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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!姜骏发现不对劲,突然想起一件事。
连忙把上次拣到的铁线拳拳谱找了出来,简单翻了翻,拳谱一共有八十四招,有图有口决,看起来很容易学。
但要练之前,前期也是注明要扎马步,练内功。
因为这是内家拳。
看了有十几分钟,姜骏合上书,还是收了起来,没打算自己练。
他和林诗容聊过,知道国术这东西,自己独自学,是学不会出什么明堂,一定要有名师教。
就一个简单的马步,没有高手手把手的教,一百年都站不出来。
独自一人瞎站,站到最后,不残也要废。
现在社会网络发达,网上有很多站马步的教程,有些武术爱好者自己会搜了资料自己学。
这种人无论有多聪明,多有资质都没有用。
一个马步,包含了上身,下肢,呼吸,调息,甚至是意志,各方各面,根本不是三言两语能说清的。
姜骏被林诗容亲自指点,纠正了十几次,站了七八遍,才勉强记住要领。
如果没遇到林诗容,姜骏肯定要自己炼铁线拳了。
不过他和林诗容聊了一下午,又看了她神乎其技的功夫,就知道国术这玩意不能自己瞎练。
尤其是内家拳,一步练错就万劫不复,武侠中的走火入魔都是自己练出来的。
他现在很相信林诗容,林诗容说的好,他没基础,年纪又大,一定要打牢基础。
从基本功开始吧,姜骏翻身从地上站了起来,曲身微蹲,牢记着林诗容的话,站出一个马步。
“姜骏你干什么?”赵敏从床尚坐起来,睁着大眼睛盯着姜骏看。
“别烦我,我锻炼身体。”姜骏一开口,就有点后悔了。
林诗容说过,站马步的时候,最好别说话。
人骑马的时候,身随马动,起伏不止,体内的呼吸也是此起彼伏,一开口说话就会喘气,呼吸不顺。
站马步和骑马差不多,姜骏得了林诗容指点,尽量不能说话,憋着一口气。
这口气是有用的,内家拳就是靠它练起来。
别看他刚练了一下午,但是指点他的,是当今天下第一高手的大徒弟林诗容。
加上姜骏的悟性又很高,只是一下午,就已经站出了精神气。
什么叫精、神、气。
他刚一站下来,轰,就隐约感觉脑门一震,整个人眼前的场景都似乎不同了。
他好像来了高高的草原,骑马纵横,马踏山峰,登高望远。
接着身体就情不自禁的开始一起一伏,像骑马一样。
此时体内的有股气,就像一条蛇,在他身体中上下穿梭。
忽而到他双眼,忽而到他双腿,像蛇一般灵活,洗涤他的肉身,改善他的体质。
这时候,因为他刚刚练,这股气是虚拟的,其实就是他想像出来的,事实并不存在。
但是他只要这么正确的练下去,慢慢的就会真的产生这股气。
能真的练出这股气,也就是产生了内力,内家拳也就水到渠成。
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