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113耗油菜心(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!五郎最近刷抖音忽然刷到了一个特殊的人。那个人是谁呢?竟然是小宗同学的班主任。五郎一见钟情的那个清纯美女。五郎很开心,他悄悄的看了这个美女所有的视频。

偶尔花痴一下,也是不错的呀!五郎还是没打算追那个美女。那个美女的抖音名字叫做小广。心情好好的五郎,出门吃饭。今天要吃清淡的菜,来降一降心火。

去了他最喜欢去的那家家常菜饭店。五郎让老板来推荐一道清淡的菜系。老板说那就吃一个蚝油菜心吧。

我能坐下来安静的等待自己的耗油菜心。在等待的时间里,五郎继续刷小广同学的抖音,五郎给她点赞。美女发私信问五郎是谁,五郎回答道,一个粉丝。一会儿看到她发了一个生病的动态。五郎有点心疼,又不知道做什么好。就在私信里发了一些一段文字:

免疫力提升法1:融洽的社交

免疫力提升法2:愉悦耳朵

最关键的是要找到能够让我们的心灵舒缓放松、得到抚慰的音乐类型。如果你在听音乐时,感到脊椎里有一阵“战栗感”穿行,或一股电流直达大脑或四肢,那基本上就是你所需要的音乐类型了。这样的音乐可以激发大脑产生“美好的快感”。

免疫力提升法3:降低噪音

免疫力提升法4:积极的心态

免疫力提升法5:正确的饮食

免疫力提升法6:开心地欢笑

免疫力提升法7:多运动大脑

免疫力提升法8:规律的运动

免疫力提升法9:懂得放松

免疫力提升法10:昏暗的睡眠光线

只有当光线足够黑暗时,人体才会分泌褪黑激素——一种预防某些疾病的荷尔蒙。即便光源并不明显,如床头桌上闹钟所发出的微弱的光或夜间照明灯等,也都会抑制褪黑激素的分泌,所以,要尽可能地保持黑暗

小广读了这条信息。但是没有再回复。五郎左等右等,始终是没回复。反而在等待的时间里,自己的蚝油菜心上来了。

五郎这个人有个优点,不管遇到什么事情,只要是遇到好吃的,立刻会变的很高兴。五郎看着端上来的青菜,嫩绿嫩绿的,让人很有食欲。夹了一筷子,真是鲜美,似乎能感受到新鲜空气迎面扑来。这个菜,吃起来,菜的味道充分抵达了味蕾,是纯粹的鲜美味道。再吃一大口米饭,嘴里有香又甜。

青菜就是最好的调理心情的灵丹妙药,五郎吃了这道菜,感觉从头到脚,都被铺满了活力,心里也不那么忐忑不安了。美女不回复短信,又如何呢?五郎果断卸载了抖音。因为,他觉得,自己并不打算在天朝谈一场恋爱。还是工作为主。既然这样,就不要节外生枝了。切断了与小广的联系渠道,唯一的一个沟通渠道,那么也就能让心安静下来了。

祝你早日康复,小广,再见。五郎心里默默说道。感谢这道蚝油菜心。

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