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第731章 夏泽凯的分量越来越重了盟主加更15（第1页）

“那就抓紧吃完饭，早点洗澡休息，你休息好了才有精力干别的。”罗希云说道。

夏泽凯虽然不说，可她还是从她老公眼睛里看到了一抹疲惫。

这个男人，从来没在她面前叫苦的时候，非得装什么铁打的汉子，何必哪？

夏泽凯快速扒拉了两口，把手里的馒头吃完了，又喝了杯水冲下去，就这么简单的吃了一顿晚餐。

然后拿着碗筷和盘子去了厨房，罗希云想抢，被夏泽凯给挤开了。

他洗完碗筷后，给他老婆说道：“媳妇，我去洗个澡，等会儿在这屋里睡了啊。”

“行，你早点休息，我也带着丫头和桐桐休息去了。。”罗希云特意说了一声。

实际上这时候还不到八点，在以往，他们家这个点还在狂欢呐，但夏泽凯今天一点没精神。

他洗完澡出来后，客厅里已经安静了，主卧的门也关上了，夏泽凯去了旁边的次卧，躺在床上没多长时间就睡过去了。

第二天早上五点多，夏泽凯又精神抖擞的醒了，他正穿衣服呐，就听到客厅里传来了一阵走路的声音，声音很轻，还到处走动，猛不丁的把夏泽凯给吓了一跳。

走动的人好像碰到了什么东西，夏泽凯听到‘啊呦’一声怪叫，他就知道了外边的人是谁了。

“桐桐，又起这么早。”夏泽凯穿好衣服出来，说她。

借着星光，桐桐还伸手在小脸蛋上划拉了几下，说道：“爸爸丢丢，你起晚了。”

“你厉害，行了吧！”夏泽凯都懒得和她争了。

给她扎好辫子，穿上厚实点的衣服，带着她下了楼。

时间进入到三月份以后，温度开始回升了，三个大男人在后边保护着桐桐跑了快400米，桐桐就喊着热了，要脱掉厚外套。

夏泽凯这时候也出汗了，他意识到这会儿再也不是寒冷彻骨的冬天了，温暖和煦的春天到了，又到了万物繁衍的季节，真好！

王义留下来陪着桐桐继续锻炼，夏泽凯则主动跑了8圈，累的双腿有点发麻，身上出了一层汗，有些汗水流不出来，堵在毛孔里，浑身就像扎了针一样，浑身痒痒，特别难受。

抬手擦了一把脸上的汗水，接着往旁边的地上一甩，汗水落在地上，不一会儿就看不到了，地面上隐隐留下了一个模糊的白印子。

“老板，你今天很不错，比以前有了很大的突破。”崔小峰很满意的说道。

风雨无阻的跑了四个多月了，不管是夏泽凯，还是桐桐，这一大一小二人都有了很明显的变化。

他们父女俩本身可能还没有意识到，但身为局外人的王义和崔小峰二人却看的清楚明白。

就比如说桐桐刚开始连100米都跑不了，可她现在能跑400米了，这可不是翻了四倍那么简单。

而且她现在能一口气跟着王义站上20分钟的五式桩，这也不是一般人能办到的。

再比如夏泽凯，他刚开始跑两圈就累的没个人样了，可现在能跑完8圈，速度还能保持在一个很高的水准之上，这都是进步。

“老板，你可以去跑一次迷你马拉松试试。”崔小峰提议说道。

夏泽凯听到他这么说，愣了一下，问道：“我听过全马，半马，还是头一次听说迷你马拉松。”

“一直都有，就是10公里，老板你现在跑10公里一点问题都没有。”崔小峰又解释了一下。

大乾：八荒战纪  穿书女主不好当  我靠异能种田养家  徐小姐她超酷哒  篮坛永远滴神  异界帝国全面战争  父慈子孝，除了上学我啥都会！  囚鸟2021  光之国签到：开局无限能量  八零年代大玄医  素衣千金  大秦：不装了，你爹我是秦始皇  联盟：我残血了，你们别跑！  我变鼹鼠的这些年  萧萧风雨下  我盗墓被直播了  大秦：无双皇子，镇守函谷十年！  神医王妃称霸京城  全球首富：开局忽悠儿子砸豪车  某地球巫师的神话时代