手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!
“劳逸结合?”
小小一脸疑惑道:“我也锻炼了呀?每次上课之后我都是进行好几次伸展运动呢呀?”
看着小小满眼迷惑的眼神,林凡笑着道:“你这样的动作,根本就不能给与腰部进行放松,伸展运动,顶多就是舒展了一下胸口而已!”
“那我要怎么做呀?”,小小委屈不已的问道。
原来,这么多年的锻炼竟然白做了呀?可是,舒展胸口也是没有任何的效果。这么多年来,她的胸口也是不大呀!
呜呜,不会是锻炼反了吧?
“扭腰运动!”
说着,林凡占了起来,双手叉腰缓慢的摇动起来腰部道:“这样做,但是记住,幅度千万别太快,不然的话,锻炼的目的达不到,甚至还能造成腰部的损伤!”
“啊!”
小小紧张不已道:“好危险呀!”
“没有什么危险,只要注意一下就好,当然了,没事的时候,可以让自己按摩一下腰部,就是这样的!”,林凡再次给与小小示范了起来。
“林凡老师,你要给我指点好正确的穴位呀,不然的话弄错的话,可是就麻烦了呢!我可不想一辈子躺在床上,简直就是痛苦死了呢!”,小小担忧不已的说道。
看着小小紧张和惊恐的眼神,林凡笑着安慰道:“放心吧,我一会教会你就是!”
“来,咱们现在要做的是解决你腰疼的问题,这样,你躺在穿上,需要你将衬衫打开,我要对于你的腰进行一次按摩,帮助你梳理好脉络!”,林凡看着小小道:“我先回避一下,等到你好了之后,叫我!”
说完之后,看了看,走进了卫生间。
“哎!”
小小想要叫住林凡,可是看到人已经进入并且关门后,美丽的脸上顿时红润了起来。
不是因为要脱掉衬衫,而是在卫生间里面,可是有着四个人最贴身的女孩子的衣物!
不过,想了想,反正也不是她一个人的,大家的都有,深深的呼吸了一口气暗暗道:“可不是我没有保护好哦,是他自己进去的!”
进入到了卫生间后的林凡,顿时就陷入到了一阵浓郁的香味之中,抬头看到了对面衣杆上挂着的各色的物件,瞬间就瞪大了眼睛!
我勒个去,忘记这是女厕所了!
第一次,作为一个男人进入到了女厕所,而且还是如此的光明正大,在女孩子的见证下!
想想,林凡的精神都兴奋了起来,嘴角泛起荡漾起来笑容,要不要靠近一点,好好的闻闻?
不太好吧?林凡内心正在邪恶的挣扎了起来。
不过,很快,就做出了一个重大的决定,就往前靠近一步。
“可以了,林凡老师,我准备好了!”,就在林凡决定要迈出最动人心魄的一步的时候,却是听到了门外传来了小小的声音。
“哎!”
林凡摇头深深的再次吸收了一口气,打开了卫生间的门走了出去,不能再停留了,如果一味的在这里不出去的话,人家进来就不好了。
毕竟,自己可是一个有原则的男人,在没有人知道的情况下,还是可以微微放弃一下原则,但是此刻林凡可以肯定,小小一定知道卫生间里面的景色!
因为,刚刚这个女孩话语里面呆着一丝紧张和担忧,林凡听得出来。
就看到小小的上半身盖着一个凉被,脸色微红的对着林凡道:“我准备好了!”
神级小村医 最佳保安陆骁 心机美人(重生) 我可不是‘沙雕’[快穿] 陆少独宠重生妻 史上最强战神叶辰 霍少的哑巴新娘 方景关海月 每天都在男友嘴下艰难求生 一箭射巨龙 霍少的哑巴新娘 花锦纪庭轩萧晔 陆少独宠重生妻君子来归 陆骁凌天骄 陆少独宠重生妻盛安安陆行厉 花锦纪庭轩萧晔 陆少独宠重生妻 方景关海月 鸾凤情双生劫花锦 史上最强战神叶辰
她,钱多人傻的富家千金,母亲过世,所有家产均在她手。婚礼当天,未婚夫和好友给了她生不如死的折磨,父亲亲手将她丢进深海,生生被鲨鱼撕碎入腹,尸骨无存。一朝重生,她要讨回他们欠她的债,她的命!他,天生的君王,为爱郁卒,一朝穿越,却不想那个空间也随之来到了这千年之后,那里面是整个国库!因为她,他的心脏重新开始跳动。她要成为别人的新娘?抢婚成为他唯一的念头,好在她让他看了一出好戏,果然还是那个让他爱到深髓的她。卖企业,开经纪公司,签明星,她玩的不亦乐乎。一次醉酒,她莫名其妙的被写在了他的户口本上!一次意外,让她发现除了重生还给了她另外一种异能,血和记忆,竟然能够联系在一起?!更惊奇的是,他的秘密,那个空间,竟然与她有关!那么多的觊觎之人!!!!那么,就并肩作战吧精彩片段1小晨,签了这个我们就是夫妻了,我一定会好好爱你的!婚礼上,男人手上拿着一份财产转让协议,一脸深情的看着她,却忘了掩饰眼里的精光和迫不及待。上官晨妩媚一笑,是要签。不过一个动作之后,大屏幕上放松出来的却是他的未婚夫和另外一个女人苟合的场景。一样样的证据摆出来,包括他的父亲,通通被扫地出门!精彩片段2某天清晨,上官晨一个翻身,下一秒就猛然的坐了起来,身上的疼痛让她龇牙咧嘴。沈庭墨,你为什么在这里!某男慢悠悠的也靠坐在床头,我们是夫妻,我不在这里在哪里?你…我们是协议夫妻,离婚,现在,马上!睡都睡了,现在离多不划算,怎么都要让你睡回来才是!上官晨一口老血,这一次她就想吃亏行不行?精彩片段3电视屏幕上播放着古装大片,而窝在沈庭墨怀里的上官晨喜欢的并不是剧情,而是听他吐槽与历史的出入。现在,你是我的沈庭墨了吗?他呢?是我,以后都会是我!男人将她再抱紧一点,这个身体曾经的主人,再也不会出现,因为他已经去了该去的地方...
站到巅峰的他,选择了归隐。一场相亲,使他无意间获得了异能,麻烦却接踵而来,面对各种神秘的势力!刘然,一路扶摇而上,破浪乘风,醉在美人怀,醒掌杀人权!...
五千年的科技发展使人类文明繁荣兴盛,探索宇宙的愿望得以实现,星际时代来临。但是在未知的宇宙深处,等待人类的除了宇宙深层的奥秘外,还有数不尽的危险。这一次,人类不再是为探索而战,而是为了生存...
我在某宝上买了个号称最逼真的充气娃娃,显然卖家费了心思,竟然寄过来的,是一具活尸...
火爆畅销,十万阅读一个上古强者的灵魂,转世附身在了一个大家族的纨绔子弟身上,且看他如何纵横花都,踏上世界巅峰。...
简介她说,你不能上我的床。他道,你不是说我不能人道吗,躺一张床,我也不会做什么。后来,她哭了。镇西王,你个混蛋,你骗人!四个哥哥听闻她哭了,纷纷扛着大刀,拿着伐王信过来,誓要为她出头。谁料,镇西王直接甩过来一句话,他们四个立马纷纷变脸。好妹夫,妹妹就交给你了。...