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第336章 突击检查为肥肥打赏加更（第1页）

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同学们吃饭都挺快的，没超过十分钟陆陆续续都放下了筷子，可是马若兰的餐盘里还剩下三分之二呢。她吃饭很斯文，小口小口地吃着，细嚼慢咽的。

曲婷婷是个急性子，忍不住吐槽：“你这吃的也太慢了吧，多浪费时间呀？”

马若兰也不生气，有些不好意思地笑道：“不好意思，我从小就这习惯，要不你们先回去休息吧。”

曲婷婷说：“那我可就先走了，今天累惨了，得赶紧睡会儿去。”说着她当真就走了。

这一桌里有三个人和马若兰是一个宿舍的，自然不好把她一个人丢下，都表示会等她。

凌菲云看着马若兰细嚼慢咽的动作，她一口饭居然可以嚼二三十下，然后才吞下去。这份耐心，也是让人叹为观止啊。

凌菲云心中一动，想起中医里最是讲究细嚼慢咽的，而且以前看过很多关于减肥的书上也都说什么细嚼慢咽容易增加饱腹感，让大脑释放已经吃饱了的信号，从而让人少吃，而且通过细嚼慢咽，可以让吃进去的食物更快地消化等等。

不过看得再多，凌菲云却并没有真正放在心上。

只是现在，一个活生生的例子摆在眼前，凌菲云突然就想：莫非马若兰吃多不胖的秘密其实就在这里面？细嚼慢咽真有如此奇效？

凌菲云决定，要把这个问题放在心上，以后多观察，多实践，或许能够得出意想不到的结论。

凌菲云正准备回去，南宫玉琳和她同学吃完饭也往回走，突然在人群里看到凌菲云，立刻拉着她同学跑了过来：“凌菲云，吃完了吗？我们一块儿回去吧！”

凌菲云就和马若兰等四人说要先走一步，然后跟着南宫玉琳一起，向宿舍走去。

南宫玉琳分别给凌菲云和她的同学作了介绍，其实大家都是住在一栋宿舍楼的，只是舍号不同罢了。

凌菲云注意到，有一个容长脸的姑娘脖子里竟然戴着一个项链，是南宫玉琳父母送给她，却被她退回去的那个卡地亚的项链。

凌菲云有些惊讶，见那姑娘搂着南宫玉琳的手臂特别亲密的样子，又感觉自己瞎操心。也许人家南宫玉琳觉得买都买了，就送给玩得好的同学了呗，这没什么好奇怪的。

这么想着，她就把这件事扔到了。

一边都是年轻人，那几个女生也挺友好的，几个人说说笑笑的回去了。

到了宿舍凌菲云忍不住洗了个澡，然后一身清爽地躺在床上。不过她向来没有午睡的习惯，就拿出书本来学习。

南宫玉琳直呼累残了，没一会儿就睡着了，郑言妮冷哼一声：“矫情！”

其他三人都没理她，为这种事生气真不值得。

下午训练任务更重，不但要练习踢正步、齐步走、跑步、踏步、立定、蹲下、起立等等，还要站军姿。

之前练习其他动作的时候，同学们只感觉腰酸背痛，脚都不像是自己的了，很想停下来，歇一歇。

可是站上军姿之后，他们又开始怀念起踢正步来了。因为站军姿的时候一站就是半个小时，抬头挺胸半点也不能动，丝毫不敢松懈，全身肌肉都绷得很紧。

这个时候他们反而更希望练其他的动作，起码能够动一动，身体也不会这么僵硬这么难受啊。

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