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第五章 锻骨周百户暗害（第1页）
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走到小院里，陈长情摆出姿势。
双臂握拳于腰间，心中默念口诀，气成幽深，意随心动。
陈长情腰似弓身，扎着最为标准的马步，面前有一块儿木桩，将它想象成人，手持绣春刀次次用尽全力小木桩砍去。
自从他开始锻体后，陈长情就一边锻体，一边练习七杀刀法。
七杀刀法的特性就是招式狠辣阴狠，血腥霸道，追求刀刀致命。
尤其是对陈长情而言，更是十分的有吸引力！”
七杀刀法刀刀取人要害，所以他每一次劈砍的时候必须带动全身上下的肌肉，变相的也是在锻体。
四百九十五！”
四百九十六！”
全身筋骨酥软，大腿剧烈颤抖着，但陈长琴还是咬牙坚持着。
因为今日他有望突破五百下！”
或许再世为人让他的精神力增长，他的耐力比平常人更胜一筹。
要知道大多数人锻炼这么久，大多数都因为精神力耐力不够就已经头晕眼花，无法坚持了。
陈长情是这样想的，别人可以做到八十，我就要做到一百！”
更大程度地挖掘身体潜能。
此时的他已经汗如雨下，但陈长情还是鼓起全身最后一丝力气，继续挥砍！”
五百！”
顾风清全身上下都响起“咔嚓”的声音！身上还有大量黑色物质出来，难闻的味道散发出来。
什么叫锻体！”
筋骨齐鸣，可为锻体！”
终于踏入锻体阶段！”
虽然陈长情气喘吁吁，但那张冷酷的脸上难得露出一丝笑容。
多日苦修总不算是白费。
武者步入锻体境，气力增大。
陈长情先是将身上的污垢清洗干净，随后吃了两斤肉食才打算休息。
武者的境界越高，食量就会慢慢增大。
一夜无话。
接下来便是持之以恒的锻炼！”
争取早日踏入入流境界。
武道入流是武林说法，由低到高分别是，不入流，三流，二流和一流境界。
其中不入流阶段分为三个小阶段，分别是锻体，炼血，凝气，顾名思义就是锻炼身体，练就气血，凝聚内气。
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