手机浏览器扫描二维码访问
第三十七章 肌肉酸痛（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！虽然苏洋说过自己冲澡会比较久，可唐晓灵她们却怎么也没有想到这个久还真不是一般的久，半个小时过去都没有见他出来。
就算是真正洗澡也不可能有这么多的时间，看来他是自己冲舒服了不想出来了吧！
其实她们并不知道，苏洋此时在浴室里面是有苦难言，刚开始在训练的时候他还没有感觉什么，可当他的身体一停下动作，然后精清气爽的跑到浴室内一冲澡，没过几分钟，他的双臂和腹部中传来了一阵阵的酸痛感。
这种感觉让他根本无法举起双臂来，腹部也是涨涨的，因为双臂酸痛的感觉，连带着腹部都感觉到酸痛了，在这种状态下的苏洋根本无法为自己擦拭身体。
好不容易勉强可以擦到了，却没有想到下一难题又困倒了他。
他突然发现自己的双手根本没有什么握力去拧干毛巾了，真是祸不单行啊！
那怎么办？没有办法之下，苏洋只有慢慢拧。
也因为这样，原本冲了十来分钟便可以离开浴室的他，硬是在里面呆了快一个小时的时间。
将自己的衣服穿上之后，苏洋不由深深的呼出了一口气，他根本没有想到这大幅度锻炼的后遗症竟然这么快就出来了。
按照这个情况下去，他根本没有办法天天训练，除非让他在训练之后就可以恢复，又或者当天可以恢复都可以。
只是，要想使自己酸痛的肌肉在当天直接恢复，哪有这么容易，除非像那些苦练武功的高手一般，在练了一天后，又能直接泡到恢复体力的肌肉上，或许还可能。
苏洋自然不可交将这些无稽之谈当成事实，而照电视上的武功高手一样去家里泡一桶药浴了。
“晓灵！我们去中药店。”
苏洋一走出浴室，看到在大厅内有说有笑的唐晓灵两人后直接了当的说道。
打脸，狠狠的打了自己一个耳光，而且还打得不是一般的重，因为他左思右想觉得这泡药浴的计划或许可以成功。
反正抓一些这类的中药，应该也花不了多少钱。
而且苏洋心里也想着，只要自己能够得到刀功比赛的第一名，那这些不都是小钱吗？
对于一个月10000元的工资来讲，这点小钱真不是什么钱。
不得不说，苏洋平时虽然节省，该使用的时候他却一点不马虎。
“去中药店？去干什么？”唐晓灵疑惑的问道。
谭雅雅也一脸疑惑的看着苏洋，不知道他的葫芦里到底卖着什么药。
“我要去抓一些中药回来泡药浴。”
苏洋根本没有想过要瞒着唐晓灵两女，更何况他想要瞒也瞒不住。
“抓中药？泡药浴？”
唐晓灵当即瞪大了眼睛，一脸不可思议的看着苏洋，以为他生病了连忙关心着问道：“苏洋！你没事吧！身体哪里不舒服吗？”
一旁的谭雅雅也是一脸关切的目光。
苏洋也没有想到唐晓灵会认为自己生病了，这才连忙解释道：“我没有哪里不舒服，不，我身体的确有点不舒服，但我说的不舒服并不是你说的那个不舒服。”
“那到底是哪里不舒服。”唐晓灵看到苏洋语无伦次的模样，更加紧切了起来。
“其实我身体其他地方并没有不舒服，就是训练的肌肉有些酸痛，如果一直是这样的话，我根本无法每天都来训练，那样只会加重肌肉的负担而已，所以我就想有什么办法可以让刚刚训练之后的肌肉恢复，然后我想到了电视上那些武功高手，不都是白天不要命的训练，晚上就泡什么药浴吗，然后第二天又生龙活虎的。”苏洋解释道。
吕思勉中国史书系03·三国史话 生活家书系·汪曾祺生活美学 落魄裁缝翻身记 我都天下无敌了难道还要继续苟 胡适的北大哲学课（套装共4册） 吕思勉中国史书系（套装共3册） 吕思勉中国史书系01·中国文化史 不鄙文丛·中国文物常识 不鄙文丛·中国哲学常识 话语权：鲜活好用的对话进击方法 扮演诸天神话 生活家书系·徐志摩生活美学 吕思勉中国史书系02·中国政治史 开局在诸天万界卖房 侐 沈从文哲思录 我家水井有灵气 元素使用者 不可不读的文化常识书系·中国文化常识 原神从刻晴开始
恶灵国度
继恐怖通缉令极具恐怖后，一笑的第三本灵异小说恶灵国度订阅粉丝群181990303（全订截图）夏天骐所在的公司，是一家在试用期时，就可以得到月...
末世恋爱守则
文案言璃十三岁那年第一次见到时渐宇，时渐宇告诉她，晚上不要去湖边。那天夜里言璃的同学被不明动物袭击死亡。言璃第二次见到时渐宇时十五岁，时渐宇告诉她，人类将面临灭顶之灾。言璃第三次见到时渐宇时十七岁，时渐宇说一切有我。一对一宠文，无小三无狗血，末世悬疑生存，全程撒狗粮，可以放心跳坑！预收文忘记回家的小青梅文案秋恩瑾有三大爱好，看好书吃美食解谜题。前两项秋恩瑾做得非常轻松，有自己的公众号和直播平台，做好书专题做美食直播，简直不亦乐乎，但第三项就有点危险某天，高大帅气玉树临风颜值逆天气场上天的顾大总裁来到秋恩瑾面前，说你，跟我回去结婚。秋恩瑾心跳加速头脑发热心花怒放，但还是矜持地问道为什么啊？顾大总裁一脸阴笑，你把我内定的结婚对象弄进监狱了，我现在找不到人结婚！预收文星际穿越之大佬不要跑！文案苏菀是21世纪国际异人协会最出色的特工，专门解决异事乱象，一次稀松平常的任务，苏菀带着几名学院刚毕业的好苗子打基础，没想菜鸟的致命失误，让她香消玉损苏菀再次睁眼，发现这个世界里的人分为水火土木金，而来自地球的她是身份最低微的土族苏菀怒摔！敢欺负我，打得你们爹娘都不认识！敢辱我，分分钟宰了你！敢调戏我，让你不对，什么？是少帅！唉，你别跑，我很温柔！立意积极向上...
前妻很抢手：老婆我们复婚吧
拿着孕检单，她满心欢喜想与他分享，却不想他正在和那个女人缱绻她半真半假地笑着说我怀孕了。换来的，不过是他愤怒的嘲讽，安如初，我们一直有安全措施，请问你这是背着我，怀了谁的孩子？随后，他派人送来一纸离婚协议书，连露面都不屑。这一次，她彻底心死，签下自己的名字，净身出户。既然他不要孩子，那她就带球跑。但是谁...
我的帝王生涯之南明新传
一个被坏人陷害的高三学生崔杰，被枪毙后灵魂居然俯身在一个皇帝身上，而这个皇帝是一个只有不到一年皇帝命的无道昏君弘光帝朱由崧，也就是历史上的南明小朝廷。崔杰会怎么做呢？想知道就看下去吧！本书不但是跟风（疯），而且还涉嫌抄袭，看惯了历史人物着忙赶场的你肯定深有体会，不说了，看吧！战国时代和三国时代，天下大乱，战火纷飞，派系林立，民不聊生，但是这两个时代天下虽乱，但贤良辈出，由乱而治，独独清末民国时代，可谓一个大乱场，非奸雄不能得势，好人的下场都很悲惨。新书后光绪时代之我的奋斗...
异界之复制专家
蜀山藏宝阁是置放了，诸如仙家克星打神鞭超级防御法宝杏黄旗，等诸多蜀山看家法宝的建筑。一个会复制异能的前中国龙组成员，他竟然疯狂的打包复制整个蜀山藏宝阁。虽然最后关头，他被护宝真仙发现，天雷轰往异界，不过完成度百分之八十的蜀山藏宝阁进度条仍然在他脑中。一旦完成脑中的蜀山藏宝阁进度条，他将用什么样的力量来称雄异界？！↓⊙⊙注这本书不光很黄很暴力，而且还非常的很好很强大！⊙⊙↑武夜书友会一群3984214武夜书友会二群36646419武夜书友会三群44751756武夜起点VIP读者群41318342...
乡村超级医圣（苏铭杨静茹）
一名中医学院毕业的学生，毕业后无处可去，只好回到家乡成为了一名医生。原以为这辈子将是混吃等死碌碌无为，从天而降的医圣传承为他打开了一扇新的大门。掌握最强医术，成为超级神医，权贵屈膝，袖手天下！...