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第十章 基础训练欠两章(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!作为专业的大型俱乐部,训练室中的的设施还是相当齐全的,这一周肯定会相当充实。

训练室中还有一个隔间,打开隔间,简单的一张大床,旁边是一张办公桌和台灯,还有单独的卫生间,功能相当完善。

大多数训练家为了尽可能节省通勤时间,曾经就出现过带着行军床进俱乐部的情况,俱乐部也就顺应市场需求,在训练室中加装了卧室,当然比起宾馆来说还是要简单很多的,面积也要小得多。

“出来吧,coco。”

杨昭打开了精灵球,将已经在精灵球中休息了两个小时的coco放了出来。

coco瞬间就注意到了窗外缓缓流淌的河水,跑到窗边,大眼睛楞楞地看着河水,几秒钟后回头向杨昭叫了几声。

杨昭看了眼时间,“练一个小时,休息十分钟。”

coco又欢快地叫了几声,一路小跑回到了杨昭脚边。

十分钟说长不长,说短不短,可以说是最适度的放松时间。

体能训练其实练来练去就是那些东西,速度、耐力、爆发力、核心力量、柔韧性、协调能力等基本能力,但每一项都是最根本的能力。

这些能力,甚至能够决定神奇宝贝使出的一招究竟是「撞击」还是「猛撞」甚至是「舍身冲撞」。

军队中新兵连三个月,不练别的,就是队列和纪律。

再高级一些,国家级庆典的阅兵式上的队列要练一年左右,而这就是所谓的基本功。

因此比起技能学习的广度,杨昭更看重基础训练。

且不提父辈就开始接触神奇宝贝的富裕家庭或者官员家庭,对于普通家庭中第一代接触神奇宝贝的年轻人来说,训练的经验基本要靠自己摸索。

家长能给予的帮助及其有限,甚至连专门的神奇宝贝食物都不一定能保证餐餐供应,因此普通家庭出身的训练家,个人训练的风格是最鲜明的,各有各的侧重点,当然训练出来的神奇宝贝也参差不齐。

而像杨昭这种,家庭条件比普通家庭好上很多,但在训练技巧方面又比不上爷爷辈就接触神奇宝贝的真正的豪门,反而是成长潜力最大的人群。

豪门训练家的训练风格普遍带有深深的家族烙印,往往很难有根本上的突破,但也是一代代不断完善的,自然也是极其优秀的训练方法。

至于杨昭的训练风格,很简单,踏实。

踏踏实实把每一项基础能力练好,不断提高标准,技巧性的东西可以慢慢来,距离高考只有一个月,如果用来磨技巧,说不定一通骚操作结果人家一下就没了,尽管在高考考场上评审会有判断,但输了对于训练家和神奇宝贝来说都是令人失望的一个结果。

在杨昭的监督下,coco在室内跑道上不断来回奔跑,杨昭自然而然地放起了音乐,不得不说这个训练室的收音效果相当不错。

至于训练时放音乐这件事,和打游戏时放战歌一样,都是为了尽可能调动情绪,甚至从某种意义上来说可以提升听者的反应速度,零杠十的战绩甚至能打出十杠零的气势。

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