底提高了多少，也没有在比赛中检验过。苏神这次过来，也有抱着要测试一下200米实战的意思。
这几个月虽然都是在备战全运会，可他的200米项目，一直没有落下。
尤其是体能方面，更是长期优化项目之一。
虽然耐力已经提升到了50点潜能值，可怎么兑现出来，苏神还是有些没有把握。但是他已经做了最科学化系统化的训练计划，就这方面，周兵看到了都觉得可怕——
密密麻麻的体能笔记，写满了一个小本子。
周兵看过一次，一翻开，里面到处都是自己看不懂的一些词语。
没错，而且还不是英文看不懂那么简单。
而是。
是中文看不太懂。
真不是夸张。
什么鬼“每搏输出量”什么“骨骼肌泵作用”什么“弗兰克.斯塔林机制”。
在没有智能手机，可以随意百度一下你就知道的时代，你不可能想查就查。
何况有些东西，眼下05年的百度，基本上连个影子都搜不到。
介。
这只是冰山一角。
他甚至看到了苏神在上面画了心脏还有什么潮气量等等各种看得懂和看不懂的草图。
一瞬间，他就放弃了自己继续钻研这方面的想法。
打定主意，以后蹭苏神的大脑一辈子。
苏神这些方面说啥他就做啥。
这样又不用费脑细胞，又可以获得最大效果，何乐不为？
真不是他不愿意钻研，只是这些东西，对于他的大脑来说，实在是太难了点。
科研型运动员，真不是每个人都可以当的。
全世界你数来数去，其实也就那么些人了，凤毛麟角，寥寥无几。
苏神这次重开后的耐力和有氧训练，极其严谨，甚至比无氧方面的精力投入还要大。
因为前者他经验缺乏，后者他基本上是信手拈来，所以投入度自然不同。
从科学本质出发，首先建立了一个简单的训练模型。
因为这方面，他的经验值不那么高，上一世也基本上没有怎么碰过有氧和耐力的专攻方面项。
神霄之上 大秦：拒接圣旨，开局召唤山海经异兽 我的魔鬼女上司 斗破：开局定亲夭月 被白富美包养后我火了 凛冬斗罗 我将天赋带往电竞 巫术与机械之歌 末世：究极指挥官 我扛着大宝剑行走诸天 都督请留步 影视：从让子弹飞开始 大小姐养的病娇老公是全球首富 我在东樱有间餐厅 请问今天要来点狐狸吗 烹煮人生 重生之顽主 都市修仙：我能使用动漫技能 监狱开局这个选择太坑了 都市狂兵
网前杀手
网前杀手一场校内网球赛的意外，让主角开启了意识加速的异能重生后的范举从此得到了通往网坛巅峰的终极武器谁说重生只能玩转数理化？建设新社会？走遍世界成为网坛霸主才是终极王道！跪主板也要看的网球小说，从今天开始让我们制霸网坛！如果您喜欢网前杀手，别忘记分享给朋友...
九鼎记
...
无上血脉
苍穹大陆！血脉至上！血脉空间！血脉无限！晶遁血脉尸骨血脉写轮眼血脉圣斗士赛亚人等等还有最高级的盘古血脉。秦阳，意外之下成为血脉空间的主人，他将会达到什么样的高度呢？血脉等级一至九品圣品神品天神品超神品至高神品。战士等级一至九级战天战灵战宗战王战皇战尊战圣战帝战神上古战神远古战神太古战神混沌战神鸿蒙战神创世战神群号155754397欢迎大家加入！穿越纯属虚构，请大家勿试小说关键字无上血脉...
夜岚阁
所谓江湖，是爱恨情仇，还是刀光剑影，是儿女情长，还是家国大业，夜岚，在这江湖，又是诞生多少传奇本站为书迷更新夜岚阁最新章节，查看逸尘所撰武侠夜岚阁的最新章节免费在线阅读。...
爷，夫人又去种田了
女主版简介二十一世纪资深单身狗白诺刚刚买了房换了车，迈着四方大步朝渣女大波浪方向走去的时候，一朝成了古代小村民的傻女儿。到手的房车没有了，渣女大波浪也不用想了，命运免费赠送她自私绝情老爹清纯如白莲的后娘好吃懒做的大哥倔强小弟一时一个样的奶奶一位，同时还带着肤白貌美大长腿的属性不能退货的那种。单身狗还是...
情意绵绵：前妻高高在上
一年牢狱生活，夏晨曦结束了她的童话故事，三年后，她霸气回归，虐前夫，斗小三。再见时，她微微一笑，左先生，我们很熟吗？而她已经是别人的妻子，身边还有个孩子。她用三年的时间证明爱一个人可以爱到极致。然后她又用三年的时间证明，其实忘记一个人很简单，不要贱，不要见...