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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“喝水的时候要小口小口的喝,而且不要喝太多,如果你等会还打算锻炼的话,不然会肚子不舒服,而且不要喝饮料,最好是喝水,拿着吧”林苏扔给了吴雨一瓶水,然后自己打开了一瓶水,抿了几口,终于舒服多了,刚才其实自己也挺渴挺累的,所以才选择暂时停了下来,她刚开始这个锻炼计划,不能太猛,不能急功近利的去要求结果,不然就没意思了,不仅会伤害到自己身体的根本,还会离自己的目标越来越远,还怎么恢复到之前的百分之八十呢,太不现实了。
“姐姐...你...有没有饿啊,要不我们先去吃点东西,补充点能量然后再继续,不然都没有什么力气了,能量都快耗尽了”
“今天就先到这里吧,我的量已经完成了,我现在不能一次性给的太狠,要循序渐进,一点一点加码,不然会适得其反的,走吧,我们回去冲个澡,然后准备吃点东西,我现在可要控制自己的饮食了,不能和之前生病的时候一样,想怎么吃就怎么吃了,不然想要恢复到之前的身材是不可能的,我又要回到自律的人生了,还挺想念的呢”
“好的,那就按照姐姐的计划来,我们先回去吧,那我们回去的时候是跑回去还是...”吴雨是真的跑不动了,而且健身房离那边是真的还挺远的,他现在只想冲个澡,然后瘫在床上,好好休息休息,他还是第一次一次性锻炼这么长时间,还换了这么多的健身器材,目前已经是自己的极限了,再加码就要了命了。
“当然是...坐车回去了啊,我可不想再跑了,不然我人就要废了,你要是想再锻炼锻炼就可以跑回的,我觉得你可以的”
“姐姐,我不可以,我真的不可以,我人也快废了,我要跟着姐姐一起走”吴雨赶紧认怂,这个时候不认怂什么时候认怂,必须得为了自己身体着想啊。
“我还以为你对自己特别特别狠呢,原来也和现在身体还没恢复的我一样,适可而止,完全没有当初我的那股拼劲,看来人最不能伤的就是身体,不然很多想要做或者是想要保持的事情就很难再做到了,你还年轻,身体保持的也挺好的,如果有什么想做的事情就去做吧,人生最大的特性就是没有变化多端,不知道下一秒会发生什么,所以偶尔是可以活在当下的”林苏每次说着说着就开始讲起了人生大道理,她也不知道吴雨会不会嫌她烦,毕竟还是有代沟在的,而且她发现自己真的越来越能说了,尤其是在吴雨面前,就跟个话痨一样,她自己都快受不了了。.biqugetv.()
“我明白姐姐的意思,但是人生有遗憾是必然的,我能做的就是尽可能的让遗憾少一点,再少一点,更少一点,我会加油的”吴雨也不算是完全否认,只是加入了自己的想法,这样就会更适合自己。
“你说的这个是挺对的,每个人的人生都是不可复制的,适合我的就不一定适合我。”
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