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第90章 你的上司都准了你在心里怕就可以了 （第1页）

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我联系到周文涵，对他说最近睡眠很差，问他有什么办法改善。

他得知我这几天都是一个人睡时，很严厉地对我说：“骄阳，你的情况比我想象的严重，梦魇会使你的精神状态恶化，你必须找一个信任的朋友陪伴。知道吗？”

“周医生，没有药物疗法吗？我不想靠别人。”我说。

电话那一端的人沉默片刻后说：“骄阳，我是不主张治疗前期用药的。心理疾病最重要的，是强大自己，才能走出过去的阴影。但是在这个过程中，来自亲人朋友的关怀和温暖会让你更有力量。”

“周医生，我没有亲人，也不想让朋友和我分享痛苦。如果您觉得我这样是不配合治疗，那很抱歉，我放弃吧。”我不知道自己是不是因为精神涣散，总时不时冒出自暴自弃的想法，态度消极。

不得不说，周文涵的专业素养很高，我把话说得这么难听，他都没有生气。

“你确实是个很有主见的人，就是太固执。这样吧，我给你开点辅助睡眠的药物。适量服用可以帮助你进入深度睡眠，抑制大脑皮层兴奋，梦境就不会那么频繁。”周文涵说。

我之前在网上查过ptsd的治疗方案，是可以辅助药物治疗的。但精神类药物，也确实是能尽量不用最好，易成瘾。

人的惰性是天生的，大脑一旦发现可以不经历痛苦又能达到目的的方法，就会产生倾向性。

可我现在顾不了那么多，我需要一个清醒的头脑去工，这次峰会对我至关重要。

然而我把药物治疗想象得过于美好，事实证明，周文涵给我的药量，只能维持我夜间三至四个小时的深度睡眠。

我也曾想过加大剂量服用，但想起他说“不要随便加量，否则你很有可能永远睡去”，就不敢尝试。

因为精神混沌，我报给司南的ppt演示文稿被他打回无数次。

而他让我给他整理的会议发言资料，我也弄得一塌糊涂。

终于，司南忍不住把我叫进办公室。

“成骄阳你在干什么？天天魂不守舍地撞鬼了？”司南对我提出怀疑。

“司总，抱歉，我一定准备好。”我急忙承认错误。

“现在是关键时刻，你的工能力不应该是这样的。我完全可以认为你变节，被竞争对手收买，要让我们ac在论坛上出丑！”司南瞪着我说道。

我知道他是故意恐吓我，默不声地等他发完火。

“还有两天峰会就开幕了，arthur明早就要看到我们准备的会议材料，你打算就让我拿这些垃圾去敷衍他？”司南把话说得这么重，可见是真生气。

“司总，我今天一定拿出让您满意的文稿。”其实我很清楚自己的问题在哪里，也明白该怎么做，但就是静不下心，总是无法集中注意力。

“去吧。”司南没再说什么，摆了下手，我知趣退出去。

回到工位上时，夏雪神秘兮兮地来找我，说宋芳菲好像失恋了，天天以泪洗面。

那晚我请她们两吃饭，陆行琛来接宋芳菲时，夏雪已经走了，所以她并不知情。

我现在哪有心情去管宋芳菲失不失恋？

无精打采地和她聊了两句，她看我兴致不高，问：“怎么了？天降大任于你，是不是压力太大了？”

“是啊，ppt做得惨不忍睹。”我愁眉苦脸地说。

她拍拍我肩膀：“没关系的骄阳，deadline才是第一生产力。”

我们通常开玩笑时会这样说，死亡之线，指的是规定日期的最后一刻。因为拖延症，导致在最后关头精神高度紧张，效率奇高。

我笑着对夏雪说：“不，deadline不是第一生产力，只是给了我们把一堆狗屎交上去的勇气。”

夏雪当时就拿出手机，我问她干嘛，她说精辟，赶紧发个朋友圈。

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