上帝时刻最新章节_302 新的34提升第1页_上帝时刻免费阅读_天天不修作品

5200小说网>上帝时刻手机访问加入书架章节目录小说详情

手机浏览器扫描二维码访问

302 新的34提升（第1页）

户外训练场，肖恩与四位教练站在训练场空地上准备开始教学训练。

布洛克与普特伊特站在一旁，维瑟尔则是控球者，霍尔曼作为防守球员。

维瑟尔对肖恩说道：“注意看，我尽量动作慢一些。”

肖恩摇头道：“你还是尽可能地流畅做出来吧，不然的话会很别扭。”

维瑟尔点点头，他开始盘带向霍尔曼，后者则压低身体重心做出防守姿态。

当维瑟尔接近霍尔曼不到一米的时候，他的右脚拉球向左前方内侧，紧接着左脚抬起身体做出了变向的动作，霍尔曼被对方的变向趋势给迷惑，准备下脚拦截，但维瑟尔的左脚却在足球上空虚晃一圈，在左脚落地之后身体扭动转向足球滚动方向加速，追上足球后完成了突破。

肖恩闭上眼睛回忆片刻后说道：“关键在于左脚虚晃那一下，同时身体重心转换要快。”

维瑟尔踩着足球对他说道：“没错，这就是奥科查假动作。”

他将足球踢给了肖恩，肖恩自己尝试了一遍，只要领悟了要领，以肖恩的水平，还是能够很流畅地做出来，这个时候去找霍尔曼对决没有多大意思，因为对方已经提前有预判了。

不过维瑟尔又把足球要了回去，说：“这个假动作还有一个改版，你可以参考一下。”

说着他再次盘带足球向霍尔曼，当他右脚拉球往左前方时，霍尔曼立即移动过去要伸腿拦截，不过维瑟尔这一次却没有左脚去虚晃，而是提前随着足球移动，并且更快地整个人来到了足球左侧，右脚外脚背再将球拨去了反切反向，同时在出球之前，维瑟尔是已经蓄力做好了变向加速的准备，这样在霍尔曼下脚时，维瑟尔已经趟球与霍尔曼迎面交错而过完成摆脱。s3（）;

肖恩看过之后点点头表示明白。

他开始尝试练习，因为这个假动作并非单一地朝着一个方向变向，是有着其他可能，所以肖恩练习起来反复切换尝试，还是让霍尔曼或维瑟尔感到吃力。

待肖恩练习了15分钟之后，维瑟尔开始教他第二种过人方式。

这一次他趟球向霍尔曼时，在靠近霍尔曼不到进入两米区域时他就身体前倾，左脚大步前踏，给人感觉很奇怪，因为右脚趟球在左脚的后方，在接近霍尔曼一米时，虽然维瑟尔的身体前倾方向是向左，但在霍尔曼也紧跟着往他身体前倾方向移动时，维瑟尔却忽然变向，右脚外脚背大力拨球向右前方，这让他连人带球与霍尔曼擦肩而过！

这个动作虽然看起来简单，但保持距离和变向时机要求很高。

维瑟尔说道：“这个重点是在左脚踏前做出假动作时，右脚要配合的将球往内磕一下，这样才能够完全迷惑住对手，然后在变向时，右脚快速来到足球内侧将球向右前方拨！”

肖恩倒是看漏了这一点，点头表示明白，回味片刻后，维瑟尔说道：“如果慢慢来的话，可以看做是右脚内脚背护球前进后突然变向。”

肖恩这下就抓住了要点。

维瑟尔继续演示，这一次他趟球速度慢了下来，明显是用右脚内脚背缓慢盘带，用身体去抵挡来自前方霍尔曼的防守，然后当他右脚有拨球的动作趋势时，霍尔曼已经下脚时，维瑟尔却是右脚在足球前虚晃一圈后再突然扣球继续向左前方！

同样的，这个过人假动作也还是有多种变化。

往左前方或右前方变向，完全取决于盘带着的能力和临阵决断。

“这是马修斯过人，这招虽然是正面突破，但速度太快的话成功率不高。当然，高速盘带下做复杂的假动作并不明智，节奏和速度的变化反而更有效，就像你上赛季在巴黎圣日耳曼学到的那样。”