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第三章 修炼开始（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！夜晚睡觉时，秦缘只觉自己全身酸痛，整个人如散了架般。

拖着疲惫的身体，也未敢放松，依旧按着呼吸之法，开始调息自己。

次日，秦缘醒来之后，只觉得神清气爽。一夜之间，昨天的疲劳也全部消除，整个人恢复到最佳的状态。当然，除了肚子有些饿之外。

现在秦缘也没有任何的办法，活动也不敢太远。暂时只能是在周边小心翼翼的找些野菜，倒也没有生吃。用钻木取火的野人办法，架了一个炉灶，上面放块扁平的石块，将野菜放置上面，烤熟了再吃。

吃饱之后，接着挖井，这可关乎着后面的一连串之事。

接下来一连五天，除了找些野菜裹腹之外，一直就致力于挖井。第一天挖得快些，那是因为还浅，后面则是又要刨土，又要挖梯，反而慢了一些。不过，倒也没有挖太久，第五天时，不到两米的地底，已然见到水源不断的渗出，秦缘一阵欣喜。接下来，再挖一点，就可以等着水从地底溢出了。

五天的时间，除了累之外，倒也并非没有好处。这几天一直挖井，对身体也有极大的好处。力气也是越来越大，这副小身板，也结实了许多。出力干活，用呼吸之法恢复，倒也起到了一点点的修炼作用。

从井地爬上来，秦缘直接躺在了井边。刚躺下，想到不能这般松懈，立刻拖着沉重的身体，打座恢复体力。

心中庆幸，自己幸亏是在这森林之中，地下水源充足，挖这么点深就出水了。这要是出现在沙漠什么旁边，那自己想要找水，怕是千难万难了。

有了水源，这里野菜倒是不用发愁，其它的暂时也没有任何的办法。最为主要的，就是自己的这一副小身板，力气太小，什么也做不了。

体力恢复之后，秦缘站在井边，看着这底下，已经有些水，心中舒坦了一些。接下来思考的，就是需要一些工具，这些工具，该怎么做。比如，这打水需要的水桶，还有想要进行药浴，这浴桶又怎么办？

这几日的时间，秦缘在寻找野菜的时候，慢慢的也扩大了一些范围。惊喜的是，竟然发现了一些药浴中的草药。悄悄的记下，暂时也没有采摘，只能水井挖好，做好浴桶之后，再来采摘。

找了些藤条，将藤条编织成篮子，再用藤条编织一条绳子，将篮子串起来。用泥和树叶，将篮子里面糊上，以此用来打水。同样编织一个藤条桶，以此来做为浴桶。另外，再用泥巴烧制出罐子，用来烧水。

时间又过去三天。

所有的一切准备齐全，倒是开始第一步修炼。

将之前记下的草药全部摘了回来，放入罐中煮沸，再倒入浴桶之中，如此反此几次，将浴桶的水倒浴桶之中，秦缘小心翼翼的进入浴桶之中。滚烫的热水浸泡着身体。刚才进入，全身已被这热水烫得浑身通红。

强忍着这股烫势，不断的修习着呼吸吞吐之法。那药力开始不断的浸入皮肤，让秦缘感受，自己的体表之外，一股钻心的疼痛从体外传来，整个人上下，除了头部露在外面，全身无一处不痛。那疼痛如钝刀在全身不断的刮动，一遍又一遍。

死死的咬着牙，让自己不要去想着疼痛，心中不断的默念着心法口诀，一呼一吸之间，尽量保持着均匀的呼吸。一张脸，因为这疼痛而变得扭曲，脖子处的青筋根根突起，整个人承受着极大的痛苦。

疼痛感，不断的袭来。只是泡了约莫不到十分钟，秦缘承受不住，直接从桶里跳了出来。整个人虚弱无力，比之前挖井挖一天看起来还要劳累。

大口的喘着粗气，看着浴桶，脑海中想着自己想要回去的念头，还有找回自己心中最为重要的事物。腥红的双眼死死的盯着桶里的药浴，咬了咬牙，再次爬回浴桶，盘膝坐下。

“呃……”

因疼痛而想嘶吼，又死死的压制着，只能从嗓子里发出一点点如野兽般的声音。

长时间的疼痛，慢慢的使秦缘变得有些麻木，仿佛整个人失去了知觉，体表没有任何的感知。

大约有着半个多小时，水温彻底的凉了下来，药浴也从原先的浑浊变得有些清彻，里面的药效，几乎被秦缘吸收完。这才睁开眼睛，从浴桶内走出来。

《万道诀》，第一步是打磨肌肤，除了这药浴之外，还有一套配合的拳法，在吸收完药浴之后，可以完全的将药效消化于体内。

《玄天劲》。乃是《万道诀》里分流的一套炼体之法，其中一百零八式，每一式，都可以最大极限的开发身体的潜力。

在秦缘看来，这就如同瑜伽一般，瑜伽也是用每种姿势来开发身体的柔软度，达到美体的效果。

而《玄天劲》则是用来炼体，以最大功效可以吸收药液的功效，还有炼体之能。

从第一式开始，刚起了个架式，秦缘就感觉这《玄天劲》的厉害之处，全身的肌肤与肌肉，都在拉扯着。撕裂般的疼痛，如潮水般袭来。不过数秒钟，秦缘已然汗如雨下。全身散发着高温，周身滚烫。

仅仅是这功法，让他体验如蒸笼中的感觉。一式需要半个时辰的时间，方可换下一式，若是达不到半个时辰，不可轻换。唯有一式练之无效，方可练之即可。

半个时辰，一个小时，这才短短的时间，秦缘已然感觉快要承受不住，身体每一处，都有着撕裂的疼。全身滚烫，人都如煮熟般，全身通红。

坚持，唯有不断的坚持下去。修炼本就是逆天而行，若是这点痛苦都承受不住，往后将会遇难更坚苦之事，又该如何？

紧紧的咬着牙，全力的坚持着。

然而，任凭秦缘如何坚持，这五岁的体能，也是有着一定的限制，不到五分钟，再也坚持不住，直接瘫倒在地，连一丝气力都没有。

强忍着全身的疼痛与无力，强撑着自己，将自己盘膝坐好，以呼吸吐纳之法开始调息。

回到大明写小说  我，提前出生20年  尸衣  至尊神医  我完爆装备  小同学  女神的镇国龙婿  爱好和平的我被富家小姐看上了  宇宙守护神  原来我才是大魔王  首富从捡漏开始  神级系统让我登上了人生巅峰  无敌医婿  护国龙帅叶不凡徐清婉  斗罗之逢魔降临  我的七个姐姐国色天香  投胎到末世  捡个小姐姐做老婆  魔妃拒嫁邪王  玄幻：开局无敌老祖